文|菁妈

每一个新生儿来到这个世界上，都会有恐慌，都会有无助，毕竟他在妈妈的子宫的时候，是如此地温暖，如此地舒适，不用自己呼吸，也不用自己吃饭。

出生之后来到这个充满病原体，充满嘈杂，五彩斑斓的世界，让他手足无措，而且一旦出生就需要自己呼吸，自己喝奶。

这一切对孩子来说都是一种严苛的考验，所以身为父母，一定要帮助孩子度过这个特殊的时期，才能让孩子健康地成长。#谣零零计划#

在新生儿的护理中存在很多误区和谣言：

初乳太脏不能吃；

孩子用尿片比尿不湿更透气；

孩子身上的青春痘要挤掉才行；

孩子出生后要挤乳头，女孩子长大后才有母乳；

孩子哄睡大力摇晃孩子更容易入睡，孩子更舒适；

孩子皮肤黄或者是皮肤紫都是正常的，不用理会慢慢会好。

新生儿怎么照顾？做到“三勤四不五观察”，促进孩子健康成长

三勤：勤喂母乳，勤换尿布，勤拍奶嗝

1、勤喂母乳

其实新生儿出生之后，最主要的一件事情就是要喝奶，只有喝奶才能让它长得更好，喝奶才能让他更有力气，喝奶才能让它的肠道活跃起来，身体更健康。

尽快地让新生宝宝吸吮妈妈的母乳，而且要很勤快地让孩子吸吮母乳。原因有以下几点：

（1）新生宝宝是最好的催乳师

孩子一出生就拥有吸吮反射，而且在吸吮妈妈胸部的时候，会刺激催乳素的分泌，促进妈妈乳汁的分泌，让宝宝可以有足够的食物来满足生长发育。

（2）新生宝宝的胃很小

刚出生孩子的胃大概只有7毫升，再撑大一点，一般只能容下15毫升的奶。15毫升的奶也就是两三口。

新生儿的胃容量非常小，生长速度非常的快，像坐火箭一样。这中间就产生了矛盾。

只能通过频繁地喝母乳，比如说隔一两个小时就喝一次，尽可能地摄入更多的母乳，让自己能拥有更多的营养，让自己长得更高，长得更重。

（3）产后42天黄金恢复期，需要宝宝的吸吮

新生宝宝在吸吮妈妈的胸部的时候，不仅会刺激催乳素的分泌，还会刺激催产素的分泌。催产素可以促进我们子宫的收缩，很多妈妈在产后喂母乳的时候就会有这样的感觉，宝宝一边在喝母乳，一边肚子一阵阵的收紧。

那是因为宝宝在喝母乳的时候刺激催产素的分泌，促进子宫的恢复。

母乳喂养的妈妈，产后肚子会瘦得更快一些，子宫的恢复也会更快。

新生儿期母乳喂养要多勤快呢？一天要喂8到12次，而且是日夜不分的，给孩子吸吮。

2、勤换尿不湿

宝宝吃得多自然就拉的多，无论是大便还是小便，都会拉的多。

母乳中会含有大量的益生元和活性因子，会刺激宝宝的肠道更快地蠕动，所以肠道里面的垃圾会更快地排出来。

加上新生儿直肠比较短，肛门括约肌也不太紧，所以一点点大便就会排出来，经常就是拉尿的时候大便也会拉出来，或者是一用力屎就会拉出来。

而母乳大概有87%都是水分，自然拉尿就比较多。

可能一喝奶跟着就会拉尿，或者拉大便。

新生儿屁股的肌肤非常的娇嫩，所以要及时地更换尿不湿，否则容易捂在孩子的屁股上，让孩子不舒服，烦躁，甚至会导致屁股的皮肤变红。

特别是有些崇尚自然的妈妈，会给孩子用传统的尿片，更加要换得勤快，一旦尿片湿了，湿漉漉地贴在宝宝的屁股上，更加容易刺激到屁股。

3、勤拍奶嗝

新生宝宝的胃是水平状的，而且跟食道相接的接口比较松，和肠道相连的接口却比较紧。加上孩子在喝奶时，很容易在不经意间吸进空气。

本来胃就很小，喝奶的时候再有空气，很容易喝到胃里面，奶反而从食道里面吐出来，也就是溢奶。

新生儿溢奶非常常见，但是我们也不能视而不见，每次喝完奶之后要拍奶嗝，和大人面对面竖着抱起来，宝宝的下巴搭在大人的肩膀上，用空掌心在宝宝的后背上，轻轻地从下往上拍。

