婴儿米粉十大品牌(宝宝米粉该咋选)

 魔术铺   2023-01-22 06:34:03   0 人阅读  0 条评论

宝宝米粉该咋选?

医生,什么时候可以给孩子添加辅食?怎么选择米粉?什么样的更适合?

一般宝宝满4-6月龄时,胃肠道等消化器官已相对发育完善,可消化母乳以外的多样化食物,这时我们可以给宝宝添加辅食啦。辅食首选强化铁的婴儿米粉

今天,跟大家分享一下

怎么给宝宝选米粉

宝宝米粉该咋选?

看标示

米粉的外包装一定要标明品牌、厂址、出厂日期、保质期、生产批号、有机米粉有有机标示等。

看铁含量

根据我国婴幼儿食品的相关标准要求,铁的含量需要符合国家标准:铁0.25-0.5 mg/100KJ。

看配料表

要养成看配料表的习惯,选择不加盐和糖的米粉

宝宝米粉该咋选?

婴幼儿的肾脏等器官还未发育成熟,过量摄入盐可能会增加肾脏负担,不利于婴幼儿接受不同天然食物的味道,导致孩子“重口味”,增加以后挑食偏食的风险,所以1岁以内的宝宝辅食不用加盐

添加糖类的饮食除了增加能量外,不含任何营养素,也会影响宝宝味觉发育,增加长大后偏爱甜食的几率,从而增加龋齿和儿童期、成年期肥胖的风险,并相应增加2型糖尿病、心血管等疾病的风险。如果配料表中有这些字眼:葡萄糖、蔗糖、白砂糖等,建议宝爸宝妈尽量规避。

但如果是低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS),虽然叫糖,其实是“益生元”,会进入肠道促进益生菌增殖,对人体是有利的,我们可以选。

宝宝米粉该咋选?

如果是刚刚添加辅食的宝宝,建议选择单一成分的原味米粉。因为如果添加了混合口味米粉,宝宝添加后如果出现过敏反应,我们很难判断出是哪种成分导致宝宝过敏,所以要在确定宝宝尝试过这些食物并且不过敏之后,再给宝宝进食含这些成分的米粉。

“专家” 提醒

宝宝米粉该咋选?

河北省儿童医院营养科主任袁烨提醒广大宝爸宝妈,在选择米粉时,可以多挑选几种,然后相互做一些比较,看哪个更适合自家宝宝。有新手爸妈会疑问,给孩子吃自己做的米粉可以吗?答案当然是否定的!自制米粉营养成分单一,卫生条件还难以保证。为了宝宝的身体健康,还是赶快学起来,给宝宝挑一款合适的米粉吧!


科室介绍

宝宝米粉该咋选?

河北省儿童医院营养科兼具临床、医技科室功能,科室设有营养门诊、特医食品室、代谢实验室,配备有专业的营养软件,可科学计算并分析儿童膳食营养,进行个性化精准防治。

营养科诊疗范围包括:为各类疾病患儿提供科学的防病治病营养指导和饮食建议,特别对婴幼儿喂养指导、营养不良、肥胖症、糖尿病、过敏性疾病、甲亢、肾病、先心病、肠道疾病、微量元素缺乏、遗传代谢病等的营养治疗具有丰富的经验。营养医师负责对住院患者实施营养评价,接受特殊、疑难、危重及手术患者的营养会诊,提供各类营养不良或营养失衡患者的个性化营养支持方案,促进病人康复,缩短住院时间。

本文地址:https://www.moshupu.com/post/45680.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!