随着现在社会的发展，女性能力的提升，越来越多的职场女强人诞生了，同时为了更好的体现自我价值和家庭的需要，很多宝妈休完产假之后就重返了工作岗位。

但是对于宝妈们来说，重返工作岗位之后还有一件记挂的事，就是宝宝的哺乳问题，现在很多宝妈上班后都携带母乳保温包。

把白天的乳汁抽出放在保温包中，晚上回家再放在冰箱中，这样宝宝就能喝到母乳了。

冻母乳隔夜后就没有营养了？婆婆让我上班后断奶

石晶的宝宝再过半个月就满2个半月了，她的产假也即将结束就要重返工作岗位了，可石晶实在舍不得宝宝，但是拖延复工自己好不容易争来的部门经理岗位就会被替掉。

为了宝宝还能喝到母乳，她购买了母乳保鲜袋和保温包，但是婆婆却和石晶说“冻过的母乳营养就不好了，而且隔夜的奶咋能有新鲜的奶好。

为了宝宝的健康要不就辞掉工作，要不就上班后断奶吧”，这样石晶陷入了两难之中。

很多宝妈也遇到过和石晶一样的问题，家人都希望宝宝能够健康的成长，出发点都是善意的，但是有些关于冻母乳的知识还是需要和老人普及的。

冻母乳不如配方奶？宝妈要了解

母乳是一种活性物质，对宝宝最有价值的就是含有的免疫因子，免疫因子通俗一点就是母体的抗体，它其中包含了很多无法人工合成的物质，是宝宝需要的提高抵抗力的成分。

通过研究发现，冷藏基本不会破坏母乳中的营养成分，就算冷冻六个月的母乳，其中的蛋白质、酶、乳糖、免疫球蛋白等大部分营养成分也会被保存下来。

值得注意的是，冷冻过的母乳，即使抗体有所破坏，其营养价值依然远胜于配方奶粉，其免疫因子即抗体成分也依然可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗力。

母乳正确的储存方式

存储母乳的方式一定要正确，只有正确的存储方式才能保证母乳中营养成分的不改变，减少细菌的滋生，让宝宝喝到放心的冻母乳。

①温度

通常的室内温度下（18-20摄氏度）母乳最多的保鲜时间在6个小时以内；

②冷藏保存时间

普通冰箱的冷藏格（0-4摄氏度），母乳可保存6天（最好在48小时内喝完）；

③冷冻保存时间

冰箱的冷冻室可以保存母乳3个月左右，如果没有特殊情况建议宝妈不要在冷冻室存储太多的母乳；

④最长期限

如果母乳放在零下18摄氏度以下的独立冰柜里，可保存6个月左右。

母乳存储需要注意

如果母乳不能存储在独立的冰箱里，就要定期给冰箱消毒，并且放在独立的格中，因为其他食物会滋生细菌，影响奶质。

母乳的保鲜袋一定要袋口封严，避免漏奶

冷冻的乳汁，饮用时需用冷水先解冻，解冻后再用温水或者温奶器加热，避免加热时间过程，加热温度过高，一般加热的温水在40°-50°，解冻后不可以重新冷冻，喝不完就要倒掉。

【妈妈寄语】

母乳是宝宝最好的食物，远胜于配方奶，希望在可以的情况下尽量给宝宝服用母乳，母乳可以增强宝宝的抵抗力，还能完善宝宝的肠道菌群。祝所有宝宝都能健康成长。

【今日话题】

你有没有在冻母乳和配方奶中难以抉择？