午时茶婴儿可以喝吗(孩子脾胃差)

 魔术铺   2023-01-23 22:23:02   0 人阅读  0 条评论

你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么?

爱分享的宝妈,你一言我一语,聊开了:每天捏脊,搓手搓脚,蒸苹果呀。你呢?都用的什么方法觉得好一些的?

每天给小孩捏背,做小儿推拿,其实效果应该挺不错的呀,特别在小孩子还小的时候。我女儿肺炎出院后老是有点咳嗽,一吹风就咳嗽。我两都很苦恼啊。一有个什么风吹草动的,就怕小孩子又要上医院,我俩的皮就开始蹦得紧紧的,头皮开始发麻,开始给小孩子全身检查一遍,那会还蛮吓人的。有个医生看不下去,就给推荐食疗方子,再加上小儿推拿,我自己也买了几本书看。然后坚持了一段时间,效果还是挺明显的。小孩子也喜欢,一听妈妈揉肚子捏背,立马躺好,有时候我忘了,还会催我喊我快过来。小孩子蛮喜欢推拿,大概就是觉得很好玩。

然后其实,山楂鸡内金煮水,苹果水,麦芽淡竹叶煮水都试过,坚持不了,小孩子有些不太喜欢就只能偶尔做着给她喝,但是这些效果没那么明显。


其实我自己觉得要长久有效的还是要运动晒太阳出出汗。没事就出去疯个一两小时,我家小孩子便秘的每次都要大汗淋漓的出来,吃饭拖拉的能从午饭吃到晚饭,一粒一粒的吃。脾胃运化食物还是得有动力的,蹦两下,出身汗,啥都通了。整天吃这吃那的,小孩子就那么个小身板,整天喊吃什么的,身体不运动,摄入的热量没处使都堆积了,时间长了身体觉得没必要就不运转了,消化就出现问题咯。别说是小孩子了,就算是大人也一样吧。

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方

我家孩子小时候也经常生病,孩子拉粑粑很硬,容易上火,还很挑食。这种情况都在两岁半以前经常出现。今天不是消化不良,明天就是感冒、咳嗽,后天就是发烧吃药。每个月总那么折腾一回。带着也很辛苦。孩子这样做妈的心里很难受。所以想着是不是孩子脾胃不好,又去找医生,家里老人还去问偏方。找各个名老医生我都去找过,家里的意见就没有一天统一过。总以为孩子真的就是体弱多病那种。让自己没有一点主见。那时的育儿知识可没有现在这么信息爆炸。

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方

家庭,孩子和为人父母的概念——快乐的母亲和微笑的婴儿

我也曾听说一个朋友说她的朋友为了调养孩子的脾胃,专门去学了中药材方面的知识。对于我这种懒人来说,我总是想最简单的方法也能调养。

小米大家都知道。我就是每天早上给孩子喝小米南瓜粥。不放盐不放油,出锅可以放点点香油。也就是为了怕没有味道才放。我大概给孩子喝了半年。慢慢的,他的胃口也开了。消化也好很多。而且尽量吃一些有助于消化的食物。比如水果,全麦面包等。但是其他的不易消化的也要吃点。合理把每一顿肉和蔬菜一定按比例来分配。我是容易消化的食物百分之七十左右。所以足够让孩子的脾胃消化会更省力。我说的挺简单的。但实际上调理脾胃这块时间可不能缩短。一定要坚持有耐心。合理的去调养。网上很多方法。自己找出科学合理的,不要走那些偏门。

调养脾胃这个话题,真的是老生常谈。但是,每次我结合自己服务用户和临床观察重新思考这个问题的时候,总能获得一点新的感悟。

脾胃不好,完全可以算作当下的一种流行问题,一抓一大把。原因众所周知,无非饮食、起居、作息、精神状态这几大点,上点心、有点自制力就完全能避免一堆麻烦事。道理大家都懂,但能做好的人并不多,摊手。

所以更多的人是退而求其次,在脾胃出现了问题之后,借助各种外力来亡羊补牢。随便一搜,大把方法便会罗列在眼前,令人眼花缭乱,对于中医小白来说,更是让他们无所适从。

自媒体蓬勃爆发的时代,信息数量繁多,但质量堪忧。被冠以「健康养生」的诸多理论方法,不少是断章取义、错误百出,连其中的道理都没搞清楚,就不负责任地甩给大家。起个吓死人的标题,简单粗暴丢一堆看似省事省时的法子,却能以讹传讹地骗走一堆阅读量和转发量。

