屎尿屁，向来是妈妈群中的经典话题。而攒肚，又妈妈们讨论的最热门的话题。

宝宝“攒肚”并不是个例，有一大半的宝宝出生后会出现这种情况。

什么是攒肚？

我们看看儿科医生怎么说：宝宝发育过程中胃肠吸收能力逐渐增强，每天产生的排泄物减少，不足以刺激直肠产生排便反射，就出现了攒肚的现象。攒肚一般在宝宝满月后出现，因为母乳好消化易吸收的特点，所以多见于母乳喂养的宝宝。

宝宝发生大便规律的改变，从一天拉几次变成几天拉一次的现象。宝宝2～3天或4～5天，有的甚至于15天左右不排大便。

对于爱娃心切的家长们来说，孩子一两天不拉大便还能接受，可一个星期甚至半个月不拉大便，这怎么得了？！

其实家长不必过多担心，攒肚不是病。

通俗来讲，孩子攒肚其实就是在攒便便，宝宝攒肚不是排不出便，而是攒的便便不够排。

这样听上去，是不是觉得攒肚和便秘很相像？

其实，两者判断起来也很容易。通俗来讲，攒肚是宝宝肚子里没有东西可排，便秘是宝宝想排便，但是排不出来。

妈妈可以从 3 个方面来进行区分

1. 吃奶状况

奶量不变VS明显减少

攒肚：宝宝吃奶的量和平时差不多,精神状态、睡眠等都表现如常

便秘：喝奶明显会比平时少很多，便便时容易哭闹、烦躁不安

2. 便便形状

黄色软便vs干硬大便

攒肚：宝宝只是便便的次数减少，便便的性状依然是黄色稀糊状

便秘：不仅次数减少，宝宝的便便更加干、硬，有的呈现粒状

3. 排便时的表现

轻松vs痛苦

攒肚：孩子排便时很顺利，表情轻松自如

便秘：排便比较吃力，可以看到宝宝痛苦的表情，甚至脸涨得通红

所以宝宝排便不应该只看大便频率，别把攒肚错认成便秘。

攒肚的宝宝什么时候能恢复正常排便呢？

宝宝攒肚持续时间是因人而异的，有些宝宝攒个十天八天，也有宝宝会持续半个月或者一个月。每个宝宝的发育不一样的，一般在两个月以后情况会逐渐改善，只要是宝宝的消化好就不用处理。

虽说宝宝攒肚会自己好转，但是宝宝几天不大便，妈妈难免关心则乱，总想为宝宝做点什么。

妈妈可以通过按摩的方法，帮助宝宝排气排便：

1.腹部按摩

妈妈在手上涂抹适量的抚触油，以宝宝肚脐为中心，顺时针由左向右旋转按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，每天重复3-5次。

2.双腿屈伸运动

让宝宝平躺在床上，先握住宝宝的两个膝盖，向腹部做屈伸运动20次，再握住其中一条腿，屈伸20次，然后换另外一条腿。

也有些宝宝从来不攒肚，妈妈们担心这种“脱离大部队”的情况是正常的吗？

答案是：这是正常的！并不是所有的宝宝都会攒肚，这还是跟宝宝的体质有关。每个宝宝肠道菌群也有所差异，直肠的长度角度也影响排便。这些因素都会影响到最终的排便次数。还是那句话，只要一切正常就不用担心。

不用在意到底有几次大便，多点儿少点儿都是好孩子。

我是好呗呗的妙爸，也是两个宝宝的爸爸，好呗呗有100多位专家，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼和焦虑。

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