明明抱着睡得很香，可是一放下就立马醒来……这应该是很多家庭真实的育儿写照吧？

宝宝没有出生之前，以为哼着摇篮曲，轻轻拍着他的背部，就能享受静谧的亲子时光。等到宝宝睡着，就把他放在小床上，然后静悄悄的离开，做自己喜欢的事情。这样的画面，仅仅是想想，就让人觉得格外开心。

可等到宝宝出生才发现，这样温馨和谐的画面，只能存在于想象中。因为哄睡真的太难，很多宝妈从宝宝出生，一直到三个月，都没有睡过彻夜觉，其中的艰辛怕是只有她们知道吧！

来自宝妈的吐槽：

@恩泽妈妈：宝宝已经两个月，每次抱在怀里，都能快速的睡着。可只要脱离怀抱，瞬间就会醒来，好多次都是抱着睡觉。

@佐佐妈妈：从出生到现在，一个月的时间，不管是白天还是晚上，宝宝都要抱着睡觉，而且只能妈妈抱着，简直太难熬。

正在经历此劫难的宝妈，身体上的疲惫和心灵上的压力难以言喻，那种无力感只有妈妈才懂。初为人母的喜悦，已经被宝宝的睡觉方式消磨掉，剩下更多的是无奈。

可即便如此，看着熟睡中的宝宝，他们真的如同天使一般可爱，又怎么忍心训斥呢？所以再多的委屈，都会默默的吞咽下去，独自去承受。这或许，就是母爱的伟大之处吧。

来自宝妈的疑惑：

为何抱着就能睡得如此安稳，仿佛周围的一切和自己都没有关系；为何轻轻放下，就会瞬间变成恶魔呢？

原因一：抱着更有安全感

对于小月龄的宝宝来说，他们刚刚接触外面的环境，内心多少都有些害怕。出生之前，他们在妈妈的身边，空间和温度都差不多。外在环境的变化，让他们变得没有安全感，才会对妈妈更加依赖。

被抱着睡觉，对宝宝而言，就是获得安全感的一种方式。在妈妈的怀抱里，宝宝会产生一种错觉，跟没有出生时的感受一样，特别神奇。

原因二：睡眠时间还不固定

毫不夸张的说：宝宝的睡眠时间特别多，而且跟他的月龄有很大关系。从最初的十几分钟、半个小时，到后来的2个小时，或者3个小时，都是在不断慢慢变化的。

很多时候，看着宝宝闭上眼睛，宝妈就以为他们睡着，但其实他们并没有睡着。而有的时候，抱的时间超过十分钟，宝宝已经睡了一觉……

原因三：被养成了抱着睡的习惯

都说新生宝宝的习惯最容易养成，刚出生时很多长辈出于疼爱，有事没事都喜欢抱着宝宝，于是养成了这种“坏习惯”。最初，家里人只是想减轻妈妈的负担，并且给予宝宝更多的宠爱而已。

可时间久了，居然养成了放不下的习惯。只能说：宠溺宝宝要有度，千万不要给自己找麻烦。

若是正在被宝宝折磨，那宝妈就要查找原因，看看自家宝宝需要抱着睡的毛病，到底出在哪里。接下来，就是找到更为实用的哄睡方式，帮助宝宝戒掉不好的睡觉习惯，不然大人和孩子都跟着受累。

超实用的哄睡技巧，赶紧学起来吧

1、和宝宝一起睡觉

有妈妈陪在身边，宝宝会觉得格外安心，因为他能清楚感受到妈妈身上的味道。所以宝宝想要睡觉的时候，妈妈也要跟着他们的节奏，一起进入休息时间。哪怕不瞌睡，也要陪在宝宝身边，给予他更充足的安全感。

2、创造舒适的睡眠环境

给宝宝提供更好的睡眠环境，让他在相对舒适和柔和的氛围中入睡。睡觉时，无需给宝宝盖太厚的被子，以免造成压迫感；不要开灯，柔和的小夜灯足矣；更不要发出声音，在相对静谧的环境中，宝宝更容易睡着。

3、早早发现瞌睡信号

睡眠习惯都是慢慢养成的，平时照顾小月龄的宝宝，一定要有足够的耐心和观察力。及时发现他们瞌睡的信号，并且给予回应，让宝宝有更多时间睡觉。随着年龄增长，要建立良好的睡眠习惯，尤其是时间上要做好规划和引导。

写在最后：珍惜陪伴在宝宝身边的日子，可能此时他们有些磨人，可这些都是甜蜜的负担。妈妈会发现，用心陪伴宝宝成长，是一笔特别大的财富。利用这个时间段，不仅可以培养亲子感情，而且能更好的帮助宝宝养成好习惯。