提到新生儿的照顾，家长都是小心翼翼，特别是对于新手宝妈，要做一些事情的时候都会先查一查是否可以，害怕做错了对孩子的生长发育有影响。

除了日常的吃喝拉撒睡的照顾，带新生儿出门的时间也让很多人纠结，太早了害怕孩子小适应不了外面的环境，太晚了就担心晒不到太阳对身体不好。

新生儿第一次出门时间，引发了两代人的矛盾‍

小雪的宝宝刚刚满月，因为孩子黄疸还有点没完全消失，所以出了月子小雪就想带孩子下楼去晒晒太阳。结果婆婆听说后坚决反对：刚出月子的孩子怎么能出去，会被吹容易生病。

虽然外面的天气已经到了秋天，但中午时的气温也是比较高的，而且孩子在推车里应该也不会被吹到。小雪就没听婆婆的意见，准备好就带孩子下楼了。

结果小雪的这个做法激怒了婆婆，晚上就要收拾东西回家，说自己老了不能带孩子了。小雪认为自己的做法没错，上网也查了，而且还和有经验的宝妈咨询了，出了月子天气好的时候可以带孩子出去。

两代人的矛盾因为带孩子的习惯而引发，其实两个人都是为了孩子着想，只是时代在变化，过去的育儿经验与现在会有差别。

育儿专家表示：当温度能到到20度的时候，新生儿是可以出门的。哪怕是没有出月子也可以，不要把孩子想得太脆弱。

带孩子出门除了看温度，也要注意这些内容‍

控制好时间

新生儿每次出门的时间采用递增的方式，从5分钟加到10分钟，再到20分钟，最多半个小时。

毕竟孩子比较小，皮肤也比较娇嫩，晒太阳时间过久皮肤容易晒伤。而且小孩子的睡眠时间比较长，最好不让孩子在外面睡着。

注意躲避阳光

除了孩子的皮肤，孩子的眼睛也是很怕阳光的，所以带新生儿出门要记得推婴儿车，并且带有遮阳篷和遮阳纱。也不要让孩子在太阳下直接晒，可以到树荫下或阴凉处。

如果是有黄疸需要晒太阳，可以晒晒手脚胳膊大腿，避开头部，在温度允许的范围内适当露出皮肤。

做好衣服的穿搭

新生儿对温度的调节功能不强，对温度会比较敏感，所以需要父母做好衣服的搭配。特别是在室外，可能大人没有觉得热，孩子却出汗了。大人没觉得冷，孩子手脚却是冰凉的。特别是春秋季节，早晚温差比较大的时候，更要注意衣服的增减。

出门的时间

每天上午的9-10点和下午的4点之后是比较适合孩子出门的。中午太阳最强的时候是不能出去的，不仅仅是温度高，紫外线也比较强烈，对孩子娇嫩的皮肤不好。

带新生儿出门的好处，你知道哪些？‍

晒太阳可以补钙

维生素D可以促进钙的吸收，除了口服维生素D来补充，晒太阳是最快最有效的方法。

皮肤在受到太阳紫外线的照射后会制造出D3，再把D3转化成维生素D，从而促进钙的吸收。对孩子骨骼的发育有帮助。晒太阳的方法要比食补和药补的效果来得快，还足够安全。

促进视神经发育

大家发现很多孩子喜欢被抱起来，放下就会哭闹。因为抱起来看到的内容更丰富，而平躺后只能看到白色的天花板。带孩子出门可以感知到室外的环境，闻到花香、听到鸟叫，不但增加见识还能促进视神经的发育。

减少陌生感

有的老人带孩子害怕外出被吹到被晒到，就很少带孩子出门或者压根就不带出去。每天孩子的身边只有几个熟悉的声音，等到将来长大了出去的时候，没有个适应的过程会害怕陌生人，甚至到了陌生环境会哭闹。

即便到了2-3岁了仍然很怕生，到了上幼儿园的时候也会比较困难。

带新生儿外出好处多，但有一些事情还是要避免‍

避免细菌

新生儿抵抗力低，如果接触到细菌很容易引发疾病。外出的时候避免太近距离的接触人群，特别是医院、病人的环境更是要远离。如果有人想要抱孩子，也记得要洗手、脱掉外衣。更不能随便亲孩子的手、嘴。

做足准备

根据带孩子外出的时间来安排随时物品，比如一个毛毯、换洗的尿布、衣服等，以备不时之需。特别是外出时间比较长的，更是要带好喂奶的工具。小孩子出门需要准备的东西比较多，宁愿多带也不要不带。

结束语：

对于新手父母来说，孩子的成长每一天都是第一次，需要不断摸索和积累。除了自己探索也可以多和有经验的宝妈交流。