新生婴儿能喝白开水吗(6个月内的宝宝需要喝水吗)

 魔术铺   2023-01-22 12:29:02   0 人阅读  0 条评论

文 | 卿晨 原创

很多人在看育儿知识时都会看到一句话“母乳喂养的宝宝,6个月前不用喝水”,于是把这句话奉为金科玉律,死死牢记:不要给6个月前的孩子喂水。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

有人主张不喝水,但是如果婴儿缺水会囟门凹陷、哭时泪少、口唇干燥、尿量减少等,严重者可以出现电解质紊乱、惊厥,甚至肾脏功能衰竭、休克危及生命等。

有人主张一定要喝水,水是生命之源,怎么可以不喝水?母乳上火,一定要喝水;现在不喝水,以后孩子就不爱喝水了…

但是如果宝宝摄入了太多的水,会稀释体液,一部分钠会通过肾脏流失,导致钠离子浓度过低,破坏了体内电解质平衡,就可能会导致水中毒。轻者癫痫,重者甚至昏迷。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

其实新生儿的胃就像乒乓球那么大,胃容量小,如果喝了水,胃就没地方喝奶了。所以如果小月龄的宝宝喝水过多,会影响从母乳或奶粉中吸收营养,导致营养不足。

一般情况下,婴儿不需要额外喝水

网上流传母乳是妈妈的血,其实不是!母乳里90%都是水,配方奶的含水量也超过85%,所以不管是母乳还是配方奶宝宝,一般来说6个月的宝宝都不需要额外补水。

♦️美国儿科学会明确指示:6个月内无论是母乳还是配方奶的宝宝,通常情况都不需要额外补充水。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

♦️中国居民膳食指南(2016)也指出:纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

所谓的水指的是:宝宝从饮食中(母乳或配方奶)中获取的全部水份。添加辅食后,水份来源会增加:米粉、水果、蔬菜等都有水份。

在《西尔斯母乳育儿百科》中,西尔斯医生也指出:

对母乳喂养的宝宝来说,不仅不需要额外的水分,喂水反而会降低宝宝对母乳的需求,破坏母乳的供需平衡关系。用奶瓶喂水还会造成乳头混淆。

宝宝如果热了、渴了却又不饿,他会更频繁地吃奶,只吃含水量较高的前奶,而不吃含脂量高的后奶,这样就满足了他对水分的额外需求。

以上就是一般的正常情况:母乳喂养的宝宝是不会让自己渴着的,但是前提是妈妈要及时给宝宝喂母乳。

如何判断宝宝是否需要额外补水

养孩子不是在制造标化商品,每个孩子都是独一无二的,孩子的生活环境不同,身体情况不同,对于水的吸收和代谢,每个孩子也是不一样的。所以当妈的千万不要人云亦云,照着他人的意见养自己的娃。

一般来说,前3个月的宝宝按需喂养,只要宝宝需要,母乳就随时供给,这样宝宝自然不会缺水。3个月后,可以根据宝宝的实际情况,开始和宝宝一起调整吃奶次数,让吃奶时间越来越规律,并开始合理减少次数。这时就需要妈妈格外关注宝宝的生理反应,来判断孩子是否需要额外补水。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

由于宝宝还小,不能言语、不能行动,是否需要喝水全靠大人的观察判断:

1️⃣看尿液的颜色

需要补水:尿液是黄色

不需要补水:尿液是无色或浅黄色的,说明孩子体内不缺水。

在观察尿液颜色的时候,还要学会排除干扰因素:晨尿颜色会深一些,服用维生素之类的药物也会导致尿液偏黄。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

2️⃣数排尿次数

需要补水:24h内小宝宝尿透尿不湿少于6块,或者6h内尿不湿上无尿;

不需要补水:一天可以尿透5~6个纸尿裤,说明水量以及奶量也是够的。

正如在医院时,会专门记录宝宝大小便次数一样。如果孩子大多数由一个人负责带,他就会自然很清楚宝宝的身体情况,从而更好地做出判断。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

3️⃣闻尿液的气味

需要补水:尿液有比较浓的异味,排除疾病因素外,也能说明孩子该喝水了。

4️⃣观察宝宝的行为

宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足,这一点是宝宝缺水的直接表现。大便变得干燥,硬结 。

尤其是在一些特殊的环境下,如炎热的夏天,燥热的室外等。妈妈要学会随时观察孩子的变化,是否需要适当补水。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

5️⃣孩子生病时、接种疫苗后

在宝宝感冒、发烧的情况下,失水状况会比较严重,妈妈也需要注意给宝宝多补水。如果宝宝失水得不到及时补充,很容易导致脱水。有的孩子在接种疫苗后容易发热,也可适当补水减缓症状。

总之,你的孩子到底要不要喝水,完全取决于孩子自身的需求。6个月前靠细心观察,如果宝宝需要喝水,也应该先让他喝母乳,再喂水。宝宝很聪明,他需要水,就只会喝含水量高的前奶的!

随着孩子的长大,表达能力的增强,家长就可以根据孩子的需要来喂水。

给宝宝喝水注意事项

给孩子喝水不要花里胡哨,简单补水即可。母乳的宝宝应先喝母乳后,再视情况看是否需要喂水。如果是没有用过奶瓶的宝宝,补水的时候可以用勺子喂,避免奶头混淆。

6个月内的宝宝需要喝水吗?新手父母如何判断、有哪些注意事项

♦️不要给果汁或糖水:果汁或糖水会抑制宝宝的消化和吸收,并引起宝宝胃部不适。而且,宝宝如果习惯并喜欢上这种甜味后,就会变得不愿意喝白开水。

♦️给宝宝喝烧开后降温的白开水:白开水不仅可以补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡的功效。

♦️给宝宝补水的时间:妈妈给宝宝补水时,可以在两顿母乳之间,小月龄宝宝可以用棉签沾水后湿润宝宝嘴唇,大一点每次喂20毫升左右即可。

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