婴儿吃的辅食(宝宝夏天必吃的辅食面)

 魔术铺   2023-01-24 09:29:02   0 人阅读  0 条评论

每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨

绿叶菜是最容易得到的食材,膳食纤维含量也高,今天就给宝宝安排个虾仁青菜面。

青菜爽口,虾仁鲜美,做成汤面,鸡蛋吸满了汤汁,汤汤水水的,宝宝吃着舒服又健康。

食材:小青菜、鲜虾、鸡蛋、宝宝面条、姜片、蒜末

1.热锅热油倒入蛋液,等蛋液定型翻炒,小火多煎一会使鸡蛋表面金黄,盛出备用。

2.另起锅倒油,下虾头小火煸出虾油,下虾仁翻炒至变色,加一点蒜末提香。

3.下青菜杆翻炒变软,加清水煮开,捞出虾头和姜片,加一点盐调味。

4.下面条,面条快熟的时候放鸡蛋和青菜,煮开即可。

为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱,还可以赠送一套育儿资料,只要你是有需要的宝妈,加我就可以免费领取。

更多辅食食谱阿慧这里就不一 一展示了,需要完整版食谱的妈妈欢迎来找阿慧获取~

本文地址:https://www.moshupu.com/post/48735.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!