公众对于医学知识的了解尚待提高,总有人会懵懵懂懂,把经过花言巧语包装的商业意图当作正经的健康科普。正由于此,有切实需求的人,一不留神就会走入歧途摔个大跟头,让自己的身体付出代价。

再看看一个全职宝妈的分享:儿子4个月大的时候就开始我自己单独一手照顾,直到现在上幼儿园了。个人发现宝宝脾胃舒服不舒服从大便上就很能看出来。正餐正常吃,荤素搭配,两餐之间吃些水果,白天晒晒太阳适当运动出点汗,一般这样宝宝的肚子都妥妥的,大便都是软硬适度很成型的。相反的,正餐不好好吃,吃多了零食特别是上火的东西,再吃些水果之类生冷的东西,就容易湿热,大便就又粘又烂不成型,而且臭得呛人。如果吃了不好消化东西,宝宝消化不良就放屁很多,也很臭。

这些时候都可以让宝宝多喝温开水,或者煮点焦米粥。少吃多餐,适当让宝宝的肚子休息休息。湿热和消化不良比较严重的时候我会泡点午时茶给他喝喝。这也是在医生建议下服用的,还是不错的。在养娃的路上可真是要时刻小心注意,娃好,一家子好!

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方

1、首先调节饮食。积食的原因无外乎脾虚无法消化或吃太多消化不了,孩子长期积食,脾胃受损了,要尽量少吃多餐,不能每次吃得太饱,让脾胃得到休息。 如果孩子积食了,助消化的时候先控制饮食,素食几天,积食明显的话,用三星汤来助消化。千万不要塞东西给孩子吃,孩子稍微吃多一点,就会积食而且很快入里化热,出现“上火”。

我家宝宝从出生就脾胃不好,但是当时的我不知道也不懂,一岁两个月断奶后又不吃奶粉,只能靠每天吃饭,我家孩子的胃口很好,每餐都吃的挺多,但是好像消化不是太好,拉的很多,有时会有食物残渣,晚上睡觉不踏实,体重偏低,一岁8、9个月只有十七八斤,还经常生病,一年发烧5、6次,后来家里老人告诉我小米油对脾胃好,所以差不多从年十月份开始我家每天早上都喝小米粥,每次小米粥最上面那层米油都是我家宝宝的,有时候我会在粥里放点山药大枣,喝了两三个月就有明显效果了,(对了前三个月我还给宝宝断了荤腥,只吃蛋、奶素的那种),坚持到现在快一年了,这一年我家孩子就在2月份拉过一次肚子,其他一次都没病过,而且明显的长肉了,我也不确定是不是小米粥的功劳,对了还有一点我坚持做的,就是除非恶劣天气,我每天都会带孩子出门透气,哪怕现在零下的温度,出门跑跑跳跳,玩玩闹闹。

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方

2、不积食时可以健脾。调节饮食后,等孩子消化好的时要健脾,力度要温和。比如夏季时节吃炎夏健脾汤,里面有炒扁豆,土茯苓、陈皮、麦冬、冬瓜仁等,连续吃三天到五天,孩子的体质会有改善。

除了用一些方法来给孩子调理脾胃,还要给孩子用些食疗方,经常吃一些补脾的食物,如淮山药,芡实,薏米,莲子肉一起熬粥,也可以磨成粉,用水冲着喝。脾气强了,正气足了,就不会再出现积食症状。

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方


3、孩子脾胃很差了,要每天评估消化情况。长期积食,导致脾胃功能严重受损的孩子,尤其需要每天关注孩子的消化情况,早上花10秒钟,根据孩子的舌苔、口气、大便、睡眠,判断消化情况,积食了助消化,不积食着重健脾。

4、呵护好情志非常重要。临床上,情志对孩子生长发育的影响很大,不少家长却忽略了,只想着给孩子吃和补,没有顾护情绪和心理方面的问题。其实,生理上的疾病可以逐步治疗,一旦孩子心理上受到损伤,这类疾病的治疗往往棘手,且很难痊愈。 家长除了衣食住行方面呵护孩子的情绪,更要重视情绪引导,孩子情志受伤,肝气郁结,也会影响五脏六腑的协调,表现出疾病。比如说,不要给孩子太大学习压力,睡眠要得到保证;不要受到惊吓、玩得太厉害、或是过于兴奋等,慢慢从细节上引导孩子的情绪,疏肝理气。

