家有双胞胎，当然是一件非常幸福的事情，不过同时也很辛苦。毕竟养育孩子是一件很费精力的事情，尤其是双胞胎，如何平衡两人之间的关系，如何让两个孩子都健康地成长，往往很困扰新手父母。

婷婷怀孕后生下了一对双胞胎女儿，一家人都非常高兴。两个孩子出生时都很健康，婷婷在产后身体也恢复得很快，所以一直以来都坚持母乳喂养姐妹两，让这对双胞胎养的白白胖胖的。

不过在添加辅食之后，两个孩子之间的差距就变得明显了起来。姐姐喜欢吃米糊，尤其是奶奶自家米粉挑出来的，她更是能够吃上一大碗；而妹妹却更喜欢吃肉泥，不管什么肉泥，她都吃得津津有味。

婷婷想着反正孩子不管是吃米粉还是吃肉泥都能吃饱，所以并没有强迫他们必须吃什么。渐渐地随着孩子一天天长大，姐姐的饮食更偏向于主食，比如米饭面条等，而妹妹除了肉泥之外，也很喜欢吃菜泥。

在孩子一岁例行体检时，婷婷却发现两个孩子的体检数值差距很明显。姐姐的身高比妹妹矮了三厘米，头围小了两厘米，体内的血红蛋白值也偏低。

这自然意味着妹妹的身体发育比姐姐更好更健康，大脑发育也比姐姐好一些，所以在肢体、反应等各方面的能力都会更强。这样的结果让婷婷难以相信，于是立刻咨询了医生。

医生在检查后告诉婷婷，两个孩子之所以会有这样的差别，主要和他们的饮食习惯有关。在孩子小月龄的时候补铁是非常重要的，但姐姐喜欢吃的米粉等食物中的含铁量非常低，自然会影响她的发育。

所以在孩子能够吃辅食之后，辅食的添加是很有科学性的。父母一定要多加关注，千万不能任其孩子自己选择，否则很有可能导致孩子身体发育不利。

宝宝添加辅食时，应该注意哪些方面？

1、从少到多

在宝宝添加辅食最初，应当以含铁比较多的米粉为主，需要注意的是，这个时候的量可以适当少一些，当宝宝慢慢适应之后，再逐渐增加分量。

2、从单一到多样

最初给宝宝添加辅食时，父母可以先选择一种食物，比如给宝宝吃一种菜泥，如果宝宝能够适应，那么在3~4天之后再添加另外一种辅食。

这样宝宝的味觉发育能够得到很好的刺激，也能够确定宝宝在不过敏的情况下安全饮食。

3、从软到硬、从细到粗

最初宝宝的辅食应该是流质，因为在6个月左右时，宝宝的乳牙还没有萌出，太硬的辅食宝宝很难接受。

随着宝宝月龄的增加，他们的辅食质地可以从半流质的泥状开始，然后再过渡到碎末状，最后再到固体，这不仅能够锻炼孩子的咀嚼能力，也能够让孩子接受更多的辅食，有利于他们的健康发育。