葡萄汁

材料：

葡萄50克

做法：

1、将葡萄洗净，去皮、去籽。

2、取榨汁机，倒入葡萄、适量温开水。

3、启动榨汁机，榨取汁水。

4、断电，过滤出葡萄汁即可。

营养分析：宝宝吃葡萄汁有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以有助于宝宝补血。