小宝宝的睡姿有讲究吗？是的！宝宝的睡姿于宝宝的安全息息相关！错误的睡姿可能会导致宝宝的窒息或猝死！妈妈们快来学习怎样纠正宝宝的睡姿吧~

宝宝哪些睡姿需要纠正？

1、枕着胳膊睡：

宝宝枕着胳膊睡同样会引起麻木酸痛，越睡越困。时间久了可能还会引起脊柱发育问题。

2、趴睡和侧睡：

三个月左右的宝宝趴睡要纠正，在宝宝能够完全自主翻身之前趴睡和侧睡需要在监护下进行。

因为这种睡姿容易导致宝宝呼吸不畅，严重时有猝死的风险。

美国国立卫生研究院数据资料显示：与仰睡相比，趴睡的婴儿猝死风险会高 1.7 倍到 12.9 倍。

3、含手指睡

将手指放在嘴里含着睡觉是许多宝宝都有的不良习惯，这样做不仅会将手指吮吸脱皮，还可能造成牙齿歪斜。

爸爸妈妈们应当多安抚宝宝，帮助宝宝戒掉这个小毛病。

4、抱着娃娃睡

床上不要放太多柔软的物品，比如羽绒被、床帏和毛绒玩具，以防宝宝翻身时窒息。

5、蒙着被子睡：

用被子蒙住头部很不安全，易发生缺氧、甚至窒息！

妈妈应当帮宝宝把被子盖到肩部即可。

最安全的睡姿：仰睡

美国儿科学会建议所有健康宝宝都应该躺着睡觉，尤其是半岁内的宝宝。

宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，能及时护理。

1岁以后就不要过多干涉宝宝睡姿了

等到宝宝长大一点，学会自己抬头和翻身了，家长就不用过多地干预他的睡姿了。宝宝拥有高质量睡眠是最重要的。