文 / 职场妈妈育儿路
生了娃后妈妈的生活会变成啥样?
熬再晚的夜都可以在第二天精神百倍;再爱美的妈妈都可以素颜一整天;即使孕前动手能力为0,如今也可以熟练完成照顾宝宝的所有操作;只要娃一哭,不管在哪里都会以飞人速度冲到宝宝身边……
不过,并不是所有的妈妈都会经历这些,总有一些“天使宝宝”会降临在别的妈妈身边。而且,那些照顾“天使宝宝”的妈妈,很可能正在感受着比你更闹心的焦虑情绪。
前两天,我就在一位儿科专家的公共平台上看到一位妈妈的留言:
我家宝宝顺产出生,到目前已经半月有余了,一直都没怎么哭闹,饿了就只是哼唧两声,哪怕不去抱他也就只是小哭几下。都没有连续的大哭过,这样正常吗?
再来看看下方网友们的评论:
评论1:“估计是一胎,比较紧张”;评论2:“真不知道在焦虑什么,哎…这么好带的宝宝还不偷着乐”;评论3:“这天使宝宝和我家儿子一个样,都半岁了楼上邻居还没听他哭过”……
其实啊,做了父母午后,这位妈妈心情大伙也很容易理解,宝宝爱折腾让人闹心,但太过乖巧,也会让家人们担心的,毕竟自己的孩子自己最在意。特别是没有经验的新手爸妈,有这种担心也很正常。
出生半个月不哭不闹,是天使宝宝还是问题宝宝?专家一番话解疑。
(一)专家解疑
专家为这位妈妈消除了疑虑,并给她提出了一些简单的建议。
宝宝属于易养型,很多宝宝生下来都不会刻意哭闹的,这是一种很正常的表现。
在生命的头两个月,新生儿在生理上处于完全封闭的阶段,对外界的反馈也比较少。
在日常养育中,家人应该多与宝宝进行互动,比如通过做抚触,玩游戏等方式来提升宝宝的认知能力发展,和社交性反馈。
(二)什么是易养型宝宝
宝宝还有易养型?
这种说法其实是心理学家对新生儿气质类型所做的区分,认为婴儿在一出生就具有与生俱来的性格特征。大部分宝宝都属于易养型(40%),小部分属于难养型(10%)、迟缓型(15%)和难以界定的混合型(35%)。
易养型的宝宝在出生后,作息习惯很规律,如果没有不舒服通常不会无端哭闹。即便是哭闹了,只要能够得到家人的抚慰就可以较快满足,也就是别人口中的“天使宝宝”。
(三)什么是生理封闭期
新生儿在刚生下来时,对外界是没有联系和交流的。他们无法区分母亲和其他家人,也不知道母亲和家人为了要照顾他忙前忙后。在这两个月的时间的内,婴儿的意识只有睡眠和吃奶,无法对外界的任何行为作出回应。
所以专家所说的处于封闭期,就是这些行为的体现。这也是为什么大家都说娃娃从3个月左右,可以对家人的行为作出回应时,才开始变得更加可爱、有趣的原因。
(四)怎样可以拥有易养型宝宝
宝宝是否是易养型,在娘胎中就能决定。研究发现,宝宝出生后的性格与妈妈在孕期的生活习惯息息相关。
① 作息规律
这一点我是有切身体会的。我在整个孕期都保持了良好的睡眠规律,胎宝也跟我形成了一致的睡眠习性,从未将我从睡梦中踢打醒。
幸运的是,即使在孕晚期,我也没有因为身体疼痛而过多的影响睡眠质量。宝宝出生后,睡眠时间也十分规律,没有出现日夜颠倒的情况。
②营养均衡
天使宝宝的降临,离不开孕妈妈均衡的营养补充。通过叶酸、钙、铁、DHA、蛋白质等优质营养素的足量补充,让胎宝宝更加满足和健康,出生后性格也会更加平稳积极。
③情绪稳定
胎儿是可以对准妈妈的情绪做出感应和反馈的,这已经得到科学证实。如果准妈妈长期心情起伏比较大,会导致肾上腺等应激及激素的提升。这些激素都可以通过胎盘传递给胎宝宝,严重时甚至会影响胎儿的功能发育。
④过绿色的生活
远离对孕妇危险的环境,比如带有危险辐射的工作环境,少吃煎炸食物和碳酸饮料。戒烟戒酒,适量运动,善于舒缓内心的压力等等。只要孕育了宝宝,准妈妈一定有能力让自己过上更加“绿色”的健康生活。
(五)日常养育着手点
不管是何种类型的宝宝,家人的陪伴和引导才是决定宝宝今后成长发育的关键。如专家对这位妈妈提出的建议,如果家人想帮助宝宝尽快完成自我成长,走出自我封闭阶段,可以采用合理的方式去帮助宝宝去发展认知能力。
给宝宝做抚触,让宝宝通过触觉去感知更多的食物;与宝宝游戏互动,多和宝宝交流、逗哄,提供高质量陪伴等等,都可以帮助宝宝提升幸福和满足感,情绪变得更加稳定。
今日话题:你家宝宝是“天使宝宝”吗?欢迎在评论区留言分享。
我是职场妈妈育儿路,90后职场妈妈,关注宝宝的健康成长,期待与您分享更多的孕育小知识。
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