苹果汁

材料：

平果90克

做法：

1、苹果去皮，切成丁。

2、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入苹果丁和少许温开水，盖上盖。

3、选择“榨汁”功能，榨取苹果果汁，断电后倒入碗中即可。

营养分析：

促进小孩生长发育、防止蛀牙、润肠通便等。