身边有很多宝妈吐槽，自己孩子睡觉“风气”不好，不仅睡前哭闹还很难哄睡，即便睡着了也还是不自由，因为宝宝喜欢摸着妈妈的乳房睡。

只要宝妈试图逃离，稍微挪开一下宝贝的小手，孩子就赶紧在抓牢一些，甚至有的孩子喜欢双手捧着妈妈的乳房睡觉。妈妈哪儿都去不成、啥都干不了，保持一个姿势守护在孩子身边，动弹不得，身体僵硬了也只能忍着。

妈妈守护孩子睡觉，不自由

这给妈妈带来诸多不便，妈妈就是想趁此机会跟孩子一起睡觉，这僵硬的姿势也睡不着。洗衣、打扫、做点自己的事更是奢望，躺着“诈尸”倒是真的。

了解宝宝的动机，然后“对症下药”。

这种现象不止是发生在母乳宝宝身上，很多已经断奶的孩子也有这“癖好”，甚至两岁多的宝宝偶尔也会出现这样的行为。

琪琪快一岁半，困了就趴在妈妈肩膀上，脑袋歪向一侧，两条胳膊搂着妈妈脖子，还不断的使劲儿。妈妈要是把她放床上哄睡，琪琪就会面朝妈妈侧身躺下，并把一只手和一只脚放在妈妈的肚子上，用手捏、用脚踢，玩一会儿就睡着了。

搂着妈妈睡觉

宝宝依恋妈妈，这种行为属于寻找安全感。依偎着妈妈的乳房，最能给孩子带来安全感——孩子知道妈妈在，而且触手可及！心里踏实，睡觉香、沉睡状态，还睡的时间长。

倘若得不到安全感，不一会就会惊醒、哭闹，哄睡流程还需要再来一遍，妈妈更不自由。这跟大人睡觉一样，心里有事睡不踏实，而且表现的很有精力。

所以妈妈不妨试图给孩子带来安全感，从而让宝宝逐渐戒掉依赖乳房的坏习惯。毕竟，等到上幼儿园的年纪了，孩子产生自己的主见，再想戒难度会加大。

给孩子带来安全感

怎样“对症下药”给孩子带来足够的安全感呢？下面有4招帮妈妈巧妙脱身的方法，不妨试试，早点着手，循序渐进，最后宝宝会形成好的“睡觉风气”，然后妈妈就可以好好享受这段宝贵时间。

1、从乳房过度到胳膊，再过度到手。

躺着哄睡时，别让孩子摸乳房，主动把胳膊伸过去，并引导孩子把小手放上去。刚开始孩子会不停拍打，听听响声，锻炼触觉，困了就双手搂着妈妈的大臂睡着了。

摸着妈妈的手睡觉

妈妈可以初步自由，起码可以翻身和单向侧身来回切换，从而身体得到稍微放松，宝宝也初步适应另一种手感。

等宝宝完全适应后，再把手给孩子摸着睡觉。这时候妈妈活动空间更大，此刻想要面朝宝宝侧身睡觉的话，完全可以自由调整一个舒服的姿势入睡。

2、左手摸右手，换人不换物。

宝宝的触摸面积逐渐缩小，一只手那么大就够摸了，那就方便又直接的双手互牵吧！

二宝睡觉，左手摸右手

老公哄二宝睡觉，没多大会竟然若无其事的出来了。我害怕孩子睡不了多久，赶紧去看看，竟然发现宝贝左手拉着右手、右手摸着左手，睡得特别踏实！

用老公的话说就是：“都是手，谁的都一样，他自己的手想摸多长时间随意，还不会乱动。”确实，宝宝找到了安全感，父母得到了完全自由！

3、给孩子手里塞个油桃，金蝉脱壳。

这一招对于部分吃货宝宝管用。无论何时，吃的东西捧在手里的感觉都很好，能带来巨大的精神寄托。

双手捧着油桃睡觉

这阵子准备考试时间不够用，宝贝睡觉后是难能可贵的看书时间。可二宝竟然平躺着睡着了，把手里没来得及吃的油桃甩在不远处。

我灵机一动，赶紧把油桃给他塞到手心里，随即孩子惯性翻身侧躺，并双手捧住吃的，很满足的继续睡……

4、身子周围放被子、枕头、毛绒玩具等。

宝宝的安全感越来越强，乳房、胳膊、手、油桃逐渐戒掉，但有的孩子可能适应慢。这时候就可以在孩子后背处放被子，头上放枕头（让枕头稍微挤压孩子头顶，类似于孩子依偎在妈妈怀抱里），并在手周围放毛绒玩具。

抱着毛绒玩具睡觉

妈妈获得自由不容易，既然已经脱身，就统一战线，从其他方面带给孩子安全感。

帮宝宝戒掉一个坏习惯不容易，所以爸爸、爷爷、奶奶都要跟妈妈统一战线，今后不管谁抱孩子，都别让孩子把手伸进家长衣服里。

平时多抱抱孩子、跟宝宝牵手、玩拍手游戏都可以给孩子带来足够安全感。睡觉前，给孩子讲故事、轻声唱歌，或者把孩子喜欢的玩具递给他，就可以帮助孩子轻松入睡，妈妈便可以自由活动。

——今日话题——

您家宝宝的睡觉习惯是什么？欢迎互相交流。

孩子一路成长，父母一路修行。

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