推拿，让孩子远离抗生素的困扰

孩子是家庭中幸福的小天使，而当孩子因生病哭闹或无精打采时，做家长的都恨不得自己替孩子忍受病痛。这时候，很多家长都会第一时间将孩子带到医院，打针吃药。却不知，这样做时长日久会使孩子受到滥用抗生素的侵害。怎么做才能使孩子免于抗生素的侵扰，又能呵护孩子的健康呢？

什么是小儿推拿？

小儿推拿是一种中医外用治疗法，通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法技巧施力于小儿体表特定部位或穴位上，疏通经络、调和气血、平衡阴阳，扶助人体正气，改善机体内部环境，调节脏腑器官生理功能，从而起到治病及保健的作用。由于其操作方便、无毒副作用、功效显著，能让孩子远离打针、吃药，远离抗生素，越来越受到家长们的欢迎。

推拿孩子身体上的常用穴位，就能起到保健、治病的作用

一些不了解中医奥秘的人会认为，只依靠反复推拿几个常用穴位就能治病是否过于神奇？其实不然，中医认为“小儿百脉，汇于两掌”，孩子五指上的经络能通过不同的排列组合，再搭配合适的按摩手法和力度，就能对疾病发挥不错的治疗效果；在孩子健康的时候做适当按摩，能起到保健作用。

给孩子做推拿，就相当于吃补药

小儿推拿并不难学，只要将每个穴位和病症联系起来，效果就等同于吃某种药。比如，脸色发黄、脾胃不佳的孩子，能够沿着他的大拇指外侧边缘向手掌方向直线推动，效果等同于吃了人参和白术等中药，同样有补脾益气的功效。

按按捏捏，让孩子告别白大褂的恐惧

在孩子幼小的心灵里，穿白大褂的医生太可怕了。他们治病，都是灌苦药、用针扎，所以他们一看到医生就会哭。如果家长学会了小儿推拿法，当孩子生病时，您只需揉揉他们的小手就行了。

孙大夫医案

有一位年轻的妈妈告诉我，她的孩子从出生伊始身体就虚弱。由于时常到医院看病受尽苦头，现在孩子只要看到穿白大褂的人就紧张，就开始大哭。这几天孩子又生病了，一直在咳嗽，高烧 38.5 度，诊断为扁桃体发炎，医院说要打点滴，孩子痛苦，妈妈也心疼。

我告诉孩子妈妈，孩子是由于体质虚弱、免疫力低导致容易患感冒咳嗽的。我给孩子清肺经 100 次，清天河水 50 次，按揉大椎 30 次，按揉涌泉 100次。推拿过程中，孩子乖乖趴着，不哭不闹，做完推拿后孩子咳嗽缓解，体温也下降了。我把这套推拿手法教给孩子的妈妈，嘱咐有空就给孩子按按捏捏，有助于提高孩子的抗病能力。

清肺经 宣肺止咳

定位： 无名指掌面指尖到指根成一直线。

操作：用拇指从孩子无名指根向指尖方向直推 100 次。

功效： 清肺经可宣肺清热、化痰止咳。多用于调理感冒发热、咳嗽气喘等症。

清肺经

清天河水 清热解表，退烧快

定位：天河水位于前臂正中，总筋至曲泽（腕横纹至肘横纹）成一直线。

操作：用食、中二指腹自腕向肘直推天河水 100~300 次。

功效：天河水如同人体的清凉之源，推拿此处能清热解表、除烦泻火。

清天河水

按揉大椎 清热解表，治上呼吸道感染

定位：低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎。

操作：用中指在孩子大椎穴上按揉，力度适中、以皮肤发红为度。

功效：按揉大椎能清热解表，主治头项强痛、热病、咳嗽、气喘、上呼吸道感染等。

按揉大椎

按揉涌泉 退热除烦

定位： 足 掌 心 前 1/3 与 后 2/3 交 界处。

操作：用拇指指腹按揉孩子涌泉穴50~100 次。

功效：按揉涌泉穴可健胃益肾，退热除烦。

按揉涌泉

与孩子交心，推拿是很好的沟通方法

推拿是亲子沟通的一座桥梁。对于繁忙的年轻爸爸妈妈来说，给孩子做推拿能很好地促进亲子情感的活动。在推拿过程中，爸爸妈妈能够更好地了解孩子，孩子也能更深地体会爸爸妈妈的爱。

父母的触摸，给孩子足够的安全感

生活中，怎样与孩子交心呢？孩子需要通过父母的触摸来获得足够的安全感。所以，请有空就拿起孩子的小手，给他按按捏捏，让孩子既收获身体健康，又获得心理健康。

孩子不听话，推拿胜于管教

在有些父母眼里，孩子似乎总是不听话，比如不好好吃饭、不好好睡觉……无论轻言细语还是严厉管教，他们总是不听，因此常使父母烦恼。

如果你的孩子不好好睡觉，可以哄他躺下来，一边给他做推拿，一边给他讲故事。不经意间就会把孩子的经络完全舒展开，让孩子精神松弛，不知不觉地进入梦乡。

给孩子做推拿的过程，也是爱的交流过程

天下的父母都为自己的孩子着想，但为什么很多孩子却很不听话，觉得父母从来不关心自己呢？这是因为父母们常碍于面子，习惯将爱藏在心里，只懂得默默付出，表面却显得很严厉，而孩子年龄还小，根本不懂得怎样去感受这种爱。推拿可以将父母的爱，手把手传递给孩子，灌输到孩子的心灵深处。