宝宝是爸爸妈妈的小心肝，他的一举一动都牵动着他们的心。

随着年龄增长，宝宝会慢慢加入一些辅食，吃饭时，很多宝妈一心想把什么好的东西都给宝宝，不注意就给宝宝喂多了，宝宝脏腑娇嫩，发育尚不完全，很容易造成消化不良。所以就会有很多宝妈们说我家的宝宝便便的时候拉的都是白天吃的东西，吃什么拉什么，是不是消化不良啊；

再就是小一点的宝宝没加辅食之前，便便容易出现奶瓣，到底是怎么回事呢？

其实在中医角度上讲，这就是典型的完谷不化。吃的东西进入胃里，脾胃负责将这些食物加工成水谷精微让身体消化吸收。

其实脾胃就相当于做饭，胃是一个装食物的容器，脾则是加工容器的火候，火候不到位，食物就会不熟，不能消化，所以才会以“原型”出现在便便里，是脾胃虚弱的原因。

《小儿药证直诀》里讲到：“食不消，脾胃冷，故不能消化，当补脾。”

对于刚加辅食的宝宝：

宝宝从母乳喂养到加辅食的过程也是需要时间的，这种情况也正常，加上因为太小脾胃虚弱，食物运化不够完全。

解决：应考虑将进食的种类减少，多吃些清淡的食物，瓜果蔬菜，要细嚼慢咽，切勿狼吞虎咽。吃的东西在孩子能消化的范围内，减少脾胃负担。也可考虑进行小儿推拿，帮助增强脾胃功能，助消化。如长期出现这种情况的话，应找医生调理一下脾胃。

1、清补脾

位置：宝宝大拇指桡侧面，指根到指尖，来回推。

作用：健脾助运

操作时间：3分钟

2、按揉足三里

位置：宝宝外膝眼下3寸，用宝宝的手指量，膝眼下4个手指。

作用：保健要穴！刺激孩子的足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律。健脾胃、补中益气，能调节机体免疫力、增强抗病能力。

操作时间：3分钟

3、摩腹

位置：肚脐周围，顺时针摩擦。轻柔缓慢，有渗透力。

作用：促进肠胃蠕动，帮助消化。

操作时间：3分钟

4、向上捏脊

位置：从尾骨到大椎，由下至上捏。

作用：刺激脊柱旁开的17对经络，调和阴阳，促进生长，增强免疫力。

操作次数：5-7次

对于未加辅食的宝宝：

多数是因为吃多，引发奶粉或母乳消化不良的表现。此时的宝宝脾胃还在发育中比较娇嫩，吃多有奶瓣是正常反应。

解决办法：就是要大胆地给孩子减少奶量。妈妈的饮食也要清淡，让母乳更易消化。因为孩子一旦消化不良，不仅仅晚上会容易醒，夜奶多次爱哭闹，也会影响正常的生长发育。