大家好，我是一路陪伴孩子成长的“一路有娃”~

有一次我半夜突然醒来，没看见孩子，床尾没人、衣柜里没人、地上也没有！

我光着脚丫，火速冲到窗户边，发现窗户把手竟然被打开了，我的心提到了嗓子眼，感觉浑身的血往头顶上涌……

这时候，我突然听到床底下微弱的打鼾声，低头一看，我的小可爱睡得正香呢！原来，窗户是老公夜里上完厕所打开的，害得我虚惊一场。

这就是孩子小时候我的睡眠质量，整夜睡不安稳，生怕一合上眼孩子就不见了。

本以为婴幼儿不好带，等孩子大些就好了，自己就可以一觉睡到自然醒。但没想到，路路长大后，我依然睡不安稳。

“千斤压顶”、“飞毛腿”、“降龙十八掌”，孩子的百般武艺整夜轮番轰炸。有一次用力过猛，一脚踢到我的鼻子上，疼得我泪流满面。

这就是带娃人的“夜生活”，不是自己“被揍”，就是孩子跟你“玩失踪”，半夜醒来去床底下找人是常有的事。

身边的妈妈们坦言，她们也有同样的烦恼，孩子睡觉喜欢“满床滚”，妈妈们的黑眼圈一个比一个重。

那么，宝宝睡觉为什么喜欢“满床滚”？

宝宝的语言表达能力有限时，最喜欢通过行为传递信号了。那么，“满床滚”是在表达什么诉求呢？

“我出汗了”

孩子新陈代谢快，对温度的感知能力比大人更敏感。因此，有时候我们不觉得热，但孩子却很热。

我家孩子体型偏胖，出生时八斤多，从小到大都是肉嘟嘟的，所以比别的孩子爱出汗。

别人盖夏凉被时他盖毛毯，别人盖毛毯他就盖一块纱布，总之很怕热，夜里总是踢被子、满床翻滚。

出现这种现象就是典型的孩子太热了，在床上滚来滚去就是为了找个凉快的地方。所以，这时候就需要我们及时调节室温，保持良好的睡眠环境。

可见，孩子在床上滚来滚去有“热”的原因，但除了热，孩子还在向你传递别的信号，你接收到了吗？

“睡觉姿势不舒服”

宝宝活动量大，玩了一天后晚上睡得很沉，有时候压到手或胳膊都不知道。等压得麻木了、感受到疼痛感后，就开始动了。

孩子在床上滚来滚去，慢慢就调节到舒服的睡觉姿势了。倘若还是不行，他们就会通过哭来传递信号。

另外，如果孩子身子底下有异物，压在上面很不舒服，并且坚硬的东西还有可能伤到孩子，这种情况不易被发现。

因此，父母要多检查几次，看孩子有没有压到胳膊？脖子有没有扭到？身子底下有没有压到异物？确保宝宝睡觉姿势舒服。

如果宝宝睡得不舒服，父母需要用一只手放在后背，另一只手进行相应地调整。切记不要拉扯孩子的胳膊腿儿，避免用力过大造成伤害。

“我腿疼”

孩子长个子期间，钙的补充如果不及时，孩子会出现睡着了腿疼的情况。这就是“生长痛”，父母需要给孩子按摩一下，同时也要多吃含钙量高的食物，多晒太阳，即可改善腿疼的现象。

不过腿疼还有其他原因，比如空调温度过度导致受凉、孩子磕到腿了家长却不知道。有些伤不容易被发现，需要父母平时多留心。

但如果是前者，可以给空调调高温度，然后设置成“除湿”模式，最后再注意孩子关节处的保暖。

“我要给妈妈挨着睡”

宝宝出生前在妈妈肚子里，出来后还是离不开妈妈。对他们来说，妈妈的味道是爱的源泉，能带来安全感。人只有在安全的环境下，才能踏实地睡觉。

路路小时候特别依恋我，我往上挪一下，他跟着挪上去，要是我往后他就跟着前进。我面对他，他就双手捧着我的脸睡觉；我转过身去，他就把手搭在我的脖子上。

总之，用老公的话说就是，孩子就像块吸铁石一样，整夜粘着我。

有时候老公想替我照顾路路，孩子就开始哭闹，我就纳闷了：闭上眼睡着了，什么都看不见，跟谁挨着睡不都一样？

老公说，孩子只要跟妈妈挨着睡，找到了在你肚子里时的熟悉感，才能安稳入睡。

所以，妈妈不要过早地排斥孩子，他们粘你的年龄也就这几年。等孩子大了，渐行渐远了，或许你还会怀念这种日子呢。

综上，宝宝睡觉喜欢“满床滚”，除了热，孩子还在向你传递别的信号。只要我们做父母的能及时接收到，才能给孩子满满的安全感，让他们一觉睡到大天亮！

您家孩子睡觉时喜欢“满床滚”吗？是不是传递相同的信号呢？欢迎一起交流。

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作者简介：一路有娃，寓意“孩子一路成长，父母一路修行”，喜欢就关注，一起同行山重水复育儿路吧~