昨晚，北辰妈在逗小北辰的时候，他终于咯咯地有意识地笑出声了！之前小北辰笑是经常笑，可很难得咯咯地笑出声啊，北辰妈还一度害怕小北辰是不是发育迟缓！如今听着小北辰清脆的笑声，总算是放下心中的一块大石。

那么北辰妈今天就来说一下，婴儿的笑。

一、宝宝笑的发育过程

从婴儿呱呱坠地的时候，他们就会啼哭。哭，是宝宝与生俱来的，而与哭相对的笑呢？婴儿的笑是后天逐渐发展起来的，婴儿的笑一般有3个发育阶段。

第一个阶段：自发性微笑（出生两周内）

有细心的妈妈会发现，刚出生的宝宝竟然也会微笑！而其实，这种微笑属于生理性微笑，与中枢神经系统皮层下的自发发放有关，与脑干边缘系统的兴奋状态变化直接联系。例如，在宝宝睡觉或感到困倦的时候，他们会微微扬起嘴角，但只是嘴角周围的肌肉在作低强度运动，宝宝的脸颊、眼睛周围的肌肉并没有收缩，所以这不是我们平时熟知“笑眯眯”的笑。这种最原始的笑源于婴儿自身，并非是婴儿受到外界的刺激，所以称为“自发性微笑”。

第二个阶段：诱发性微笑（两周以后）

大约在宝宝出生的2周以后。当宝宝听到妈妈的声音，嗅到妈妈的味道，或者是朦朦胧胧间看到母亲的笑脸时，宝宝会露出天使般的笑容。

这个时候的宝宝其实已经能够感受得到外部的刺激，这种受到外部刺激的微笑，称为“诱发性微笑”。因为宝宝在这个阶段里，只要爸爸妈妈逗引，他们就会发笑，所以“诱发性微笑”还有一个可爱的名称：“天真快乐反应”。“天真快乐反应”的出现，标志着宝宝良好地接受着外界信息，是婴儿与他人交往的第一步。

另外，有文章常说“宝宝笑的越早越聪明”，其实指的是宝宝的诱发性微笑。因其是宝宝对外界刺激的一种反馈，由无意识到有意识，这在宝宝的心理发育上是一个飞跃，对脑的发育也是一种有益的激发，因而被科学家誉为“第一缕智慧的曙光”。

而宝宝到了四、五周后，这种笑更为频繁和明显。不再仅仅只是嘴角的轻微上扬，整个面部都会绽放出人见人爱的笑容。

第三个阶段：社交性微笑（2-3个月，宝宝开始笑出声啦！）

随着宝宝视力的发育，3个月后的宝宝已经能固定视线，基本能像成人一样聚焦。所以在这个阶段中，宝宝总是睁大眼睛关心周围，特别喜欢盯着人们的脸，慢慢地开始分辨，对于出现次数多得人会清楚而明确地露出笑容。

这时宝妈会发现，宝宝似乎在学习“察言观色”的本领，一旦你微笑，他也马上报以开心的笑容来回应你。而且，宝宝这时已经会“咯咯”地笑出声了！

当然宝宝可不是对每个人都能够乐呵呵地笑出声，他最喜欢的是妈妈。对熟悉的家人或者陌生人，他们可能只是好奇地注视着或是微笑一下。所以这是一种选择性的社交行为，这时的微笑称之为“社交性微笑”。

“社交性微笑”是宝宝发自内心、主动热切、毫无保留的微笑，是宝宝与周围的人建立亲密和积极关系的手段。是非常具有智慧的哦！

二、宝宝的笑好处多多！

1. 笑其实是也是一种身体锻炼

人们在笑的时候，面部表情肌会运动，胸肌、腹肌参与共振，可以说是对多种器官起到锻炼与按摩作用。

以心脏为例，笑能使动脉血管壁的平滑肌放松，血管口径增大，心脏便可获得更多的血液供应。对于肺脏，笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展，肺活量增加，换气率上升。测试表明，当孩子大笑时，其呼吸换气值可达到静止状态的3-4倍。

对于肝脏，笑能促使肝和胆道蠕动，增进胆汁分泌，有助于肝功发育。对于胃肠，腹肌运动促使胃肠运动，可帮助消化，同时排出消化道中的气体，有利于大便畅通，防止便秘。

所以爱笑的宝宝会更加健康强壮。

2. 笑可以促进宝宝智力发展

　宝宝爱笑是情绪乐观的表现，有助于培养宝宝开朗积极的性格。这样的性格使得宝宝会热爱交朋友、乐于探索周围的世界、好奇心爆棚，促使宝宝主动去学习知识，从而帮助宝宝的智力发展。

