炎热的夏日，回到家敷一张冰冰凉凉的面膜，感叹一声好爽；明早约会，今晚敷一张面膜皮肤急救，感叹一声好用。面膜成为当下人们的日常必备护肤品，无论男生还是女生都喜欢敷。但其实正确的面膜用法许多人都还不清楚，殊不知一些错误用法还会给自己的皮肤带来不可逆的损伤。那么到底如何正确使用面膜呢？

面膜的重要性

敷面膜能及时解决肌肤出现的干燥缺水、松弛等问题，但是市面上面膜品种之多，寻找一款最合适自己、性价比高的面膜，足以让人眼花缭乱。

面膜对于女人来说是最常见的护肤品之一了，面膜都有哪些好处？今天小编给宝宝们好好科普一下。

1、补水超级棒

当你在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态。

常敷面膜能使皮肤保持在一个高的含水量水平上，使皮肤更加柔软细腻，上妆更服帖，妆容更自然哦！

2、持久锁住水分

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层。

让水分缓缓地渗透入表皮的角质层让肌肤在湿润的环境中“喝个够”使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

3、帮助肌肤排毒

在敷面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质及各类污染物等。

使面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

4、显著收缩毛孔

敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除堆积在毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等。

毛孔畅通了，水分饱满了，毛孔自然就看不见了。

5、延缓细纹产生

面膜敷在脸上能缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，同时补水充足水分，让肌底更饱满，皱纹相应就会舒展开来。

小的干纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻啦。

6、实现针对性护理

湿润的膜布使皮肤温度上升，毛孔张开，大大促进面膜中营养物质的吸收效果。

因此，可以根据肌肤需要，添加保湿润肤、祛黄提亮、镇静祛痘、抗氧化延缓衰老等相应精华成分，针对性改善皮肤问题。

敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

面膜的正确用法

1、敷面膜频次

皮肤专家指出，面膜实际上是指在皮肤角质细胞之间，面膜中水分的进入使细胞胀起来了，其中有一部分特别厚的角质层会脱落，所以皮肤在敷完面膜后会看起来充盈、有光泽。

因此对于又白又细的皮肤也就是角质层较薄、较敏感的皮肤，使用面膜时最好隔几天用一次，千万不能天天用，每次绝对不能超过15分钟；但是如果皮肤特别厚、特别爱出油也就是皮肤角质层厚、油性皮肤的人，敷面膜可以适当的时间长一点，但是也尽量不要超过15分钟。在皮肤经过暴晒或已经被晒伤时，尽量不要敷面膜，否则会进一步刺激皮肤，所以不能为了爽，而丢掉理性啊。

2、敷面膜正确流程

敷面膜前：

洗脸清洁。在使用面膜之前要进行脸部清洁，比如卸妆、用洗面奶等，首先对皮肤进行清洁，否则后面毛孔打开后会把脸上脏东西吸进毛孔中，导致堵塞毛孔、长痘等。

热敷唤醒。为了面膜中的精华成分能够有效渗透、吸入到到毛孔中，使皮肤充分吸收，在清洁完脸部之后，可以拿热毛巾在脸上敷几分钟，打开毛孔，充分唤醒皮肤，有利于面膜发挥最大效果。

敷面膜时：

如果面膜上有多余精华，可以将这些精华涂抹在脖子上或轻拍在脸上，包括面膜袋子里的精华，也可以涂抹到面膜上，这样既不浪费，又可以时时使面膜保持湿润。

敷面膜后：

面膜揭开后，可以通过手的按摩来将脸部多余的精华吸收，然后找一块冷毛巾再进行冷敷，使毛孔收缩。最后就是要洗脸，否则会对皮肤造成负担，随后进行正常洗完脸后的护肤程序即可。

3、面膜选择

选择适合自己的、正规的、没有激素或其他有害物质的面膜是最重要的了，如果没有使皮肤变好反而使皮肤受到损害，还不如不用面膜。下面主要说说两类最常用的面膜。

保湿补水面膜

在面膜的选择上，补水面膜是任何肤质都会选择的面膜。对于油性皮肤，补水面膜可以控油保湿，使皮肤达到水油平衡，改善肤质。而干性皮肤由于肤质较干容易粗糙、生小细纹，补水面膜则有助于皮肤喝饱水分更加充盈有光泽。以上两种选择面膜时选择面比较宽，要求较小，正规即可。对于敏感肌则要选择成分相对温和一点的面膜，细心呵护肌肤。

美白面膜

大家在选择这一类面膜时要根据自己的肤质选择。

对于皮肤较干的人可以选择含有维C成分的面膜，对于干性皮肤的美白效果会更好一点；对于皮肤较油的人可以选择含有果酸成分的面膜，这种酸性成分有利于促进皮肤的新陈代谢，加快去除角质，从而达到较好的美白效果；对于皮肤比较敏感或角质层比较薄的人，建议使用含有甘草、桑椹萃取物等植物成分的面膜，对皮肤的刺激少，有利于减轻皮肤负担。而对于皱纹比较多的皮肤也就是所谓的衰老性皮肤，可以使用含有胎盘素等有助于加强细胞再生功能成分的面膜，有助于增强细胞活力，既美白又抗衰。