橄榄油作为天然的健康油脂,除了成人食用使用之外,对宝宝也是益处多多。
橄榄油不仅能充分提供新生儿成长过程中需要的必需脂肪酸,而且,橄榄油中的亚油酸和亚麻酸(必需脂肪酸)的比例与母乳相似。这些营养物质对于宝宝来说,是非常有益的。
榄蒂孕妇婴幼儿橄榄油
今天贴心的准备了几个专为宝宝的橄榄油使用小贴士~
1、宝宝辅食
一般来说,宝宝到6个月之后就要开始添加辅食了。宝宝的辅食中可以加入适量的特级初榨橄榄油(如鸡蛋羹、粥、烤蛋糕等)。橄榄油中含有大量的天然维生素E和多酚,有助于宝宝钙质的吸收和大脑发育。
6个月到1岁的宝宝每天总油量5-10克(相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量),1到3岁每天最多两勺。
这款牛油果南瓜麦片粥,营养丰富,材料新鲜,口感清淡。加入榄蒂宝宝橄榄油,天然橄榄芬芳,易于宝宝肠胃吸收和消化,助力宝宝骨骼和大脑发育。
牛油果南瓜麦片粥
2、护肤按摩
除了食用之外,妈妈们还可以用橄榄油来呵护宝宝娇嫩的肌肤。橄榄油中含有多种有益于皮肤的滋养成分,天然无刺激,宝宝也可以放心使用。
在腋下、屁股等处涂上少许橄榄油来滋润皮肤,可以缓解宝宝的干燥和尿疹情况,再加上轻轻的按摩,可以安抚小宝宝的情绪,使宝宝更容易入睡。
3、沐浴洗澡
除了直接涂抹,妈妈们还可以给宝宝洗澡时滴上几滴橄榄油在洗澡水中,给宝宝全身的滋润与呵护~
本文地址:https://www.moshupu.com/post/48714.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!