文/徐芳老师 图/网络

有妈妈问，徐老师，为啥我宝宝睡觉的时候会翻白眼？是不是有什么不正常啊？

其实，在宝宝睡觉的时候会有很多表现，一起来给大家科普下

一、关于宝宝翻白眼的原因

其实宝宝在睡觉的时候翻白眼，大多是正常的，因为睡觉的时候是分为浅睡眠期和深度睡眠期，而在浅睡眠期，宝宝会有一些还没深度睡眠的状态，翻白眼就是其中之一。

有些宝宝是刚快要睡着之前会有这个表现，是因为快要睡还没睡，眼皮还没完全闭起来。

这些都是正常的。

二、浅睡眠期的表现还有啥？

浅睡眠期其实不仅仅有翻白眼，还有一些其他的表现，比如哼哼唧唧几下，或者眼睛突然睁开一下，眨巴眨巴几下，又睡着了。有些孩子还突然哭一两声，又睡着了。

这些都会有，所以妈妈们，遇到这样的表现，可以先轻轻拍拍孩子，或者观察几分钟，看下是否会自然睡去，即可。如果本来是浅睡眠期，反而把孩子抱起来去哄，反而把孩子真的弄醒了，再次进入睡眠就难了。

三、什么表现需要注意

如果孩子的翻白眼现象不仅仅是睡眠的时候，平时也会有，而且还会有频繁摇头或者毫无意识地挤眉弄眼，扣手，扯衣服等表现。或者是频繁眨眼睛的同时，还会有家长不明白的奇怪动作，注意力无法集中等等，这样的情况需要警惕，及时带宝宝就医了。

当然，上面的表现单独出现一般不代表什么，如果频繁或者伴随其他的，还是要提个醒。

【我是育婴讲师徐芳老师，孕婴行业9年多的讲师，为大家分享接地气实用的孕婴知识！

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