宝宝在新生儿阶段，脊柱一直在高速发育，脊柱曲度和肩膀宽度都不同于成人。所以并不能用成年人的生活习惯，来规定宝宝。而给宝宝购买一个专用的枕头，就是非常有必要的了。

此前，我们强调过很多次婴儿定型枕会给孩子带来危害，轻则影响身体发育，重则甚至会导致婴儿窒息。相比有很多家长都已经牢记了，但是想要促进孩子的睡眠质量、睡出一个好头型，究竟该给宝宝准备什么样的枕头呢？

宝宝一岁之前，不建议用枕头

孩子在一岁之前，不能通过语言和动作来进行表达，甚至小月龄的宝宝才刚刚学会翻身。有研究发现，枕头、毯子等柔软的物品和可能捂住孩子的口鼻，甚至因窒息而死亡，导致婴儿猝死综合征的风险增加到 5 倍。

所以，对于一岁以内的宝宝来说，不论是处于安全、还是孩子自身发育考虑，都不要给宝宝使用枕头，更不要轻易听信无良商家和母婴店的推销。等到宝宝一岁以上，在选择适合他的枕头。

​宝宝一岁之后，用这样的枕头

虽然说宝宝在一岁之后已经渐渐有了语言表达能力，但是枕头也不能随便用，需要根据孩子的自身发育来进行选择和更换。同时家长要切忌给宝宝使用成年人的枕头，毕竟身体、器官发育都相差很多。

选择枕头高度：想要判断宝宝使用的枕头是否合适，那么就要看宝宝的头和身体能否处在同一个水平线上。家长可以从3厘米高度的枕头开始给孩子尝试，渐渐调整到6-9厘米。

这样一来才可以更好的让枕头支撑宝宝的颈椎，使颈部肌肉自然松弛，提高孩子的睡眠质量。

选择枕头尺寸：如今市面上有很多非常可爱的枕头，乍一看十分适合宝宝，然而这只是在吸引消费者的眼光罢了。给宝宝选择一个合适尺寸的枕头，要注意枕头的长度务必大于肩宽，枕头的宽度也务必大于宝宝的头长。

选择枕头材质：一个舒适的面料，例如柔软的纯棉布，可以让宝宝睡得很舒服，提高睡眠质量。然而有些枕头表面看似好看，内里却一塌糊涂，也并非真的适合宝宝。

一般来说，枕芯要选择透气、吸湿、软硬适中、易于清洁的，安全上也要考虑是否存在有害物质、刺鼻的气味等等。因此最好选择纯棉、木棉、记忆棉等材质，软硬适中，很适合孩子睡眠。

各位家长，按照这样的要点选择枕头，更利于宝宝发育哦。如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~