#育儿指南针#

导语：就近代来说近视，是文化人的象征，但随着教育的普及，越来越多的孩子开始近视，也引起了国家的关注。目前世界卫生组织经过调查，对中国近视人群有了一个统计，其中67%的孩子都存在近视或近视的可能。这既是一个好的数字，也是一个很危险的数字，说明了中国的教育程度高，在世界都是进入前列的。

小豆丁是一个很可爱的宝宝，但是从1岁以后，父母发现他对于周边的感知在降低，如果是很远距离的事物，孩子总是没有太大的反应。而到了2岁后更加明显了，超过3米都没有太多感觉，父母有些急了，怕孩子视力有问题。结果一查父母并没有松口气，虽然孩子眼睛可以视物，但是却拥有高达900度的近视，未来还可能持续增长，这对于孩子来说，已经葬送了半个未来。

由于夫妻两也没有近视，而孩子也不是天天玩手机，那么为何会出现这种情况呢。其实科学表明，低龄儿童近视，大多和"远视储备"有关。刚出生的宝宝，视力"并不好"，眼睛只能聚焦于20~30cm的距离，看整个世界都是模糊的，然后慢慢发育完善。新生儿的前后轴比较短，在视网膜成像后会造成远视，但是随着发育后，后轴就变长了，最终远视度数减少，如果正常发育，物体成像是落在视网膜上的，孩子视力会正常，如果没有刹住闸，长偏了，就变成了近视。

那么如何来保护孩子的"远视储备"呢？

增加户外运动时间2小时

《自然科学》表明：美国的教育程度还在中国之上，但是孩子的近视率只有10%，为何会如此呢。其实这和美国的国情有关，美国是个典型的地广人稀的国家，全国不仅有着大量的土地面积，就算是城市中绿化也不占小数。家家户户都有草坪，孩子通过在草坪上运动，近距离接触绿色的自然环境，对于保护眼睛有着极好的疗效。

控制孩子玩电子设备的时间

2岁以下尽量不要观看，而三岁以下，每天可以观看20分钟，很多父母为了省事，从一岁的时候，就让孩子接触手机，通过这种方式让孩子快速学会说话。的确手机这种产品可以学习到世界上大部分的知识，但是对于电子的辐射，还有释放一切其他的轻量元素，都会对孩子的身体和眼睛造成伤害。

养成良好的用眼习惯

关注时间不能超过10分钟，阅读过程中要尽量保持安静。其实暑假的这段时间，就是近视度数猛增的时候，大部分的孩子白天出去玩耍，晚上才不情不愿地去写作业，环境黑暗也会造成用眼疲劳。而其中很多一部分为了应付父母要求的看书时间，都是躺在床上阅读的，度数自然越来越大了。

寄语：我们一定要关注孩子的视力问题，也许近视不算病，但是也会给孩子生活带来困扰。无论是未来选择职业，还是工作方面，没有一个好的眼神，只能会耽误他们的工作效率。而近视还是会遗传的，我们也不想下一代，下一代个个都是近视眼吧。孩子随着长大，也会责怪我们，所以为了给孩子一个好的生活，我们要在其不懂事的时候，就帮助孩子树立正确的用眼态度。