说起给宝宝测量体温的方法，大多数人都会说起舌下测量法、腋下测量法和肛内测量法这三种方法。这三种方法确实是目前家庭常用的测量体温的方法，但是这几种方法真的适合用来给宝宝测量体温吗？

1、腋下(或腹股沟)测温法

这种测量法选择用水银体温计，测试时，爸爸妈妈可以将体温表水银头放在小宝宝的腋窝下，上臂紧贴胸旁测试5分钟，如果小宝宝比较胖，腹股沟处的皮下脂肪多，易于夹住体温表，也可以使用此方法，一般小宝宝只要不是特别哭闹不止的，都使用这种方法测量。

对于少儿来说，尤其是婴幼儿剧烈运动、饭后(吃奶后)、哭闹、衣被过厚、室温过高都可以造成体温升高达到37.5℃(腋下)，甚至达到38℃。如果孩子饥饿、体弱、低热量、环境温度低、保暖条件差，孩子的体温可以下降到35℃以下。所以，家长在给孩子测量体温时要注意以上的情况，给予正确的判断。

2、口腔内测量体温

法这种方法主要用于4岁以上的孩子，打开体温表将体温表末端一头放进孩子的舌下，向内插入，让孩子闭上嘴保持一会儿，等待3分钟后或者指示灯亮后就可以读取数字了。

3、肛门测温法

这种方法，多半会招来小宝宝的抵触，但是测量数据十分准确。爸爸妈妈要让宝宝侧卧，下肢屈曲，将肛表轻轻插入肛门内3-4厘米，测量2分钟，父母注意操作要谨慎，动作要轻柔，以免弄疼小宝宝。

一般来说，就宝宝而言，肛温温度为36.5℃~37.5℃。舌下温度较肛温低0.3℃~0.5℃，腋下温度为36℃~37℃。

爸爸妈妈需要注意的是，傍晚体温比早晨高，一天的体温波动不超过摄氏1度即为正常，爸爸妈妈在此数据上，就不必太紧张。有时候小宝宝刚活动完，体温也会略有所升高。有些宝宝则由于体质原因，可能37.5℃也是正常的，具体要根据小宝宝平时基础体温是否升高来判断小宝宝是否发烧，爸爸妈妈要及时监测小宝宝的身体数据。

但是需要注意，不管使用哪种体温表，使用前都要用温肥皂水清洗或酒精擦拭，然后用清水冲干净。

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