女儿前几天感冒了，再加上家里地暖导致空气干燥，现在虽然感冒好了，但是鼻子里面好多鼻屎，而且特别干硬，很难弄出来。

由于小宝宝的鼻粘膜娇嫩，所以我们很少刻意给孩子清理鼻屎，除非鼻屎实在太多，已经影响呼吸通畅和睡眠的时候，才采取一些措施。

帮宝宝清理鼻屎，有哪些方法？我问了一些有经验的宝妈，并且在网上做了个育儿调查，下面分享给大家5种方法。

家长帮宝宝清理鼻屎方法"哪家强"？

1.棉签湿润鼻屎，然后慢慢卷出

涵爸以前都是用棉签沾水先把鼻屎湿润下，然后再慢慢弄出来。不过女儿不会配合的，所以经常是趁她睡着的时候清理。但是有时候好不容易哄睡的，又给弄醒了，也是醉了……

2.宝宝哭得好处

这是小区一个二胎妈妈分享给我的方法，她说："每当儿子鼻孔被鼻屎堵住的时候，我就把他整哭，鼻屎一会就出来了。"

网上也有很多家长分享了这个方法，而且这次我们也是用的这个办法，在女儿哭闹的时候，我们试着不去哄她，果然一会儿鼻屎就出来了。

3.加湿器的妙用

有家长表示用加湿器对着宝宝鼻子吹三四分钟，也可以软化并方便清理鼻屎。当然这个要注意加湿器卫生，并且放纯净水。还有位宝妈是往加湿器里面放了温热水，她说效果更好。

不过涵爸认为这个也需要宝宝配合，这就像"做雾化"似的，很多孩子会抗拒吧？不过如果你家有加湿器的话，可以试试看。

4.给鼻子里面"加点料"

其实，帮宝宝清理鼻屎的所有方法，核心原则都是先软化鼻屎，然后就容易清理了。

只不过软化鼻屎的方法各不相同，有用"生理盐水喷雾器"的，有滴一滴香油的，有滴一滴鱼肝油的，还有滴一滴母乳到宝宝鼻孔里的。

大家可以试试看，注意滴东西进去的时候，"量"一定要少，也就滴一滴就可以了，防止呛到宝宝。

5.给宝宝"洗桑拿"

当然这里的"洗桑拿"并非我们传统的那样，而是"家庭桑拿"。

在家里浴室，让宝妈或宝爸先去洗澡，等洗完的时候接着把宝宝抱进去，这时候浴室里面温度也高了，而且还有很多水蒸气，非常有助于软化宝宝干硬的鼻屎。

当然，如果天气不冷或者现在家里暖气"强"的话，可以顺便给孩子洗个澡，效果会更好，注意出来的时候不要着凉哦。

育儿话题：帮宝宝清理鼻屎，你有哪些小妙招？欢迎在评论区分享一下！我感觉最好的方法，应该满足"安全"、"易操作"这两点，目前个人比较倾向于"让宝宝哭一会儿"这个办法。