每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨
好多妈妈问我早餐给宝宝吃什么
早餐可以选择的种类非常之多,营养又健康,家里人也很爱喝,都给你们分类整理好了(具体的食谱做法文末领取)
今天就分享六款孩子跟大人都可以喝的破壁机食谱!
南瓜红枣小米糊
银耳雪梨红枣米糊
胡萝卜玉米山药糊
紫薯山药燕麦糊
苹果胡萝卜米糊
香浓黑芝麻糊
清水添加400~600ml ,米和豆类可以提前浸泡一段时间 磨出来的米浆会更香浓顺滑。
另外破壁机食谱,阿慧都整理好了,里面的包含了300种做法,可以满足家里不同人的口味需求,营养、口感、搭配都不会腻会腻,花样也可以经常变。
而且还有一本辅食的食谱:
需要完整版食谱的妈妈欢迎来找阿慧获取~
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