近年来，婴儿游泳成了热门运动，不少爸妈都跟风安排宝宝到各种婴儿游泳馆学习、体验。但市面上的婴儿游泳馆良莠不齐，先不说有无资质、卫生消毒不到位等情况，单是大部分婴儿游泳馆给宝宝使用的各种游泳圈，就一直存在争议。 前阵子的新闻相信大家还记得，7个月大男婴戴坐式游泳圈溺水，所幸送医后并无生命危险。⬇️

眼见又到游泳旺季，为了让更多父母认识到脖圈游泳的危害，小编几天前实地探访了一家专业的亲子游泳机构，并邀请专家解读亲子游泳的科学方式。

今天的推文略长，包括：

脖圈游泳为什么被禁

被误解的亲子游泳方式

如何选择亲子游泳馆

特邀出镜专家

脖圈游泳只存在于中国,隐患多，并不安全

就在上面的溺水新闻发生后，有网友说，坐式游泳圈的意外发生率本来就高，连事发店内的工作人员也表示：“我本来建议用脖圈，孩子的妈妈要用坐式游泳圈，脖圈会比较安全。”可见脖圈游泳在国人的心中根深蒂固。

真相

脖圈游泳并不科学，在国外也不存在，很多育儿专家都曾宣传其存在安全隐患。

溺水的发生多半是宝宝没有大人的看护。

其一，脖圈只考虑尺寸大小，没考虑孩子的体重。大部分戴脖圈游泳的宝宝月龄小于3个月，颈肌和颈椎发育不完善，单靠脖圈承担宝宝整个体重，有很大风险。

其二，脖圈会让宝宝的心理遭受打击。父母给宝宝套上脖圈让他自己浮在水面时，相当于在宝宝没有任何心理准备的情况下，把他独自抛下，很没有安全感。

图片来自网络

其三，游泳圈（也就是人们普遍理解的各种“圈”）不是救生圈！小宝宝没有独立游泳的能力，如果再给他套上各种“圈”，不但起不到保护作用，还会让他们在水中被束缚，发生意外。

权威

婴儿游泳的最佳方式，早在2004年，世界卫生组织就有了答案——不用任何泳圈，由宝宝的父母怀抱着进行亲水运动。

2岁以内的游泳运动都被称为亲子游泳，也就是Infant and baby swim。亲子游泳的重点是亲子关系的培养，孩子对水中运动快乐的认知和基本的水下生存能力。

脖圈游泳备受欢迎

除了便宜，还有一个重要原因，很多父母把洗澡和游泳的概念混淆了。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

脖圈游泳在市场上的存在，第一是价格偏低；第二是家长的从众心理。他们看到其他孩子去游泳，也选择了同样的方式，觉得孩子在水里泡一泡就算游泳了。

但从专业角度而言，带着脖圈在水里玩顶多算洗澡。在这样的游泳机构，宝宝带着脖圈一类的装备在水里泡上10-15分钟后，工作人员会给宝宝做一个简单的抚触按摩，整个过程和“洗澡”没有区别。

亲子游泳的正确打开方式，是解决以下4件事

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

第1件事：适应水性，培养宝宝安全自救的能力

如今，发生在中国的溺水事件已攀升至婴幼儿死亡排名第二位。我们都知道——⬇️

专业的亲子游课程可以培养宝宝基本的安全自救能力。这样，即使宝宝在有家长看护的情况下遇到危险，一些基本的水下生存能力，能帮助他们将溺水风险降到最低。

试想，如果宝宝可以通过训练适应水中环境，甚至大一点的宝宝懂得如何踩水到水面以上，用鼻子正常呼吸，学会利用身边物体求生，其实已经解决了宝宝溺水时最危险的那几秒钟的问题。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

第2件事：从出生开始建立安全感，增强亲子关系

很多家长觉得宝宝游泳不需要陪，其实这和专业的亲子游泳课程主旨是有些背离的。亲子游泳更强调亲子互动，强调父母陪伴给孩子更多的安全感。我们鼓励家长带孩子去到水中玩，但前提是家长经过专业的培训和指导，了解孩子在不同年龄段对游泳的需求和安全规范。

中国妈妈通常还有一个顾虑——婴儿游泳要等脐带脱落以后，其实在美国，亲子游泳课程已经非常普及，宝宝出生后只要身体健康，无论脐带是否脱落，都可以开始亲子游泳课程。在乐游宝宝，最小的会员出生仅4天。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

