怀孕是一生中最为重要的时期，母亲能同时享受两个心跳。怀孕是一件开心的事情，但对于备孕的女性来说，静候的那段时间实在难熬，他们总是想最快知道答案。最近家医君收到一位年轻姑娘的私信，问：今天是“行事”后的第10天了，用避孕棒检测还没有显示阳性，这是意味着我没怀上吗？在这里家医君解答一下这位姑娘的疑惑。

距离夫妻生活后多久可以测出怀孕？

其实怀孕是比较复杂的过程，米青子和卵子结合后生成受精卵，受精卵被运输到子宫内着床，逐步发育成胎儿。一般月经推迟后，女性就会用验孕棒测是否怀孕，那距离夫妻生活后多久能测出怀孕呢。

一般排卵后几个小时内，米青子快速和卵子结合生成受精卵，随着输卵管蠕动，输卵管上皮纤毛推动，受精卵逐渐移动到宫腔，与此同时开始分裂。第4天时囊胚移动到宫腔，6天时胚胎进入子宫内膜，这就是人们所说的胚胎着床。着床时间因人而异，一般在6~12天。着床后胚胎开始生长发育，体内分泌人绒毛膜促性腺激素且进入血液中循环。因此距离同房后6天就可以用验孕棒，不过受精卵着床速度不一样，等过几天再测试。

怀孕时会有哪些反应？

备孕妈妈们总想第一时间知道自己怀孕的好消息，以下这4种就是早孕的表现，或许你可以靠“感觉”来自测看看。

1、疲乏

以前精力充沛，但最近感觉困倦，即使有充足睡眠也无法改善，那么应警惕怀孕。因为怀孕后黄体素分泌速度较多，易出现困倦感。

2、感觉反胃

空腹时感觉胃部不适，总想干呕和恶心，嗅觉非常灵敏，稍微闻到油腻或自己不喜欢的气味就想吐。

3、尿频

怀孕后由于激素水平发生改变，再加上子宫逐渐增大可压迫膀胱，从而导致排尿次数增多。

4、乳房胀痛

若在排卵期同房，同房后一段时间感觉乳房胀痛，质地柔软，很有可能是怀孕了。

怀孕前三个月需做好哪几件事？

1、多休息

孕早期胚胎不是很牢固，而且胎儿非常敏感，因此应多注意休息，不能做剧烈运动，可选择缓和散步或练习瑜伽。同时有充足的睡眠，拒绝熬夜。

2、稳定好情绪

怀孕后由于激素水平发生改变，大多数孕妇情绪变得异常暴躁，如焦躁不安、烦躁和不明原因的发火等，这样会影响子宫环境，损害胎儿健康。因此应稳定好情绪，多和亲朋好友交流，通过读书看报或听音乐的方式来缓解不良情绪。

3、不可随意用药

孕早期是胎宝宝生长发育黄金期，随意用药有可能导致胎儿畸形。必须用药时还需听从医生建议，安全用药，用药期间勤做产检，多留意自身症状。

4、减少辐射

孕早期是胎宝宝各个器官生长发育的关键时刻，孕妇应避开一切辐射，特别是X射线和核辐射，尽量不要玩手机或电脑。

5、不能去人口密集的场所

孕早期尽量不要去人口密集的场所，特别是大商场和电影院、车站等，空气环境差，易导致感染，甚至会因为拥挤而跌倒。

家医君寄语

值得注意的是，验孕棒查出怀孕后，还需进一步去医院抽血和做B超检查，必须明确是宫内孕。怀孕早期应均衡全面饮食，各种营养都要摄入，多吃含叶酸的食物，能防止胎儿神经管畸形。同时应严格按照医嘱定期做产检，以便于了解孕妇和胎儿身体状况。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载