5、小儿推拿辅助。对于这种体质的孩子,小儿推拿有一定效果,可以给孩子做摩腹,顺逆时针各两分钟;捏脊、补脾经、清胃经、清大肠经。 总的来说,孩子体质调理是个长期的过程,需要家长的耐心和坚持,儿童脾胃课要反复听,一边操作一边调整纠正,尤其是长期脾胃受损的,更要重视慢慢调养,逐渐改善孩子的体质。

6、艾灸调理脾胃效果不错,我就开始给儿子艾灸脾腧、胃腧、中脘、神阙、足三里、三阴交,每天艾灸一次,温和灸每次每穴十分钟。连续艾灸四天,儿子出现了很严重的腹泻,我知道这是出现了排病反应,然后就继续艾灸,灸了一周的时间,他就没有再出现经常腹痛的症状了。大约灸了10多天,比以前爱吃饭了,也不挑食了,体重在一个月的时间内竟然长了5斤多,脸色也红润起来。

7、减少药物使用。健脾胃不等于消食。

你的脾胃,也许正在被消食药慢慢摧毁

很多脾胃状况欠佳的人,都会伴有消化不良、容易积食胀肚的困扰。因此,什么健胃消食片、大山楂丸、保和丸、消积丸常年在手边备着,一不舒服就马上开整。

但不知大家留意过没有,常年依赖这类消食化积药的人,多数的脾胃状况会越来越糟,食欲越来越差,消化能力越来越弱,更有甚者会由此出现胃溃疡、胃穿孔等严重问题。

别忘了,有句话叫「物无美恶,过则为灾」。这些东西,用合适了就是维护健康的「药」,用过头就会变成戕害身体的「毒」。

随便找几个具有消食化积功效的中成药,不难发现,里面都含有山楂、麦芽、神曲等成分。而这几味药的功效,我想大家多少都清楚吧,在此不作赘述。

但是它们各自的负面效果,说明书上却几乎没有记载。而且山楂和麦芽本来就是药食同源之物,寻常可见,听上去多么的纯良无害,谁又会想到它们居然还会对身体产生损害呢?

我们来看历代医家如何解读:

山楂大能克化饮食。若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,则反克伐脾胃生发之气也。

——朱震亨

即如山楂、神曲、麦芽,举世所常用者,然山楂能化肉积,凡多年母猪肉之不烂,但入山楂一撮,登时皮肉即糜;又产妇儿枕痛(注:产后小腹疼痛),以山楂煎服,儿枕立化,可见其破滞之功,岂可轻用!

——《幼幼集成》

(神曲)辛温燥烈之品。凡脾阴虚,胃火盛者,不宜用。能落胎,孕妇不宜用。

——《本草害利》

(麦芽)有积消积,无积消人元气,堕胎。

——《本草害利》

山楂多食耗气、损齿、易饥。

——《随息居饮食谱》

你看,在上述的话语里,消食化积药物仿佛笑里藏刀,纯良无害的面孔下,竟然隐藏着「克化」「克伐」「破滞」「燥烈」等属性。

中医对于药物属性的描述,是非常注意用词的。简简单单的几个字,便能清晰准确地描绘出一味药会对人体产生哪些影响。看到上面那几个词,你的脑海里是不是浮现出一队勇猛善战的兵将,虽能杀得敌人片甲不留,但所到之处却寸草不生。

而山楂、麦芽、神曲等药物发挥消食化积的作用,也就是这个意思。

孩子脾胃差,就健胃消食?医生:盘点这些用过的调理孩子脾胃方

罗马不是一天建成的,脾胃问题也不是一天就能作出来的。所以说,调养脾胃同样是个慢功夫,这个过程正需要你为过去的种种不良习惯买单,反思自己对于身体的亏欠。

现成的方法数不胜数,靠谱的方案却不为人广知。路走不对,努力越大,伤害就越深。

本文地址:https://www.moshupu.com/post/48069.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!