很多宝宝在成长过程中，可能会出现头发发黄、枕秃等现象，不少宝妈会因此而担心这样会不会对宝宝的生长发育造成影响，也有宝妈会疑惑：平常没少给宝宝补充营养，为什么宝宝的头发还会出现发黄、枕秃、稀疏等情况？以下就为大家一一解答。

宝宝头发状况及应对方法

状况1、不长头发

原因：

宝宝在出生后几乎不长头发，或者说一直生长缓慢，临床上称为“童秃”。童秃主要是由于婴儿的胎毛还处于更替期，这属于正常生理现象，常常发生在新生儿身上。

应对：

若宝宝出现“童秃”，家长先不要着急，可以先观察。若6个月还这样，再考虑是否是营养缺乏等原因，可以去医院做个评估检查，看下宝宝的整体生长发育和营养状况。若没有其他问题，则不必采取任何措施。

状况2、头发稀疏，又黄又软

原因：

新生儿由于新陈代谢旺盛，生长速度极快，而导致头皮上的油脂分泌较多，从而导致宝宝的头发稀黄。

此外，在婴儿6个月大之前，湿疹的发病率很高。有时会长在脸上和小脑袋上，于是有些母亲不敢给孩子洗头。然而，这反而导致婴儿的头皮上的油脂、汗液等分泌物和污染物直接刺激头皮，引起头皮瘙痒，甚至继发感染，导致宝宝头发容易脱落。

应对：

建议妈妈们平时要给孩子勤洗头。即使宝宝长了湿疹，也应该护理到位。要经常保持头发清洁，使头皮受到良性刺激，这样才有利于头发的生长。对于6个月以内的婴儿，最好每天洗一次头发。6个月以上的婴儿可以2~3天洗一次。

状况3、枕秃

原因：

枕秃多为生理性脱发，可能是由于宝宝长时间躺着而压迫到发囊，从而影响局部血液循环，而影响毛发生长；也可能是由于婴儿代谢能力旺盛，而宝宝控制出汗的神经系统发育不完全，宝宝又容易出汗，从而刺激头皮发痒，而头皮瘙痒时，宝宝会摩擦枕头来止痒，使得该处毛发折断，出现枕秃。当婴儿缺钙时，也会出现枕秃的现象。

应对：

宝宝出汗后，要及时擦干，要勤给宝宝洗头或者可以在宝宝枕部垫一块吸汗性好的毛巾，以减少汗液对宝宝头皮的刺激。为了减少维生素D缺乏性佝偻病的发生，父母应从婴儿出生后开始给婴儿补充维生素D，补充剂量为每天400-800单位。此外，还要带宝宝晒晒太阳，确保宝宝每周户外活动时间不少于2小时。

小贴士：缺钙的宝宝，除了有枕秃症状外，还会有急躁躁动，晚上睡觉易醒，爱哭闹，甚至出现方颅，鸡胸，漏斗胸，X型腿等表现。

状况4、少白头

原因：

这是一种青少年时期白发性疾病，其主要原因有两个：一是先天性少白头，是遗传因素引起的；二是后天性的少白头，可由某些疾病、微量元素缺乏、精神紧张等因素引起。通常，少白头大多是由遗传引起的。

应对：

父母应确保宝宝饮食均衡，多吃含蛋白质、微量元素、维生素的食品，同时确保宝宝睡眠充足，心情舒畅，避免精神紧张。

状况5、头发末梢开叉

原因：

头发分叉，临床上称为纵裂症，是指头发的末端纵向分裂成数根细丝，如羽毛，所以也称为羽样脆发症。主要是由于头发太干燥、营养不良和阳光曝晒等有关。

应对：

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，所以婴儿每天可以吃适量的富含蛋白质的食物如鱼类、瘦肉、牛奶、乳制品和大豆制品。

状况6、头发很柔软，由黑变黄

原因：

（1）如果婴儿的头发由黑变黄，且细软，可能与遗传有关。

（2）婴儿营养不良时，头发也会变黄变稀疏。营养不良主要发生在6个月至2岁之间的儿童，因为6个月前母乳和奶粉能为儿童提供足够的营养，6个月后添加辅食，食物营养不足或儿童出现偏食，就可能发生营养不良。

（3）婴儿有缺铁性贫血。

应对：

从原因上看，补充缺乏的营养是关键。宝宝开始添加辅食后，可以多吃富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、红枣、葡萄干等。

让宝宝拥有健康头发的小妙招

1、要给宝宝勤洗头

由于宝宝的生长发育相对较快，新陈代谢旺盛，宝宝分泌的油脂、汗渍等会堵塞宝宝的毛囊，甚至引起感染，不仅会造成宝宝的头发稀少，而且还会对宝宝的毛囊造成损害。

只有定期给宝宝洗头，保持头发清洁卫生，才能促进头发的生长。洗头时，应使用婴儿香皂。洗发时，可以轻轻按摩宝宝头发，但不要揉搓头发（以防头发纠缠在一起），然后用清水冲洗。此外，在对婴儿洗发产品的选择中，我们应该使用温和而无刺激性的婴儿专用洗护用品。

2、勤给宝宝梳头发

每天早晚梳理头发能促进大脑血液循环，促进头皮新陈代谢，起到良好的养发作用。如果婴儿的头发稀少，父母可以买一个橡胶材质或婴儿专用梳子，每天定期梳理婴儿的头发。

3、多带宝宝外出晒太阳

在阳光明媚的早晨或晚上，带着宝宝出去晒太阳，不仅能让宝宝呼吸更多新鲜空气，太阳还可以起到促进头皮血液循环、促进钙吸收的作用，紫外线照射也可以杀菌。

父母需要注意的是，切忌不可在正午或阳光照射强烈的时候带宝宝外出或者暴露在阳光下，以免晒伤婴儿导致婴儿毛囊受伤，导致头发稀疏。

4、保证宝宝充足的睡眠

由于宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，就容易引发生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病等现象而这些方面都会间接地导致头发生长不良。

临床上，若儿童的活力旺盛，很少宝宝会没有长头发，即使遗传因素，只要饮食均衡，少生病，随着孩子慢慢长大，头发总会正常生长。家长可适当帮助子女补充营养，或进行中医调理，都会有所改善。