小宝从出生到现在快一岁半了，至今不太愿意回想那段吐奶的经历，总是会害怕，真的很害怕。

应该是还没出月子，小宝就已经开始吐奶了。那个时候就是：在床上，我躺在他的旁边，听着小宝怎么好像嗓子有点不对劲。就在我起来看的时候，突然，奶从鼻子和嘴巴里一起喷出来，吓得我赶紧的抱起来。当时婆婆在床边叠衣服，看见了赶紧把孩子抱过去，让孩子趴在肩膀上吐出来。

说实话，当时我整个人就是懵的，脑子都不知道在想什么。作为一个新手妈妈，第一次经历，吓到我都不会说话了，只记得孩子一个劲的哭，还有婆婆在说我，孩子吐奶不能抱起来，应该侧着身子吐出来，要不然会呛到孩子，就真的危险了。

从那之后，开启了长达五个月的吐奶抗战，每天能吐个三五次!那段时间，至今想来就是：白天一直看着，晚上不敢睡，吃完奶就得一直抱着。各种揉肚子、益生菌、拍嗝，能用的方法都用遍了，甚至还会经常试试孩子的呼吸，害怕到心惊胆战。

怎么办?感谢医生、邻居还有强大的知识网络，总结了几点实用的方法分享给大家!

一：先学会区别漾奶还是吐奶

漾奶是指喂奶后随即有1～2口奶水返流入嘴里从嘴边漾出。也有少数情况是因为在喂奶后不久给宝宝换尿布而引起漾奶。

吐奶也可称喷奶，不同于漾奶，是由于消化道和其他有关脏器受到某些异常刺激而引起的神经反射性动作，呕吐时奶水多是喷射性地从嘴里、甚至鼻子里涌出的。

二：宝宝吐奶该怎么办

1：45度抱着宝宝喂奶。尽量把宝宝抱起来喂奶，倾斜一点。

2：如果奶水很多，可以掐住奶头。有些奶牛妈妈奶水真的是很多，当奶阵出现的时候，奶水会呼呼的喷。小宝吃奶的时候，会因为奶水过快而进入一些空气，引起吐奶。所以宝妈记住要掐住奶头，让小宝宝慢慢吃哦。

3：吃奶之后要拍嗝。这个大家应该都比较熟悉了。

4：床上宝宝要侧卧并且在宝宝身下褥子铺成有斜度的。(如图)

原因：小宝宝的胃是水平的，还没有发育成熟，所以容易出现吐奶的情况。在小宝宝三个月之后，胃部开始下垂，在六个月的时候垂下去。简单的说：六个月之后，你就可以解放了!

5：检查一下宝宝肚子是否胀气。如果有胀气的情况，顺时针给宝宝揉肚子。切记：吃奶后不能揉。

6：宝妈的饮食要注意，切记不能食用寒凉、不易消化的食物。记住，你在吃什么，你的宝宝就在吃什么!

7：重点：宝宝吐奶之后，第一选择给让宝宝侧身子，把奶都吐出来。像我这种糊涂的宝妈应该也有，把宝宝抱起来是最不明智的，孩子太小，新手妈妈在抱的的过程中都会下意识的让宝宝正面朝上的抱，这时奶水没有吐出来，小宝宝不会吐不会咳嗽，很有可能会呛到气管里面，十分的危险!!

写在最后：小宝吐奶的那段时间，真的是很难过，现在想想宁愿是一场梦，因为孩子实在是太受罪了，每次哭的哇哇的。去医院，就说是肚子胀气，让给揉肚子。群里有很多的宝妈，都有类似的经历，都很着急，但是因为没有经验，又帮不上忙。以上几点，是我的切身经验，如果大家有更好的经验，欢迎留言补充。

祝愿宝宝们，健康、快乐的成长!