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最近身边很多生小宝宝的朋友和网友，总和我抱怨带孩子累，尤其每天到点哭闹这事儿，简直到了不能忍的地步，家里人还看了迷信，能用的办法都试了，都不管用。还真不知道孩子是怎么了？

这些宝妈们正在经历的，或许你也在经历

宝妈1：宝宝出生45天了，从出生到现在一直放屁，拉屎的时候都要挣扎好久，满脸通红，要好长时间，有时候吃奶吃着突然大哭，请问一下这是什么情况，该怎么缓解？

宝妈2：我家宝宝晚上正常喝奶，一点开始就不睡觉，到三点哄着好久才睡，白天又很正常，都不知道怎么办？

宝妈3：23天了，肚子咕噜咕噜叫 屁特别多 3天没拉屎了，老是哭 一边吃奶一边哭 白天晚上都不好好睡 快把为娘的熬傻了。

宝妈4：我们家的宝宝就是，每天晚上到点了都得哭闹，怎么着也不行，直到哭累了睡过去，每晚都很长时间，每天一到晚上，全家人高度紧张。

中邪了一样，宝宝们都是怎么了？

其实，几乎每个小宝宝都会经历这样的过程，只是有的宝宝症状轻，几乎不影响正常生活，有些宝宝表现的重，不仅折腾的自己吃不好、睡不好，家里所有人都被折腾够呛。这也根本不是中邪，不用讲迷信，去做一些没有意义的事情，这叫“婴儿肠痉挛”，知道是怎么回事儿，用正确的方法帮助宝宝缓解就好了~

来，总结一下，肠痉挛的宝宝可能会出现下面这些表现中的几种，不一定全部出现：

1、肚子咕咕叫，放屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎；

2、大便带泡泡，大便次数异常，可多可少；

3、和自己较劲，用力，打挺的表现，小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；

4、吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；

5、吐奶，漾奶；

6、睡觉少，睡觉不安稳，哭闹多。

小宝宝为什么会出现这样的表现，是正常的吗？

对，前面也说了大部分小宝宝都会经历肠痉挛，这是有些宝宝的症状轻，没有影响到生活，有些宝宝表现的明显一点罢了，但是家长也不用太紧张，也不是要紧的大毛病。

宝宝出现肠痉挛，主要是因为年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气，胀气了宝宝肯定难受呀，但是又不会表达，所以会蹬腿、打挺、看似和自己较劲，憋得满脸通红，其实是宝宝在自己和肠胀气做“斗争”呢，小宝宝是不是很棒呢！

另外，肚子胀气，那吃进去的奶，就容易被顶出来，所以会有吐奶、漾奶的表现；肚子里有气，就会咕噜噜叫，放臭屁，但是妈妈们也发现了，当宝宝放了臭屁，好像感觉他就舒服了。

除了生理原因之外，还有一部分喂养方面的原因，不管是母乳还是喝奶粉，当宝宝在喝奶时吞咽了空气，也会表现出胀气，还有就是哺乳期的妈妈吃了太多容易产气的食物，宝宝吃了母乳后也是容易发生胀气的。

缓解宝宝肠痉挛的6个方法

所以，了解导致宝宝缓解肠痉挛的原因，那相对应的去帮助宝宝缓解就好了，妈妈们可以试试下面这些方法：

1、裹襁褓。用小被子轻轻包裹宝宝，可以给宝宝一个相对束缚的感觉，会让宝宝觉得相对安静，感觉回到了子宫里。

2、喂奶后拍嗝。给宝宝喂奶后要及时拍嗝（拍出来的嗝就是胃里的气体）。

3、温毛巾热敷肚子。通过热敷肚子促进宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度，不要烫伤宝宝。

4、按摩宝宝腹部。吃奶后半个小时，顺时针方向适度的按摩宝宝肚子，能促进肠蠕动和排气。

5、“蹬单车”锻炼。让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，通过这个动作宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。

6、飞机抱。让宝宝趴在床上或趴在家长的胳膊上，这样对宝宝的肚子有压迫，会觉得舒服一些。

最后，在说一下，如何预防宝宝肠痉挛，首先要避免宝宝饿得太久才喂奶，这样容易因为吃的太快而同时吸进去空气；其次，喂奶姿势也要正确，保证宝宝吃奶时没有空气吸入，喝奶粉的宝宝，要选择大小合适的奶嘴孔；最后培吃母乳的宝宝，妈妈的饮食也需要注意避免吃寒凉食物或者容易胀气的食物，另外每天保证宝宝充足的睡眠，并且避免穿的太少导致着凉等。

你家宝宝有类似的表现吗？或者有没有这样的经历呢，欢迎评论分享哦~

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