婴儿抚触是现在很流行的一种科学育儿方式，不仅加强睡眠，促进生长发育，增强机体免疫力，还可以促进宝宝与父母的交流，增进亲子关系。一款合适的抚触油更能让抚触达到事半功倍的效果，如果挑选不当，可能事与愿违，反而坑了娃。面对成分众多的抚触油，妈妈该如何选择？本期小编就和大家聊一聊。

抚触通俗地说，就是家人对宝宝的皮肤进行有技巧的抚摸。但婴儿的皮肤层薄且脆弱，需要抚触油作为介质增加润滑度，减少摩擦带来的皮肤伤害。抚触油会被皮肤广泛且迅速吸收，所以对其成分的安全性要求更高。

纯植物油是首选

不少宝妈们吐槽，市面上的部分抚触油黏稠且难推开，有的刚用几次，宝宝就过敏了。那么抚触油到底该如何选择呢？其实抚触油主要包括三种：动物油、矿物油和植物油，其中纯植物油是首选，因为植物油分子较小，容易被宝宝皮肤吸收，而且其含有丰富油酸和多种营养成分，如维生素、矿物质等，不仅温和无刺激，还有利于滋养皮肤。

矿物油是从石油中提炼出来的，常见的有凡士林、石蜡、白矿油等。它的润滑保湿效果虽然不错，但与植物油相比，缺乏营养成分，分子也较大，容易堵塞毛孔。

此外，动物油分子也比较大，比较油腻、厚重，用久了也容易造成宝宝皮肤毛孔堵塞甚至发炎等。所以，这两种抚触油尽量避免使用，敏感体质的宝宝更是要远离。

细节是关键

选择植物油型抚触油，虽然大方向没错，但有些细节还需要妈妈们多留心，杜绝有害添加。有的抚触油会加入防腐剂，如甲基异噻唑啉酮，它可能导致婴儿出现皮肤过敏和湿疹现象；而羟苯酯类又称尼泊金类防腐剂（如羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丙酯等），会表现出类雌激素的作用。所以宝妈在购买前一定要仔细查看配料表，杜绝使用这些有害成分呦。

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