宝宝的身体健康状况及大脑发育情况,是很多父母都会关心的话题。
那么,究竟该如何知晓这两大指标是否达标呢?除了看他的身高和体重变化以外,其实还能从“头”部的发育状况来判断。
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宝宝发育是否达标,看“头部”四个发育指标
一、看头围大小
老人常说一句话,“大头聪明,小头精。”
虽然说法不一定准确,但还是传达了一个重要讯息——孩子头围大小与脑发育息息相关,它是衡量孩子大脑发育的重要参考指标。
如何正确测量宝宝的头围?
据专家介绍,可以拿软尺,从宝宝的眉肱上方到脑后枕外隆突处(也就是后脑勺最突出的地方)绕一圈,得到的便是宝宝准确的头围大小。
宝宝头围平均值为?
正常发育的足月儿,刚出生时头围平均值大约是34CM;
出生后半年头围快速增长,差不多能达到43CM;
之后则会以每年平均2~3CM的增速来发育;
到5岁时可达50CM,10岁时达52~54CM;
15岁以后,头围数值接近成人,约能达到54~58CM。
如果你家孩子头围正常,往往身体发育比较好,大脑发育也良好。
头围超过或者低于平均值,暗示了宝宝发育不好?
一般正常的足月健康宝宝,头围基本是在上述的数值内,不过这只是平均值,允许上下有一定的偏差,只要控制2个标准差以内,且宝宝身体活动比较正常,还能接受。
但如果超过或者低于这个标准,往往就需要警惕起来:
如果头围太大,而且大动作发育迟缓,迟迟不肯开口说话,可能就需要关注孩子的大脑发育是否迟缓。
特别要当心的是:如果孩子头大,眼睛还经常朝下看,静脉怒张,可能有脑积水,脊髓液累积太多,容易损伤孩子的脑部正常发育,导致其智力下降、视力减退。
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如果头围太小,远远低于34CM,可能是小头畸形,容易影响宝宝脑组织的发育,需要通过补充营养和康复训练等方式来改善这个情况。
二、看头颅形状
还记得小时候,老家那边总有大人说,要给孩子睡一个好看的头型,看着更美观。不过你们知道吗?有时候没睡好,可能会导致孩子头颅畸形,身体发育也受到影响。
专家解释:低龄宝宝头颅骨还未发育完善,如果长期用同一种睡姿睡觉,往往就可能导致头颅形状不对称。
变形的颅骨不仅可能影响到孩子的脑组织发育,还容易阻碍幼儿视神经发育。
异常的头颅形状有哪些?
舟状头(孩子头骨矢状缝提起闭合)、短头(孩子头骨冠状缝提起闭合)以及斜头(冠状缝一侧先闭合)。
排除先天头颅发育畸形,如果是后天因睡姿不当引起的,专家建议要等宝宝出生后的5个月以内及时通过调整睡姿来纠正。
孩子正常的头颅形状应该为:椭圆形、平顶、尖顶等。
如果你家宝宝头颅是以上几种形状,恭喜你,说明孩子发育达标啦!
延伸阅读:孩子发育的几个关键期
4个月~2岁:辅食喂养期间
这一阶段,正是孩子猛涨期,智力和身体都在快速发育,所以辅食喂养较为重要。
世卫组织建议:6个月以内的婴幼儿需要纯母乳喂养,从6个月以后则可以开始添加辅食,且可持续到2岁左右。
不过国内的育婴专家则表示:可以4个月左右就开始喂孩子辅食,不必等到6个月以后。具体如何,还是要看孩子的发育情况。
不过在辅食喂养上要遵循从小到大、从稀到稠、从少到多的原则,“肉蛋奶果蔬谷”中最起码要包括4种。
4~5个月的宝宝:可以先从鸡蛋黄、米粉、蔬菜果泥为主,方便宝宝的肠胃更好地消化吸收;
6~8个月的宝宝:可以喂瘦肉末、肉泥、软烂的面条、水果碎(汁),均衡营养,促进宝宝身体更快地发育;
1岁以后的宝宝:咀嚼能力增强,饮食可以向成人接近,用餐的时间也跟成人差不多,开始培养孩子一日三餐的进食习惯,不过中间可以安排一次“加餐”,例如牛奶或者米粉等,饮食注意清淡,不加盐或者少盐。
2~5岁:语言培养期
孩子2岁以后,进入“语言敏感期”,他们的表达欲明显变得强烈,而且词汇量也多了起来,经常咿咿呀呀说个不停。
在这个阶段,父母要多培养孩子的表达能力,及时回应他们的问题,并且鼓励他多表达。平时也可以带着小朋友一起读简单的绘本,锻炼其语言组织能力。
5~6岁:智力增值期
6岁以前是孩子大脑发育的高峰期,而5~6岁又是一个比较特殊的时期。
由于这个年龄段,孩子要面临上小学,而且他们的认知能力也比幼儿园时期提升了许多,因此为了让孩子能更快地适应之后的小学生活。
父母不妨在这个时间段内,对他们进行培优教育,平时可以通过益智小游戏、看有趣的科普绘本,来丰富其知识储备量;也可以带着他们去博物馆、图书馆、海洋公园等地方,来长长见识,让他们对世界有更多的探索欲。
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