每个家庭对于新生命的到来都是欣喜若狂，所有东西都想要给予宝宝最好的，包括宝宝第一口食物——母乳。

现在越来越多的宝妈们，为了自己宝宝的健康选择母乳喂养，但是有的时候母乳喝不完，妈妈们选择用吸奶器将每天的奶水吸出来装入储奶袋放入冰箱储存起来，以备不时之需。但是老人对于母乳放冰箱的做法却不赞同。

婆婆怕冷冻母乳不健康，直接把冷冻母乳扔进垃圾桶

佳佳在园区里遛娃时，遇到另一个宝妈文文，在交谈过程中，文文跟她诉苦：文文是一名会计，每天上班很忙，无法按时给宝宝喂奶，更不能亲喂，所以文文选择背着奶包，间隔一段时间用吸奶器吸出母乳，放在储奶瓶里，用冰袋夹好后下班带回家。

文文先把第二天宝宝喝的奶量留出来，然后放进冷藏室，再把剩下的放入冰箱冷冻，并交代婆婆要按时喂宝宝喝母乳。

可是有一天，文文在家里的垃圾桶里发现了一袋自己辛辛苦苦储存好的母乳，文文很生气地问婆婆是怎么回事，婆婆说怕冷藏过的母乳变质，孩子喝了拉肚子，所以把冷冻母乳扔掉了，给宝宝喝的奶粉，文文很生气但是也很无奈。

宝妈辛苦冷冻的母乳真的没营养？该扔掉？

大多数老人会觉得冷冻或者冷藏过的母乳没有营养，而且温奶器加热后有没有充分沸腾，孩子喝了不但没有吸收到营养，还可能会拉肚子的，不如给孩子喝奶粉更好。

其实不是这样的，母乳里富含大量的蛋白质，脂肪，氨基酸和最为珍贵的免疫球蛋白，这是很多奶粉都无法比拟的，就算的冷藏过或者冷冻过的母乳也要比奶粉有营养，只要冷藏或者冷冻得当就没有问题。

“瘦死的骆驼比马大”，还是很有道理的，不过冷冻的时间不能过长，不然母乳里的营养、蛋白质、氨基酸、脂肪还有微量元素就会随着时间的流逝而流失。

根据世界卫生组织提倡，宝宝母乳喂养一般至少6个月以上，最好喂养到两周岁最佳。但根据每个孩子体质的不同，母乳喂养至少6个月后可添加辅食，做到多种营养供给。

为什么母乳喂养很麻烦，宝妈们还是要坚持母乳喂养？

一、对宝宝的好处

母乳里含有大量蛋白质、氨基酸和免疫球蛋白，能够促进宝宝的神经系统发育。宝宝年幼胃肠脆弱，肠胃功能还没有发育完全，母乳对于小宝宝来说更好吸收和消化。同时喝母乳长大的宝宝要比其他孩子抵抗力更好一些，长大后患病几率降低。

二、对妈妈的好处

对于宝妈们来说，促进身体康复、减少患病几率是很重要的，刚生产完的宝妈们身体脆弱，母乳的生产能促进宝妈的身体快速康复。

更重要的是能够降低宝妈患卵巢癌和乳腺癌的发生几率。宝妈如果坚持母乳喂养，可以增进和宝宝之间的感情，使得宝宝和妈妈关系更密切，维系最珍贵的37度爱。

三、对家庭的好处

市面上奶粉价格不菲，随便一桶奶粉都要几百块，小宝宝每天摄入量大，对于家庭来说也是一笔不小的开支。

母乳喂养能够减少很多家庭劳动力，不用特意测水温去冲泡奶粉、清洗奶瓶，宝宝什么时候想吃奶什么时候吃，所以母乳喂养完全可以达到经济实惠省时省力的效果。

冷藏或者冷冻的母乳怎么储存更为妥当呢？

1.室内储存，不宜超过4小时

家庭室内温度25℃左右，母乳存放时间不宜超过4个小时，宝妈将吸出的母乳小包装装好，避免宝宝一次性喝不完造成浪费，即使奶瓶内有剩余的奶水，也不要超过2小时，超过2小时就不要给宝宝喝。

2.冰箱冷藏储存：不宜超过3-5天

冰箱内冷藏储存的母乳，通常可以保存3天左右，特别干净的母乳和储存环境也可放置5天，冰箱冷藏温度是0-4℃最佳，冰箱不同的位置温度也不同，比如冰箱门的温度就会比储藏室的高一点，而且冰箱门经常开关温度很不稳定，尽量不要放在这个位置。

3.冰箱冷冻储存：不宜超过6个月

母乳放在温度低于-18度的冷冻室中，最多可以储存6个月。需要注意的是母乳会因为热胀冷缩的缘故而破裂，所以在装母乳的时候，不要装得太满，防止在气温太低的情况下破裂。

总之，母乳是宝宝最好的食物，并不是像老人们说的那样宁可喝奶粉也不喝冷冻的母乳，即使是冷冻过的母乳也要比奶粉有营养，母乳当中的营养不会被“冻没”，应最大价值的发挥它的作用，宝妈坚持母乳喂养，既有助于宝宝身体发育，又能帮助宝妈的产后康复。