文|小豆芽育儿记

经过不断的宣传，母乳喂养的好处也被大家认可，越来越多的宝妈已经开始给宝宝母乳喂养，大部分准妈妈也打算给宝宝母乳喂养，但母乳喂养对于每一位母亲来说都没有想象中简单。

新手妈妈面对喂奶的真实感受

小丽是一位年轻的新手妈妈，宝宝还没有出生之前，小丽就已经打算给宝宝进行母乳喂养，毕竟母乳喂养对宝宝的身体健康有非常大的帮助，而且母乳喂养对宝妈的身体恢复也有一定的帮助。

然而小丽的母乳之路，并没有她想象中的那么简单，母乳喂养的第一关，小丽就感觉到当妈妈的不易。

小丽刚生下宝宝的时候，根本没有奶水，看着宝宝小脸红扑扑用劲儿吸奶，又喝不到的模样，小丽真的很心疼，可除了心疼，小丽自己乳房真的痛，这种疼痛是她以前没有感受过的。

等宝宝好不容易喝上奶了，涨奶的疼痛又袭来了，直到坚持了两三个月，这种情况才慢慢好转。

母乳喂养可以算是对妈妈一种考验，从开始给宝宝喝第一口母乳开始，有些事情就必须要经历，有些疼痛就必须要承受。

母乳喂养需要经历的三种疼痛

1. 开奶时的疼痛

开奶是母乳喂养的第一步，越早开奶，对宝妈和宝宝来说越好，而且我们要主动去开奶，不要等了奶水来了再去喂宝宝。

一般顺产的产妇在生完宝宝30分钟左右就可以开始开奶，这样不但可以让宝宝及时吃上珍贵的初乳，而且及时开奶还有助于产妇子宫的收缩，减少产后出血的概率。

剖腹产的产妇最好在产后6小时左右开奶，在等待的期间，宝妈可以用热毛巾热敷一下乳房，这样有助于开奶。

开奶时会产生疼痛，这种疼痛准备母乳喂养的宝妈必须要有心理准备！而且除了疼痛之外，宝妈可能还会有一些不适应，毕竟第一次给宝宝喂奶。

2. 涨奶时的疼痛

有人形容涨奶的时候，感觉自己的乳房就像随时都有爆炸的可能，即便是疼麻木了，也像两块石头重重挂在了胸前。

涨奶的疼痛，真的只有经历过才知道，然而除了生理性涨奶，有些涨奶完全是宝妈自己盲目补出来的。

有些宝妈在坐月子期间，盲目喝下奶汤，最后导致涨奶，严重的还会出现乳腺炎。因此不管是坐月子，还是出了月子，没有必要不要轻易喝下奶汤，清淡饮食，注意补充水分就可以。

如果涨奶的情况，宝宝也已经吃饱喝足了，宝妈可以用吸奶器将多余的乳汁吸出，作为它用或者进行冷冻储存都可以。

3. 乳头破损的疼痛

有些宝妈在喂宝宝没多久，乳头就已经被宝宝吸破了，但为了给宝宝喂奶，那种疼痛必须要忍着，然而一般出现这种问题，宝妈需要考虑是不是在给宝宝喂奶时，方法出了错误。

宝妈在给宝宝喂奶的时候，需要将整个乳晕都放入宝宝是嘴里，让宝宝吸吮整个乳晕，而非只是吸吮乳头，如果让宝宝只吸吮乳头，宝妈乳头很容易受伤。

当然乳头破损还有一种情况，那就是宝宝开始长牙，宝宝的牙龈和乳牙不舒服，需要磨牙，于是在喝母乳的时候就会咬宝妈的乳头。

如果遇到这种情况，宝妈需要及时制止宝宝，不能放任宝宝。另外，平时多给宝宝准备一些磨牙用品，解决宝宝因长牙带来的不适，宝宝自然就不会咬妈妈了！

小豆芽有话说

真的要给每位母乳喂养的宝妈点赞，母乳喂养这条路真的很难，但面对再多难题，我们都要积极面对，不要产生消极情绪，这不仅仅是为了我们自己，还是为了宝宝。

今日话题：你家的宝宝是母乳喂养吗？或者你打算给宝宝母乳喂养吗？

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