现在天气真的是越来越热了，大家的防晒工作做起来了么？

对于防晒我一直都非常重视谨慎，特别是对孩子。因为强烈的太阳光对皮肤造成的伤害，并不是我们肉眼所见的晒黑晒红晒脱皮那么简单，紫外线的穿透力和威力甚至可以诱导基因癌变。更何况孩子的皮肤更娇嫩、敏感、白皙，对于紫外线的敏感程度远远高于成人，所以防晒真的更不容忽视。

所以我也是很愿意去多尝试防晒产品，找到真正好用有效的。下面分享几款我常在用的防晒产品，感兴趣的朋友可以看下去：

一、防晒霜

给孩子选防晒霜其实没那么简单，结合这几年我在体验各种防晒霜的感受，以及朋友们的交流，总结了一下我自己觉得选择一款儿童防晒霜的要求，大概就是以下几点：

首先安全性必须要过关，这点我还是更推荐物理防晒，避免化学物质对宝宝造成伤害的可能性；

其次防晒效果也很重要，要能同时防御紫外线中的UVA和UVB；

还要有足够的防晒时长，且防水防汗，让老母亲可以不用时刻追着孩子补涂；

还有孩子的使用感受也要考虑，涂上去太厚重太难受的话会让孩子抗拒，要温和不油腻，同时方便清洗。

一般我都会按着这些要求去选择防晒霜品牌，像今年我尝试了Trukid这个牌子，纯物理防晒原理，氧化锌成分，不含任何化学紫外线吸收剂，安全性上有所保障，也获得了各个权威机构的认可。

另外不同场景下，由于环境或皮肤状态的不同，孩子使用防晒霜也是有不同的讲究的呢。比如，孩子们日常上学时待在室外的时间其实不长；但每次外出，孩子们好动、爱流汗，夏季又少不了玩水、游泳、去海边；还有一些孩子皮肤比较敏感，容易长湿疹，这些不同情况对防晒霜的需求也是不同的。

而且他家为了兼顾孩子这些不同需求，研发了3款针对不同使用场景，功效更细化的防晒霜，适用于不同场景，感觉更赞了：（都适用于6个月以上的宝宝）

01 黄色抗敏款

适合皮肤比较敏感的孩子，有湿疹的宝宝也可以用

02 蓝色运动款

防水性最好，适合孩子去海边、去游泳、或者出汗较多时使用

03 橙红日常款

适用于任何肤质，日常出门都可以用

二、防晒帽

我一直觉得防晒帽真的是使用率很高，又很方便的防晒必备好物。戴防晒帽可以阻挡灼热的阳光直晒孩子的头部皮肤，同时也可以撑起一片小小的阴凉空间，避免温度过高孩子发生中暑等现象。

在给孩子选了这么多年的防晒帽，我也总结出了一些挑选的关键因素，分享给大家：

防晒指数达不达标？

这是我给孩子们选防晒帽最看重的一个指标，因为给孩子戴防晒帽就是为了抵御射向头部的紫外线。我一般建议选择防晒指数UPF达到50+的，这样更适合户外长时间穿戴。

透气性如何？

夏天天气比较热，而且孩子们都是易出汗体质，再加上活泼好动，所以很多孩子不愿意戴帽子，主要是因为材质不透气戴着闷热。像有用料特别厚的帽子，虽然能抵抗紫外线，但穿戴感真的太差了，怕热的孩子不愿意戴呢。

设计是否合理？

设计主要留意这三个方面：一是帽檐宽度；二是头围松紧；三是防风防掉落设计。

首先，我们都知道防晒帽帽沿越大覆盖遮挡的范围就越大，但是如果帽檐材质的不够挺，那越大越容易垂下来，遮挡孩子的视线，那么孩子就会扯下来、不肯戴。

其次是头围的松紧度是否可灵活调节，如果是固定的尺寸，过松或太勒，孩子的体验感都会比较差，容易觉得不舒服。

最后就是，防风、防掉落的设计也是要考虑的，毕竟孩子不像大人，吹风时不懂按住帽子，吹掉了如果不留意，帽子很容易不见，而且对于好动的孩子来说，帽子真的戴不牢，很容易掉呢，家长一直帮忙捡帽子也比较麻烦。

有时候我也在感叹，孩子的一顶小帽子，选起来真不容易啊。

今年我入手的防晒帽是来自美国知名品牌Bumkins家的，品牌创立于1989年，是专注于婴儿用品的老牌公司了，品质特别安全可靠。

帽子是实用百搭的渔夫帽款式，360度的宽帽檐设计，帽檐带有一定的硬度，且宽度恰当，约6-8CM（尺码的不同宽度略有不同），既可以遮阳又不会塌下挡住眼睛的视线，宝宝活动丝毫不受影响。

孩子戴上刚好可以把眼睛、脸蛋、耳朵和颈部后面都遮挡起来，把最多人容易忽略的颈部都照顾到了，这下衣领的位置就不会晒出色差来了，比起鸭舌帽来说遮挡更全面到位，防晒效果也更好。同时也比超宽帽檐款式的要活动自如一些，视野宽阔，非常适合孩子日常穿戴。

另外它的UPF达到最高标准的50+，能有效阻挡97%-99%的紫外线辐射，孩子日常使用足够了。

外层主面料特别轻薄透气，内层直接接触宝宝头皮的里料，也是选用触感柔软的透气网布，上面有很多细小的透气孔，所以在宝宝头部出汗时能迅速散热排汗，不闷热、保持舒适。

这样轻薄透气、防晒效果极好、细节贴心且高颜值的防晒帽推荐给大家啦

三、防晒衣

今年我碰到了一款让我很惊喜的防晒衣。

就是这款非常合我心意的美国Uvskinz的儿童防晒衣，它的面料真的是太舒服了！我一开始摸着就被惊艳到了！而且特别特别柔软，还很光滑，很轻薄，而且穿上有一种清凉感，完全没有市面上常见的防晒衣所有的那种塑料感，以至于你会忘记它是一款防晒衣

所以我家哥哥Joshua说它是“穿着就像没穿”的防晒衣，每次出去疯玩，也不再执意脱掉了（孩子怕热，防晒衣稍不透气就会很抗拒）。而且我发现，就算他出了汗，这款防晒衣也不会黏在身上，依然是干燥的，轻飘飘的。▼

它的设计也很赞，有运动服的特性，宽松、舒适、包裹性好，休闲又时尚，孩子们穿着没有任何束缚感。

而且还不添加任何化学防晒涂层，仅通过专业防晒面料本身的抗紫外线特性进行物理防晒，所以即使经常清洗，这种面料也完全不会丧失防晒的效果，更好地做到了长效防晒。▼

如果你还没有遇到孩子特别喜欢的防晒衣，一定要试试这款轻薄透气的防晒衣，它可以让孩子真正被保护起来，不再受到紫外线的伤害。

好啦，分享就到这里，夏天多为孩子的防晒尽早做准备一定没错的，呵护孩子娇嫩肌肤，让孩子更加健康成长，希望这些分享对有需要的爸爸妈妈有参考意义啦~

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作者萌芽，学龄前家庭教育品牌【小芽启萌】创始人，全球婚姻疗法和情绪训练权威机构约翰戈尔曼的首位中国实习治疗师。 公众号萌芽研究所BUD（ID：myyjs_bud）专注于早教启蒙和亲子沟通，是百万妈妈信赖的育儿号