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夏天到了，孩子出汗严重，为了防止宝宝头发太多，捂出痱子，我跟表妹一起，带着彼此的宝宝，就会理发店宝宝剪头发。去剪头发时我们看到一个小男孩剪了一个非常独特可爱的发型，表妹也想给自己的儿子剪，便跟店里的理发师询问了两句，理发师说：“这个是我们店里最新设计出来的发型非常独特，不过不太适合扁头的小孩子。妈妈们如果想要给孩子理这个发型，可就要避免孩子扁头哦。”

而表妹的孩子一直是婆婆在带，所以头型确实是有点扁。表妹觉得很可惜，但是也没办法。

确实有不少小孩，因为小时候妈妈照顾不当，导致长大后发育成了扁头，很不好看，不少发型都剪不了。也有不少妈妈认为，只要让孩子侧睡，就可以避免扁头，但是好像却效果不太明显。那要如何有效的避免扁头呢？

​如何有效避免孩子“扁头”？

1、不要长期保持一个睡姿

既然有不少妈妈都能够想到让孩子侧睡来避免扁头，那想必他们已经知道扁头是因为孩子长期保持平躺的睡姿导致的。侧睡确实是一个解决方案，但是确实解决了一个因素，长期保持一个睡姿的因素却没有解决。也就是说，不只是要改变一个睡姿睡姿就好，重点是不能让孩子一直保持一个睡姿来度过这一晚上。

这就要求在孩子睡着的时候，妈妈要在旁边经常注意，改变孩子睡姿，活动头部，尤其是孩子刚出生3个月内还处于头型还没固定，处于可塑造阶段的时候更加要注意。

2、使用枕头辅助

为了避免孩子成为扁头，除了妈妈们平时认为人为的多加注意帮助之外，还可以选择借助外物的辅助。现在市面有许多用与避免宝宝扁头的婴儿枕，这些婴儿枕能够起到一定的帮助作用，宝妈们可以与导购人员沟通咨询，寻找最适合自己宝宝的婴儿枕，这或许会花费比较多的时间，不过为了宝宝，宝妈们还是会耐下心来，好好挑选，力求舒适与功能并存。

3、补维生素D

宝宝的脑袋之所以会处于可塑造期，是因为小孩子骨质疏松，头骨还未定型，容易因外界因让头型更好看。出于这方面的考虑，妈妈要注意每天给孩子补维生素D，国家卫计委建议：孩子出生后数天就建议每天补维生素D400IU，以促进钙的吸收和利用，而钙吸收好那么骨头也会变得更坚固，也可以加速宝宝头部定型，减少后期不确定因素的影响。

除了那些还有机会预防扁头的的孩子之外，那些已经出现扁头现象的孩子，就无能为力了吗？当然不是，这里还有纠正扁头的方法。

孩子出现“扁头”时，家长如何纠正？

1、按摩

正确的按摩手法可以帮助宝宝纠正头型，哪怕是已经有点扁头现象的孩子，妈妈们只要掌握正确的按摩手法，并且坚持不懈的为宝宝头部按摩，还是很有机会纠正孩子扁头的。重点是，妈妈们一定要学习正确的按摩手法，注意按摩力度。妈妈们要通过正规渠道，寻找老师学习按摩手法。

2、定型枕

为了纠正孩子头型，宝妈们可以给孩子一个定型枕，固定宝宝睡姿，不要让宝宝偏向稍微扁的那一侧，从而有效的帮助宝宝纠正头型，或者垫高孩子脑袋。妈妈们可以自己制作定型枕，这就需要妈妈们自己设计啦。

​发现孩子扁头时要尽快矫正哦。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。

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