文/现代人好妈咪

1～3个月的婴儿皮肤娇嫩，需要宝爸宝妈精心护理，否则自身排出的汗液、尿液、粪便、口水均可刺激皮肤使之发红甚至溃烂。勤洗澡，勤换衣服和被褥，保持脸、手、臀部的清洁十分重要。

给宝宝清洁皮肤的具体做法，你们都做对了吗？

一、婴幼儿沐浴

1.洗澡时间与温度:

洗澡一般在上午10点到下午4点之间。在洗澡前应该关闭门窗、电风扇，使室内温度达到24～26℃。冬天要开启暖气调节温度。新生儿洗澡宜在喂奶前30分钟进行，或在喂奶后1～1.5小时进行。洗澡时的水温宜保持在38～40℃。

2.洗澡准备:

洗澡前先把婴幼儿专用的浴盆、小毛巾、浴巾、沐浴露、洗发水、润肤油、护臀霜、75%的酒精、棉签、换洗的衣服、尿片、爽身粉等所需要的物品部准备好。家长在沐浴前要修剪指甲，脱去首饰，洗手。

3.洗澡的步骤:

(1）洗脸与洗头：

清洗之前，左肘部和腰部夹住婴儿的屁股，左手掌和左臂托住婴儿头。用右手慢慢清洗；

①洗眼:由内眼角向外眼角擦；

②洗额头:由眉心向两侧轻轻拭擦前额；

③洗面:用洗脸的纱布或小毛巾蘸水后轻轻拭擦；

④洗耳:用手指裹毛巾轻轻拭擦耳鄣及耳背；

⑤洗头:将婴儿专用对眼睛无刺激的洗发水倒在手上，然后在婴儿的头上轻轻揉洗，注意不要用指甲接触婴儿的头皮。若头皮上有污垢，可在洗澡前将婴儿油涂抹在宝宝头上，这样可使头垢软化而易于去除。最后将婴儿头上的洗发水洗干净。

(2）洗身体：

为婴儿脱掉衣服后立即将其放入水中，以免婴儿着凉；左手托生婴儿头、肩部；右手托住婴儿臀部并引导婴儿的脚首先进入水中，然后逐渐降低身体的其他部位，进入浴盆；婴儿洗澡时的清洗顺序为:颈部——腋下——手、足——尿布区域(为女婴清洗尿布区域时，注意要由前向后洗)最后，用清水冲洗干净婴儿的身体与头部。

4.洗澡结束后的护理

将婴儿放在铺好的浴巾上，迅速包裹起来并仔细擦干身上的水分，特别注意擦干颈部、臀部、腋下等部位；用棉棒蘸一点婴儿油，在外耳道、鼻腔轻轻转2-3圈，清洁出污垢与水珠；用棉棒蘸75%酒精清洁脐部。最后为婴儿穿上干净的衣服。

5.注意事项

(1)建议每天都洗澡。天热时每天洗一至两次，天冷时若有条件将室温调节至24-26℃，亦可每天洗一次。要注意保暖。

(2)为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时，只用温度适宜的清水擦洗即可；为足月儿洗澡时，可选用ph中性的婴儿沐浴露，并注意不要使泡沫流入婴儿眼睛内。

(3)每次洗澡时间不宜超过10分钟。洗后用吸水性好的柔软毛巾轻轻擦拭干婴儿的身体，再抹上婴儿专用的润肤油。

(4)婴儿生病时和注射疫苗时不要洗澡。哺乳后30分钟以内不要洗澡。

(5)在婴儿的脐带未脱落前，不要让洗澡水浸湿脐部。

(6)做面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁时，勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔黏膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，因此不可经常用劲擦洗口腔，以防细菌进入人体而引起败血症。

二、臀部的护理

1.红臀的预防

(1)给婴儿勤换尿布，大小便后要勤洗，保持皮肤干燥。

(2)尿布质地要柔软，以旧棉布为好，应用弱碱性肥皂洗涤，还要用热水清洗干净，以免残留物刺激皮肤而导致臀红。

(3)腹泻时应及早治疗

(4)培养婴儿良好的大小便习惯。

臀部轻微发红时，应引起注意。每次清洗后暴露婴儿的臀部于空气或阳光下，或用红外线灯照射使局部皮肤干燥。

2.臀部清洗前的准备工作

(1)认真清洗双手。

(2)准备好婴儿专用的洗屁屁的小盆和纯棉纱布，先加冷水再加热水，将水温控制在37-40℃

(3)夏天可适当开窗通风，冬天将室温凋节到25℃。

(4)准备好新的尿不湿和换洗用的衣物。

3.给女婴清洗臀部的要领

(1)先用纸巾擦去臀部上残留的粪便渍。

(2)举起婴儿的双腿，用一块纱布清洗大腿褶皱处。

(3)清洗尿道口和外阴，注意一定要由前往后擦。

(4)清洗大腿根部，往里清洗至肛门处。

(5)用另一块干净的干纱布以按压的方式由前往后拭干臀部。

(6)让臀部暴露在空气中1-2分钟，再换上干净的尿不湿。

(7)遵循“从前往后”的原则。在给女婴洗臀部的时候一定要坚持“从前外后”的原则，即从尿道口向后清洗到阴道口、肛门。这样的顺序可以降低细菌感染的机会，因为0-3岁的女婴雌激素分泌水平低，阴道上皮较薄，阴道分泌物呈碱性，缺乏阴道杆菌，阴道的自然防御力较低，“从前往后”的清洗顺序能够避免尿道、内外阴感染，也能避免发生外阴炎的机率。

4.给男婴清洗臀部的要领

(1)先用纸巾擦去臀部上残留的粪便渍。

(2)将包皮轻轻翻开，用纱布沾水清洗龟头，注意动作要轻柔。

(3)由上往下清洗“小鸡鸡”。清洗反面时，妈妈可用手指轻轻提起“小鸡鸡”，但不可用力拉扯。

(4)用手轻轻将婴儿的睾丸托起再清洗。

(5)举起婴儿的双腿，清洗臀部及肛门处。

(6)用另一块干净的干纱布以按压的方式轻轻擦拭干“小鸡鸡”和睾丸处的水渍，再擦拭干大腿褶皱处、肛门处和臀部的水渍。

(7)让臀部暴露在空气中1～2分钟，再换上干净的尿不湿。

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