现今社会，每家六个大人，养育一个小孩，宝宝的一切都需协商解决，这不.....关于宝宝食用盐巴的早晚就产生了分歧？你家有这样的烦恼吗？

老人常说“不吃盐怎么行，没力气，我的孩子都是这么养大的”

很多老人不明白科学带娃是什么，按照自己的想法带，比如宝宝才满月，给宝宝炖汤，放盐，放油，吃辣，把饭菜放嘴里面涮一涮喂孩子，还会用筷子给宝宝喂酒。各种各样的奇葩的事情，都是有理的，一句话“我孩子都是这样带过来的，不是好好的吗？”

年轻人说“1岁之前不能吃盐，凡是要科学，孩子才会更聪明”

宝宝还小，不能过早的涉及油盐，对肠道、味蕾、智力都有影响，一定要科学带娃。

老人和年轻人都有不同的看法，那么，你信老人还是科学？YES，我喜欢科学。

宝宝过早吃盐的危害

过早食用盐，口味太重

宝宝的味蕾还没有发育完全，分辨不了味道，如果从小就加盐，口味太重，会导致孩子习惯这种方式，从而影响味蕾的发育。而 配方奶、母乳或者6个月后添加辅食，即使不加盐孩子也吃很喜欢，慢慢的从清淡到有味道，徐徐图之不是更好吗？

影响肾和心脏的健康 ，增加患病几率

宝宝脏腑功能未发育完全，如食盐过早，肾脏会代谢不了，直接影响肾脏的发育。口味一直较重，容易引发心脏病、高血压;其次，宝宝抵抗力低， 吃盐过早影响宝宝对钙和锌的吸收，增加患病的可能性。

科学食用盐的时间段

正常来讲，1岁之前的宝宝都可以不加盐，6个月后，不论是配方奶粉还是添加的辅食里，比如鸡蛋、肉、海鲜等等，这些常见食物中均含有的钠元素，已经足够宝宝的盐摄取了。

1－2岁的宝宝对辅食的需求量增加，食物种类增加，普通食物里面的钠元素已摄取不足，可以稍微添加儿童食用盐，但每天不要超过1g。

2岁后，如大人口味重，孩子的伙食单独做，每天盐的用量不超过2克;如果大人平时都吃清淡的，孩子可与父母一同食用饭菜。

给宝宝准备辅食要注意了..........

辅食要从稀-粘稠，从颗粒-段-块-与之大人平衡， 整个过程循序渐进，不能操之过急;选材要应季，要常见，常吃，避免食物过敏(最好去医院查过敏源);

宝宝的食物以清蒸、煮、炖为主，避免油炸和烧烤，钱油少盐少调味，纯天然绿色食品更健康。

科学营养的带娃，才是明智之举，当然老人不会害孩子，都是为了后辈好，只是老人的观念成旧，年轻人要多和平灌输思想，要与时俱进，开拓视野，我们都要“向前看”。

以上个人浅见，关注@瑶妈辛享 ，让我们快乐陪伴孩子的每一天！！