小米明明是个天使宝宝，可是最近却很爱哭闹、不睡觉、也不爱好好吃奶了，原来是小宝宝最近长牙了，可是妈妈们知道小宝宝长牙时会有哪些现象呢？其实，小宝宝出牙时会有很多小迹象，通常出牙前小宝宝会频繁流口水，有些宝宝出牙时会疼痛、会痒、会一直想要咬东西。出牙会让小宝宝很不舒服，出牙时的不适可能会让宝宝脾气暴躁、爱哭闹、也会让宝宝睡不安稳。细心的妈妈们可能会发现小宝宝的牙龈上有些发白，那其实就是快要出牙的迹象，个别宝宝甚至出牙时会体温上升，牙龈肿胀。妈妈们要留心观察。

宝宝什么时候开始长牙呢？

一般情况下，宝宝会在6个月左右开始长牙，有些宝宝出牙比较早，甚至4个月就会出牙，而有些宝宝会出的比较晚，总体来说，一岁以前出牙都是正常的。

如果1周岁后，宝宝尚未长出乳牙，应当及时就医查明原因，对症治疗。

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那新手妈妈们一定想知道宝宝出牙时这些不适症状究竟该怎么应对呢？

我们可以先看看锦囊一：宝宝出牙时的主要不适症状和应对方法

不适症状1：口水多

宝宝出牙时，唾液腺分泌增加，口水增多，很有可能会在下巴和嘴巴周边长出皮疹甚至粗糙皲裂。

应对方法：

平时用棉柔巾蘸温热水轻轻擦去口水即可，避免擦的过于用力造成宝宝皮肤溃烂。可以在宝宝衣服上挂一条三角巾随时擦口水。

不适症状2：牙龈不适

出牙时宝宝可能会出现牙龈痒、牙龈疼痛等情况，宝宝有可能会咬自己的小手，咬妈妈的乳头，拿起什么咬什么。因为用力咬才能释放牙龈内部的压力，让他感到舒服。

应对方法：

每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈，帮助宝宝缓解牙龈肿痛和疼痛带来的不适。

不适症状3：躁动不安，易哭闹

乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

应对方法：

通常可以让宝宝咬牙胶、磨牙棒来缓解疼痛，转移其注意力。

不适症状4：胃口变差

吸允动作有可能会导致宝宝牙床疼痛，有可能会让宝宝排斥进食。

应对方法：

因为牙龈肿痛，可以适当给宝宝一些凉爽的食物来磨牙。吃奶瓶的宝宝可以考虑用勺子喂奶，或者适当把奶嘴孔调大一些，以易喝到又不呛奶为适宜。同时妈妈们要对宝宝更耐心一些，避免这一时期过度的喂奶引起宝宝厌奶情绪。可以适当的安抚宝宝情绪后再尝试喂养。

不适症状5：睡眠质量变差

出牙有可能会让宝宝疼痛，导致频繁夜醒，醒来后以安抚为主，不要着急喂奶，看他是否可以慢慢平静下来。

应对方法：

尽可能安抚宝宝，多些耐心，宝宝这一时期比较特殊，也可以适度抱抱宝宝，给予宝宝安全感，帮助宝宝度过这个时期，过了这一时期就会好转。

不适症状6：有些宝宝，长牙期间体温会略有增加。

应对方法：如果宝宝的体温不超过38°C，精神好，食欲正常，不需要特殊治疗。但是，如果宝宝的体温超过38.5°C，伴有烦躁，哭闹，乳汁排斥等，妈妈则需要带宝宝去看医生。

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锦囊二：缓解出牙不适小方法

1、冷敷法

夏天可以给宝宝咀嚼些凉的东西，可以冰冻奶嘴，冰的牙胶，或者冰的水果棒等，让宝宝通过咬来缓解疼痛。类似于冰敷牙床。

2、磨牙饼干

可以给宝宝买一些可以拿在手指里的磨牙饼干，同时帮宝宝洗干净小手，让宝宝自己拿着吃。

3、磨牙玩具

磨牙棒、磨牙的牙胶还有磨牙的玩具都可以在这一时期让宝宝拿着咬，但是要注意材料必须过关，也要定期消毒，防止病从口入哦。

4、爸爸妈妈耐心陪伴

宝宝出牙不适比较爱哭闹，爸爸妈妈要多点耐心，陪宝宝玩耍，分散宝宝注意力，这样宝宝就比较不会闹腾了。

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锦囊三：宝宝出牙后要注意什么

1、宝宝出牙后要注意均衡营养，钙和维生素，蛋白质都必不可少。母乳妈妈要注意均衡营养，添加辅食的宝宝也要注意科学喂养，保证各种营养物质均衡。

2、宝宝出牙后要注意口腔的清洁，初期妈妈们可以用棉签蘸水帮宝宝清洁，后期可以逐渐过渡给宝宝刷牙。

3、宝宝有2到4颗牙，六七月以后可以尝试给宝宝逐渐添加一些半固体食物，如烂面片，菜泥粥，鸡蛋羹等，随着宝宝月龄增加，小牙齿增多，可以慢慢加强食物硬度，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、不要给宝宝摄入过多甜食，尤其1岁前的小宝宝尽量不要添加甜食。

5、一岁后可以定期带宝宝检查牙齿，防止蛀牙和龋齿。

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