文/小雪妈妈

这几天北方的天气是越来越暖和，大家纷纷都脱下厚重的棉袄，街上好多人都穿起了卫衣和毛呢外套，有的家长就想着给孩子也“减减负”，把孩子的厚棉袄也脱掉。

但按照老一辈人的说法就是“春捂秋冻”，这个阶段千万不要随便给孩子脱衣服，不能孩子生病的几率会大大提升。

虽说民间有些谚语并不可信，但是像“春捂秋冻”这种涉及到孩子的事情，父母还是要慎重一些，毕竟有些老一辈传下来的经验还是有一定道理的。就像是孩子刚运动完出汗想要脱衣服，一定不能让孩子脱，不然风一吹就着凉感冒了。

说起“春捂秋冻”这个词大家都能理解，春天不要着急给孩子脱衣服，还是要适当地捂一下当然也不要捂得太厚，毕竟天气一天比一天暖和，别捂得太狠给孩子悟出什么病来。

给娃春捂这些要点要记好，两暖一凉要牢记

先说“两暖”

第一，孩子的“脚”要暖

我们都知道，小孩子是最痛恨穿“袜子”的，因为袜子让他感觉到束缚感很不舒服，所以在沙发上玩，或者在床上玩的时候，第一件事就是脱袜子。

像冬天我们北方城市都有暖气或者地暖，室内温度比较高，所以孩子光脚问题不大，但是到了春天暖气停了，虽然室外温度比较高太阳比较足，但是室内温度是要低于室外温度的。

如果父母不注意孩子光着脚在家玩，那孩子脚很容易受凉，搞不好可能会拉肚子，所以说春天父母还是要给孩子穿好袜子，不要光着脚玩。

第二，孩子的“肚子”要暖

孩子比较小，其实身体各方面都需要注意，但是像肚子这种比较敏感的部位，就更需要注意了，肚子如果保暖工作没做好，孩子也会容易拉肚子影响到身体健康。

可能有些宝妈不理解，春捂为什么要给孩子捂肚子呢？其实这个道理很简单，春天气温反复无常，而且一天三个时间段气温差比较大。

像我所在地区，早上的时候气温只有四五度，但是中午的时候有二十四五度，巨大的温差让有些宝妈中午给孩子脱了衣服，下午的时候穿衣不及时，那孩子就容易着凉。

再来说说一下

这个一凉其实就是孩子的“额头”，也不能说是凉，而是不能再像冬天那样给孩子捂得太严实，不然孩子出汗会比较多。

春天本来就不像冬天那么冷，孩子活动量也比较大，出汗量也会更大一些，所以就需要头部去散热。当然了早上骑车带娃，或者风比较大，还是要给孩子戴个帽子，毕竟孩子也没有活动，身体热量也没那么大。

“春捂秋冻”作为一代代传下来的育儿理念，其实是有一定的可取之处，像老人年龄大了，对于温度的变化感知是很明显的，所以这一点上也会比父母更细心一些。

“春捂秋冻”要正确理解，以下误区要不得

第一，以为春捂就是要捂得严实些

捂并不是说父母要给孩子穿得多么厚实，而是在这个气温刚回暖，温差比较大的阶段，父母不要着急给孩子脱太多衣服，适当的根据气温，可以给孩子减少一些衣物，避免孩子捂得太狠身体不舒服。

但是也不要脱得太快，该保暖的地方要做好保暖，早上和晚上穿厚一些，中午气温比较高的话，那父母可以适当给孩子减一件衣服，但到了下午再给孩子及时穿上。

第二，以为春捂就是让孩子常待室内

有的家长以为春捂，就是不让孩子经常去户外，毕竟气温也只是回暖，温差还比较大，孩子还是等天气真的暖和了再出去。

并不是这样的，春天这个万物复苏的季节，其实让孩子多在户外呼吸呼吸新鲜空气是有好处的，对孩子身体发育也好，但是一定注意避免感冒，换季是孩子感冒高发期。

春天怎么给孩子穿衣服？

春天气温上升 ，但是早晚温差大，父母最好还是给孩子穿冬天的衣服，中午的时候气温比较高，孩子想要在户外玩，可以把厚棉衣换成稍微薄一些的外套，但也不要太薄。

孩子玩热以后，也不要给孩子脱衣服，等到下午气温降下来，父母再给孩子穿回厚衣服。当然然了如果气温持续上升，超过15℃并且比较稳定地停在这个温度，那父母可以给孩子穿薄一些的衣服。

再者就是上衣可以根据气温增加减少，但是孩子下边的衣服还是要厚实一些，毕竟冷的话先冷，从内到外也是由薄到厚。

我是小雪妈妈，一名90后宝妈，关注我，每天分享科学育儿知识！