拍出奶嗝之后，再把孩子放到床上，如果没有拍出奶嗝，就把孩子竖着抱起来，大概15分钟会更好一些。

四不：不弄湿宝宝的脐带，不乱挤乳头，不要摇晃宝宝，不捂孩子

（1）不要弄湿宝宝脐带

新生儿出生之后有一件很重要的事情，就是要把脐带剪断，只有剪断了脐带，孩子才能算是一个独立的个体。

剪断脐带之后会有脐带的残端，留在宝宝的肚子上。这个脐带残端上会有伤口，有伤口的地方就不能碰到水了。

日常给孩子洗澡的水一般都是温水，里面会含有很多的病菌，一旦弄湿宝宝的脐带，可能还会引发脐部变红。导致脐部久久都没有办法变干燥，没有办法愈合。

（2）不要给宝宝挤乳头

新生宝宝可能会从妈妈体内带来一定的雌性激素，这些雌性激素可能会刺激宝宝的乳头，变得有点肿胀，这时候妈妈千万不要去挤，宝宝的皮肤很娇嫩，一挤可能会伤害到皮肤，甚至会伤害到孩子的乳腺组织。

肿胀的乳头一般会自然慢慢的消失。

有一些新生儿，脸上会长出痤疮，也叫新生儿痤疮，大多不是特别严重，会慢慢的消退。妈妈也千万不要手痒去挤，否则会引起发炎。

如果变得比较严重的话，建议去看医生，而不是自己处理。

（3）不要摇晃宝宝

新生宝宝的头会比较大，容易头重脚轻，头部里面的血管比较薄，盖住大脑的颅骨也还比较软。如果家长在摇晃宝宝的时候幅度太大，可能会导致孩子脊椎的损伤，甚至导致孩子大脑的损伤。也就是摇晃综合征。

如果想要哄孩子睡觉，抱着孩子慢慢走动就行了。

（4）不要过度捂孩子

比如说把新生儿放到父母的中间睡，两个大人身体的热量源源不断地向孩子辐射，会导致孩子很热，但是孩子又不会说，不会翻身，不会踢被子，很容易出现捂热综合征。孩子慢性脱水，甚至呼吸困难。

平时也不要给孩子穿太多衣服，如果天气冷的话，建议是开空调来调节室内的温度。

五观察：观察腹部，皮肤，喝奶，大便，睡眠

（1）观察腹部

孩子的小肚子是软的，吃饱的时候会因为胃被撑大，肚子圆鼓鼓的，但是也仍然是相对比较软的。

孩子肚子比较硬，而且孩子哭闹不停，可能是便秘或者比较严重的胀气。

建议要给孩子做排气操想办法促进孩子排便。

（2）观察孩子皮肤

看孩子皮肤的颜色，黄得太厉害的话，要去医院看一下黄疸的程度，需不需要治疗。

或者说是皮肤青紫得厉害，可能有心脏方面的问题，也要去医院检查一下。

孩子的皮肤上长疹子，很多会慢慢消退，家长不要去抠，不要去挤。

（3）观察孩子喝奶

正常来说孩子在喝奶的时候，妈妈可以看到宝宝会含住妈妈大部分的乳晕，下嘴唇向外翻，下巴靠在妈妈的胸部。

可以听到孩子吸吮几口后咕咚咕咚的吞咽声。

妈妈自己在喂奶的时候还会感觉到，随着宝宝的吸吮节奏，会有一阵阵的奶阵。

喝饱奶之后，宝宝满脸地满足，妈妈也感觉到胸部变得轻松了很多。

（4）观察孩子的大便

正常来说新生宝宝的大便，大概每天2到4次，大便是黄色的，软糊状的，有一点点酸味，但是不怎么臭。

当然刚出生前几天拉的胎便是墨绿色。

如果宝宝的大便是绿色的，而且体重增长不太好，可能是喂养的量不够，要给孩子再多吃一些。

如果宝宝的大便上面有非常多的奶瓣，加上孩子烦躁不安，有可能是因为妈妈吃的食物中蛋白质太高，所以尽可能的减少牛奶，鸡蛋，海鲜等这类高蛋白的食物，预防孩子蛋白过敏。

（5）观察孩子的睡眠情况

新生儿会出现睡眠颠倒日夜不分的情况，家长也要开始观察孩子的睡眠规律，比如说孩子有什么样的症状，就说明想睡觉了，以便尽可能的帮助孩子建立睡眠的规律性。孩子满月之后就可以慢慢的帮助孩子建立规律的睡眠。

新生儿期宝宝会经历飞跃性的发育，妈妈的护理一定要跟上。

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