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#育儿有招#

宝宝出生后身体很脆弱，各个方面都不能马虎，这不仅考验着宝妈的体力，同时还需要宝妈多动脑筋，才能把宝宝照顾好。

说起照顾宝宝，在“用不用枕头”这方面的争议还是比较大的。有些人认为，宝宝要早点用枕头，这样有利于头型发育，特殊形状的枕头还能将宝宝固定，晚上照顾也方便。有些人认为没必要枕枕头，市面上大部分枕头的高度都不符合宝宝的发育特点，准备枕头既浪费钱，宝宝用起来也不舒服。那么宝宝到底需不需要枕头呢？今天就告诉你答案！

宝宝从小枕枕头，容易出现3个问题，后天很难弥补

1、影响头发生长

生活中我们总能遇到一些宝宝后脑勺秃一块的情况，这其实就是过早使用枕头带来的影响。宝宝早期头皮环境比较脆弱，尤其是毛囊，如果某一部位头皮经常与物品发生摩擦，就会造成脱落，或者是头发发育不良的情况，与其他没有受到摩擦的头皮相比，受摩擦较多的部位自然会秃一些。但如果宝宝早期不用枕头，头皮环境会处于稳定状态，不容易出现脱发的现象。

2、影响头型发育

为了帮助宝宝适应枕枕头，家长会挑选一些贴合度高、柔软的给宝宝用，但实际上，这种枕头用久了宝宝会形成固定睡姿，头骨受压不均匀，会让后脑勺变得扁平或偏斜，难免影响宝宝的整体颜值。相比之下，不用枕头，宝宝可以随着身体自然活动转动头部，头骨各部分受压均匀，头型就会圆润一些，与扁头、尖头相比，圆头往往更好看。

3、影响身体健康

有很多家长给宝宝用枕头把握不好高度，宝宝头部被抬高的程度较大，呼吸道就会受到压迫，呼吸不顺畅，健康自然得不到保证。另外，枕头高度不合适，还会影响脊柱发育，阻碍自然弯曲。但如果宝宝早期不用枕头，颈部的状态就会相对松弛，颈背部受压迫越小，躯干方能发育越好。

既然用枕头对宝宝的发育和健康会造成不利，那么不用行不行呢？不行！

完全不用枕头也是不可取的，宝宝逐渐发育，脊柱自然弯曲，为了填补躺下时颈部后方的空隙，还是有必要使用枕头的。在正确的时机添加枕头，可以降低宝宝颈部的压迫感，有舒展颈椎的作用。宝宝颈背部感到舒适，睡眠质量也会有所提高。

什么时候给宝宝用枕头最好？

一般来说，不建议不满1岁的宝宝使用枕头，早期阶段宝宝颈椎弯曲度较低，3个月后呈现一定的弯曲度时，可以借助毛巾托起颈部，降低颈背的压迫感。另外要注意的是，使用枕头的时机不能超过4岁，加枕头太晚宝宝颈背部长期处于紧张状态，不利于发育。具体在什么时候加枕头，要看宝宝是否能安稳入睡，如果宝宝1岁后睡觉时，不会经常变换姿势，并想通过一些物品支撑颈部，比如胳膊、被子等，说明需要用枕头了，要及时添加。

看到这大家应该明白了，宝宝用枕头太早太晚都不行，在合适的阶段用合适的物品帮宝宝撑起颈后的空隙，才更有利于发育。各位家长，你家宝宝是什么时候开始用枕头的呢？

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）