在宝宝的成长过程中，“如厕训练”是每个宝爸宝妈都会遇上的一件 “大事儿”。

从刚开始穿上纸尿裤到脱掉纸尿裤，再到实现马桶上的排便自由，这里面离不开宝爸宝妈们的助攻。

那如何才能帮助宝宝顺利完成如厕训练？宝宝几岁进行如厕训练最合适？

奶粉们别急，奶叔今天就跟大家好好聊一聊~

想要帮助宝宝成功脱掉纸尿裤，宝爸宝妈们可得瞅准时机才行。

一般来说，宝宝长到两岁左右，才能开始自主控制排便。

因为太小的宝宝膀胱发育和神经系统发育尚未成熟，从生理上来说，还不具备自主控制排便的能力。

而宝爸宝妈们在这个过程中需要做的就是静静等待，尊重宝宝的自然发展，不要过早地干预宝宝，过度期待宝宝能迅速学会自己上厕所，给宝宝压力。

要让宝宝顺其自然慢慢适应，等接收到宝宝可以进行如厕训练的“信号”后，再“伺机”训练宝宝。

要想准确接收宝宝的“信号”，宝爸宝妈们得练就一双“火眼金睛”。

当宝宝发出这些信号时，宝爸宝妈们就可以把“如厕训练”安排上了。

信号一

当宝宝在纸尿裤或者裤子里排尿排便后，会因为不舒服的感觉向宝爸宝妈们求助。

比如，小宝宝会开始用小手撕扯纸尿裤，或者对宝爸宝妈们说“尿尿”“拉粑粑”等词语。

信号二

宝宝开始对家庭成员的如厕过程感兴趣。

比如宝宝想要跟随宝爸宝妈上厕所，并会对他们的如厕行为感到好奇，对坐便器感兴趣。

信号三

宝宝有能力使用坐便器，可以在上厕所前迅速脱掉纸尿裤。

不过这里有一点注意，就是宝爸宝妈们尽量不要让宝宝在坐便器上阅读、玩耍，以免影响宝宝对坐便器的认知，导致宝宝日后在排便时注意力分散，影响排便。

既然已经知道了宝宝进行如厕训练的最佳年龄，也成功接收到了宝宝发出的“如厕”信号，接下来就该宝爸宝妈们上场，手把手带领宝宝走上“马桶排便”之路了。

具体应该怎么操作呢？

首先

宝爸宝妈们要给宝宝制造机会，让宝宝模仿如厕的行为，慢慢在宝宝脑子中种下“如厕是一种自然的行为习惯”的种子。

比如，宝爸宝妈们可以在大人的坐便器旁边放一个小马桶，并且不要随便移动，方便宝宝在观摩的同时模仿。

男宝宝要注意观摩和模仿宝爸，而女宝宝则应该向宝妈学习。

其次

当宝宝刚开始模仿时，宝爸宝妈们不要把宝宝的纸尿裤脱掉，只要让ta坐在小马桶上，体会这种坐便的感觉就可以了。

宝爸宝妈们要反复帮助宝宝进行这一训练，当小宝宝原本干爽的纸尿裤湿了，就说明ta开始把坐马桶这个动作和排泄这件事儿联系起来了。

等下次宝宝再坐上马桶时，就可以让宝宝脱掉纸尿裤，让ta直接排到小马桶里了。

第三

等宝宝能自如使用坐便器以后，宝爸宝妈们就可以慢慢过渡到给宝宝使用儿童马桶垫，还可以在马桶边放置稳固的脚蹬或者小梯子，方便宝宝可以自己爬上去。

宝宝排便之后，也可以让宝宝自己冲水，满足他们的好奇心和成就感。

第四

对宝宝进行夜间的如厕训练时，宝爸宝妈也不能心急。

当宝宝晚上能保持4~6个小时不排尿，也就是早上起来发现ta的纸尿裤基本是干的时，才可以尝试给他们脱掉纸尿裤。

而且开始摘掉纸尿裤时，可以让宝宝在睡前排一次尿，并且不要在即将上床时喝水或者喝奶，尽量把喝水或喝奶的时间提前一个小时，减少夜间膀胱憋尿的压力。

第五

千万不要采取夜间定时起来把尿的方法。

把尿既不利于宝宝髋关节的发育，也会对肛门的括约肌造成损伤，引发痔疮、脱肛等问题，还不利于宝宝养成自主排便的习惯。

而且夜间叫醒宝宝也会影响宝宝的睡眠质量，影响宝宝的身体健康。

另外，奶叔还要提醒宝爸宝妈们，在给宝宝选择小马桶时，不要选择太花哨的马桶，以免宝宝把马桶当成玩具，干扰宝宝如厕训练的正常进行。

马桶的材质也应该注重环保和清洁，尽量选择款式简单的，花纹复杂或者颜色太深的容易掩藏住污垢，影响卫生。

最后，要想顺利完成如厕训练，宝爸宝妈们要让宝宝在“看及练中慢慢变自然”，并且自身也要保持一颗包容平和的心。

不责备、惩罚或者羞辱宝宝，多多鼓励他们，让他们在积极健康的环境中学会自己“上厕所”。

奶粉们，你们上小学之后还有没有尿过床？

偷偷说一句，奶叔就有。不要害羞，把你们的糗事留言分享给奶叔吧~