很多父母不知道，小便是衡量宝宝健康状况的重要指标之一。细心的妈妈通过观察宝宝的小便颜色、味道和量，发现宝宝的身体异常，及时进行有效的护理或者就医。

小便的颜色

宝宝小便的颜色主要与饮水（奶）的量及排汗的情况有一定的关系。一般来说，饮水（奶）量较多排汗较少的宝宝尿量较多，颜色较浅；饮水（奶）量较少排汗较多的宝宝尿量较少，颜色较深。在正常饮水（奶）和排汗的情况下，清晨起来第一次小便的颜色相对深一些。

小便的次数和量

小便的次数和量会受到年龄、液体摄入、不显性失水（体温、呼吸、环境温度和湿度）、精神因素、药物、疾病等因素的影响，实际个体差异很大，并没有一个统一的标准，以下表格内数据仅做大致参考。

* 包含食物中的水分，如果天气炎热或宝宝活动量较大，可以酌情增加。

* 宝宝的尿液颜色和尿量是判断是否需要补充水分的可靠指标，喝水太多也会增加肾脏负担。

小便的气味

宝宝新鲜排出的小便是没有特殊气味的（也有说母乳宝宝新鲜排出的小便有淡淡的奶香味），但在空气中存放一会儿后，尿素分解就会释放出氨（臭）味。

如果宝宝的小便突然变得有明显的臊味，通常可能是因为液体摄入量少了、排汗量大、气候炎热等，尝试让宝宝适当增加饮水、饮奶，摄入水分丰富的水果蔬菜，适当减少高蛋白质和高脂肪的食物。如无明显改善，需要就医检查，排除某些疾病的前期表现。