第3件事：关注心理安全建设，培养宝宝的游泳兴趣

不少家长让宝宝游泳是因为羡慕别人家宝宝会潜水，所以不想输在起跑线上。但潜水不是亲子游泳的唯一目标，专业的亲子游泳机构更关注宝宝的心理安全和建设。

从心理安全的角度而言，发生溺水是因为宝宝在水下不能控制自己的呼吸，如果他们经过训练，不惧怕水环境，那么在遇到危险的时候，自救的时间也会长一点。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

盲目追求更长的潜水时间，特别是对月龄在8个月以上，已经有认知能力的宝宝而言有很大风险。

宝宝第一次去大泳池游泳，一般都会紧张，所以不建议第一、二次课就潜水，让宝宝体验水下不能呼吸的感觉，很可能造成宝宝更加紧张甚至害怕进而抗拒水。

第4件事：提升宝宝的专注力、抵抗力

已经有很多家长发现，宝宝的专注力通过游泳得到提升。乐游宝宝的课程内容丰富，互动性强，很多环节还要求宝宝们分组完成，这就使得宝宝和家长需要更加专注的投入，才能力争在宝宝不呛水的情况下更好的完成“任务”

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

另外，亲子游泳课程非常注意口令训练。比说ready go的口令训练，教练喊出“ready go”，宝宝就会条件反射做好入水准备，这对他们专注力的培养也很有帮助。

国际上有过研究，水中运动对孩子的神经发育很有帮助，早产儿通过亲子游泳课程可以增强抵抗力，改善体质；甚至是脑瘫患儿，也可以通过适当的亲子游泳训练增强身体机能。

市面上N多亲子游泳馆怎么选？

重点搞清4个问题

第一：水温

科学的儿童泳池水温一般在31℃-34℃之间，乐游宝宝的泳池水温一般控制在31.5℃-33℃之间，而且全年恒温。毕竟游泳是一项运动，太高的温度是不适合运动的。成人游泳馆的水温一般在26℃-28℃，对宝宝来讲就过低了。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

第二：水质

成人游泳馆通常会有比较重的氯气味道，对孩子皮肤是有损伤的。

乐游宝宝的泳池是专门为亲子游泳设计的，有进口的铜离子设备净化消毒，通过这种设备净化而来的水是能够达到饮用水标准的。

乐游宝宝亲子游泳水下实拍图

泳池水深约1米2，马赛克的颜色较浅，可以很清楚的看到水中有没有杂质。泳池水的循环速度是普通泳池的6倍以上，不到1小时的时间就会彻底循环一次，保证每节课的水都是新的。

第三：环境干净，功能分区，课程私密性强

除了水温、水质这些硬件设施，亲子游泳馆的环境也十分重要。比如，乐游宝宝场馆内设置了不同的功能区，上课的游泳池，休息区，娱乐区，妈妈哺乳间，绘本区等，更衣室的布置也十分人性化。

进入乐游宝宝，大人和小朋友都要先换拖鞋进场。

刚出生的宝宝就进行亲子游泳，所以泳池外有很萌的小浴池、喷淋龙头和尿布台。

乐游宝宝还有男女更衣室和小马桶，十分有爱啊。

乐游宝宝的休息区有玩具，也很宽敞～

更重要的是，宝宝在进行亲子游泳课程时，只可以有一名家长陪同，并且不允许被观摩，以保证上课的宝宝更加专心。

乐游宝宝泳池实拍图

第四：课程安排和会籍制度

专业的亲子游泳课程都是老师授课的形式。课程会根据宝宝年龄设定不同的故事情景穿插，利用音乐、游戏等方式，用力求自然的方式逐渐培养宝宝的水性。

乐游宝宝教练团队

在乐游宝宝，所有的会员都要通过APP预约课程，单次课程最多6组家庭进行。3岁以下的宝宝都要接受Happyfish的混龄班课程，课程重点是家长辅助的亲子游泳及水中早教课。随着宝宝年龄的增长和水中技能的提升，教练会逐步减少家长的辅助，开始在水下做一些简单的互动游戏，包括开始练习潜水。

如果你对夏季游泳和亲子游泳馆的选择还有困惑，欢迎留言给我们～