所以，当宝宝用笑的方式来跟你交流时，爸爸妈妈们要对宝宝的笑给予及时和热烈的回应，这样能让宝宝喜欢“笑”这项交流和互动，热衷于用笑来进行“社交”。不能不专心或者心不在焉地玩手机！

三、逗笑虽好，可不能太激烈！

宝宝多笑有益于身心健康，但也需要注意时间和方法哦！

1、不要在宝宝吃奶、吃东西时逗笑！

在宝宝吃东西时逗笑，容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息。

2、不要在宝宝临睡觉前把宝宝逗笑得太兴奋！

临睡觉前逗笑容易影响宝宝睡眠质量，造成失眠或者夜哭

3、宝宝逗笑后易打嗝，这时要马上停止逗笑！

由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激就会引起膈肌痉挛。宝宝笑时会吸人冷空气，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。 如果继续逗笑，可能会产生呼吸痉挛，严重时喘不上气。

4、宝宝逗笑不要时间过长也不能太激烈！

婴儿过分大笑可能会产生以下伤害：

①使胸腹腔内压增高，有碍胸腹内器官活动；

②易造成暂时性缺氧；

③逗笑过度，会引起痴笑、口吃等不良习惯；

④大笑过度还可能使婴幼儿发生暂时性脑贫血而损伤大脑

⑤笑得过于用力小心引起下颌关节脱臼。

四、逗宝宝笑的小妙招

1. 躲猫猫：爸爸妈妈可以在宝宝面前用双手挡住自己的脸，然后突然张开手，做夸张点的表情，这时宝宝看到会很惊奇，接着便会发出笑声。

2. 做鬼脸：尽可能的给宝宝做可爱、有趣的鬼脸，也可以配合肢体动作。

3. 我笑他也笑：三个月后的宝宝看到爸爸妈妈开心地笑时，他们也会跟着咧开嘴笑。

4. 亲亲小宝宝：亲亲宝宝的脸颊、额头，让宝宝感受到爸爸妈妈的爱意，自然而然地露出舒心的微笑。

5. 挠痒痒：宝宝长到4、5个月的时候，可以轻轻地挠一下宝宝的咯吱窝，惹得他咯咯地笑。

6. 照照镜子：爸爸妈妈抱着宝宝来到镜子前，开心地笑，宝宝看到镜子里的大人笑，他也会跟着笑起来，而宝宝又看到镜子里的自己笑起来，又会刺激他继续笑。

7. 摇曳的风铃娃娃：宝宝喜欢看动态物体，也喜欢听清脆的声音，当宝宝既能看到娃娃随风飘摇，有能听到悦耳的风铃声，这会让他们将注意力集中，好奇心可能就会汤他们不由自主地发笑。

8. 手帕轻抚：用柔软的毛巾或者手帕，轻轻擦过宝宝的眉间、脖子，或者是放在宝宝触手可及的地方来回晃，吸引宝宝来抓，这些都能让宝宝感到舒适满足而发笑。

五、宝宝笑不出声是发育迟缓吗？

有的宝妈会担心：宝宝3个月了，会笑，但是发不出声音，怎么办？

其实如果一个孩子能有微笑的表情和动作，那就意味着宝宝会笑了。很多宝宝笑的时候是无声的，只知道张着嘴笑。除非是真的很高兴，小月龄的宝宝才会笑出声，毕竟笑也是一项运动啊！一般到了6-8个月，宝宝笑出声地频率就会大大提高了。

爸爸妈妈不妨多陪宝宝说话，多逗宝宝促进宝宝发笑，这样既可以增进和宝宝的感情，又促进宝宝语言的发育。

其实每个孩子发育情况不一样，如果宝宝其他的大运动：翻身、坐等都发展正常，那么宝宝就不存在说发育迟缓的问题了。如果宝宝超过8个月还笑不出声，建议要去检查一下宝宝的神经、听力是不是有异常。

写在最后，关于宝宝笑的冷知识，英国伦敦大学伯贝克学院的Addyman曾经对婴儿为何发笑进行了一系列的研究，最后得出的结论是：婴儿笑是觉得我们很搞笑，虽然他们还小得不知道什么叫做搞笑……