前几天跟本院皮肤科的一位医生聊天，恰巧就聊到湿疹这个问题，医生说：“秋冬季节是干性湿疹的好发季节，你知道为什么吗？”说实话，当时我有点懵，作为急诊科的一名护士长，我每天面对的大都是急症病人，对于这类慢性皮肤病，并没有深入的研究过，但我还是知道干性湿疹发病的主要原因是皮肤干燥，但是到底为什么好发于秋冬季还是要向我的同事请教一下。

“秋冬季节，本就干燥，再加上有些孩子的父母，每天给孩子洗澡，好多小朋友得干性湿疹都是因为天天洗澡，皮肤本身的屏障遭到了破坏，就容易引起干性湿疹。”

宝宝冬季一周洗几次澡合适？

许多家长看到这可能会说，那天天给孩子洗澡还洗出错来了，其实不能一概而论，在夏季高温出汗多时，可以每天给孩子洗澡，但是在干燥寒冷的秋冬季节，我们每周给孩子最多洗两次澡即可，这样即可以保护宝宝娇嫩的皮肤，避免破坏宝宝皮肤最外层的皮脂膜，还能够清洁宝宝的皮肤，去除隐藏在皮肤堆积物中的细菌，促进血液循环、新陈代谢。

冬季给宝宝洗澡，尤其要考虑这些因素

1、环境

给小宝宝洗澡的话，尽量不要使用光暖型浴霸，以免强光次伤害到宝宝的眼睛。其次要在温暖无风的房间，并且要有足够的空间可以摆放一切宝宝洗澡的必需品，最好选用带空调的房间，可以调试房间适宜的温度。

2、温度

在宝宝洗澡前就要用升温的家用电器，把室温调整到25℃左右。在宝宝洗澡前要测量好水温，水温控制在38至40℃为宜。

3、时间

宝宝的皮肤比较娇嫩，洗澡的时间不宜过长，一般控制在10分钟左右即可，最长不要超过15分钟。

冬季给娃洗澡看“时机”，避免感冒

1、不要在睡前洗澡

对于我们大人来说，大部分人群都会在睡前洗澡，来缓解一身的疲劳。但是这样的方式不适合宝宝，在睡前洗澡，温热的水会加速的血液循环，容易导致宝宝处于亢奋的状态，影响宝宝的睡眠质量，还会导致宝宝的睡眠时间推迟。

2、不要在空腹或者饱腹时洗澡

宝宝空腹时不要给宝宝洗澡，空腹洗澡很容易引起低血糖。严重还会出现晕厥的症状。在宝宝饱餐后，或者刚吃完奶后，全身大部分的血液都会集中到胃部来帮助消化食物，如果此时洗澡的话会影响食物的吸收，也会对宝宝的身体造成影响。

3、不要在刚睡醒时洗澡

冬季的气温比较冷，如果宝宝刚睡醒就洗澡的话，可能会影响皮肤正常的调节功能，导致宝宝免疫力下降，甚至会出现宝宝受凉，感冒等情况。

宝宝还有哪些情况不适合洗澡？

1、接种疫苗后

在接种疫苗后的24小时内，不宜给宝宝洗澡，接种疫苗后在接种部位会有一个小小的针眼，此时洗澡的话容易导致接种部位感染，而且在接种疫苗后，宝宝的免疫系统正在“作斗争”此时洗澡也容易导致宝宝感冒。在宝宝接种疫苗后24～48小时观察精神情况无异常就可以洗澡。

2、皮肤有创伤时

在宝宝的皮肤有破损、烫伤、被蚊虫叮咬后破损等这些情况不宜洗澡，洗澡容易导致创面扩大或者感染，要等创面愈合后在洗澡。

3、宝宝哭闹时

宝宝哭闹情绪不稳定时也不宜洗澡，我们要找出宝宝哭闹的原因，看看宝宝是否有身体不舒服的地方。避免强行给宝宝洗澡而造成心理阴影，有时宝宝哭闹也是在传递不舒服的信号。

写在最后：

冬季天气寒冷，给宝宝洗澡也变成了一项工程，家长们也无时无刻不操碎了心，温度太低了怕宝宝着凉感冒，力道重了怕宝宝娇嫩的皮肤受不了，其实冬季给宝宝洗澡没有那么可怕，只要注意得当，冬天给宝宝洗澡也是一样简单的。另外值得注意的是，在给宝宝洗完澡后一定要给宝宝涂保湿乳。

我是老苗--一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。