大家好，我是朵妈~

昨天晚上，在闺蜜家吃完晚饭后，我无意间翻到了一条小视频，视频中一个不足一岁半的小宝宝熟练地用筷子自己吃面，动作娴熟，全程不需要父母帮助。

我把这个视频给闺蜜看后，她的第一反应是：“这怎么可能”。要知道，她家的儿子小可乐现在已经两岁四个月了，每到吃饭的时候，还是需要妈妈喂饭。

其实，就这个问题，我曾和闺蜜聊过几次，劝她应该训练小可乐自己吃饭，筷子不行的话可以先从勺子开始。起初，她也尝试过几次，可坚持不了几天就重启喂饭模式了。用闺蜜的话讲：“慢慢来吧，不就是吃饭嘛，总归要学会的。”

话虽如此，但其实，孩子在独立做事情的过程中也都是在学习。就像是“吃饭”，看起来只是一个简单的动作，就是宝宝手部精细动作的锻炼过程，并且，在这过程中还能很好地刺激宝宝大脑的发育。

从这个角度来讲，这难道不是一举多得的事情吗？

把握好宝宝手部精细动作的训练最佳时期，好处看的到！

促进宝宝手部精细能力的发展，也是早期教育的重要一环。因此，作为父母，要充分认识充分锻炼宝宝手部精细动作将得到的那些“好处”：

★首先，宝宝会更加“心灵手巧”！

对小宝宝来讲，每一次新的尝试都是一种成长，通常，我们更关注宝宝站、跑、跳等一系列大动作的发展，但其实，宝宝手部精细都做发的发展，比如：抓、握、捏等同样重要。

这些细小的动作在我们成年人看来可能微不足道，但是，对小宝宝来讲，也代表着宝宝成长的“里程碑”。

如果，宝宝的手部精细动作发育得很好，同时，他手、眼、口的协调性也一定不会太差。所以，这就是为什么有些宝宝年龄虽小却能自如吃饭的原因了。

★其次，能刺激大脑发育，宝宝更聪明！

有多项研究曾证实，3岁前是宝宝大脑飞速发展的时期。而同时，3岁前也是宝宝手部精细动作学习和发展的“关键期”。

由此我们可以得知，宝宝精细动作的发展和宝宝大脑发育其实是相辅相成的！

就以宝宝练习抓球这一简单的动作为例：

①宝宝的眼睛要先发现“目标” → ②宝宝要张开小手 → ③ 对准小球并握紧拿起

就是这样一个简单的看起来一气呵成动作其实借助了宝宝的视觉神经、大脑传输系统、手部肌肉力量等一些列器官的协调运作才能得以顺利实现。

所以，作为父母，我们尽量不要凡事代劳，就是要让宝宝能充分把握每一次锻炼、发展和提升的机会。

★ 除此之外，还有助提升宝宝的专注力！

专注力，是未来宝宝在学习方面需要的一项重要能力，但是，这项能力，也不是一蹴而就的，需要我们在日常的陪伴中有意识地去培养和锻炼。

而在宝宝手部精细动作锻炼的同时，其实也是在锻炼宝宝的专注力。当宝宝不厌其烦地捏起一颗糖果，抓起一颗小球的时候，宝宝的专注力也就一点点地在增强。

当然，话说回来，锻炼宝宝手指精细动作的好处远不止这些，但就是以上几点，就足以证明了其重要性，不是吗？

作为家长，除了注重宝宝手部精细动作训练，还可以这样做！

说了这么多关于训练宝宝手部精细动作的重要性，那接下里的重点就是如何做的问题了。其实，说得直白一点，精细都做的练习，就是宝宝手指灵活程度的锻炼，包括捏、拿、抓、握等等。

对于方法，其实也并没有一个固定的模板和套路，只要是符合宝宝月龄发展程度的任何训练都是好的。所以，宝妈不妨在陪伴宝宝的过程中大胆地去创造吧！

但是，作为家长，我们能做的绝不仅仅是“陪玩”，注重给宝宝手指的按摩同样有利于宝宝手部动作的能力提升！

在我家月嫂照顾小妹妹的那段时间，我就常常见到她时不时将宝宝的两个小手抓在手里，让宝宝做拍手的动作，之后，还会轻轻地捏宝宝每一根手指。

就是这样简单的动作，大家也不妨多多给宝宝尝试下，总归是没有什么坏处的！

朵妈心得：在宝宝能力的发展方面，宝妈保持平常心很重要！

在我们身边，有太多的宝妈在养娃的过程中都会产生焦虑，或多或少。特别是当看到那些和自家宝宝同龄的孩子能力发展要更好的时候，内心不免会有波动。

朵妈在照顾大女儿丫丫的时候，这种状态就表现得非常明显。但是，后来我逐渐地意识到，就在自己无意间把自家孩子拿来比较的时候，同时我也会忽略孩子很多点滴的进步。

其实，宝宝运动能力发展的个体差异本身就是不能回避的现实。我们也不可能要求自家宝宝的每一项能力发展都样样全能。当然，不否认，有些孩子的能力发展的确会比较突出，但更多的宝宝都是要经历一个循序渐进的过程。

所以，对于父母来讲，我们需要去坚持的，就是为确保给孩子提供适宜的生长环境，和足够的成长空间。给孩子时间，让他们循着自己的步伐，慢慢来！

我是朵妈，专注孕产知识、0~6岁育儿干货分享。在育儿精进的路上，期待与你遇见！