#愿孩子慢慢长大#

“霜降”已经来临，越来越冷的冬天近了。寒冷的冬天对于很多成年人来说，是一个起床靠爆发力，洗澡靠意志力的季节。

对于家有小宝宝的新手爸妈来说，更是一个考验细心+耐心+专心的严酷季节，不说别的，单单一件给小宝宝洗澡的“日常活动”，有时就能干出“全家总动员”的劲头！

冬天里给宝宝洗澡，真的会让无数个新手爸妈纠结——洗多了，怕皮肤干燥脱皮；洗少了，觉得娃不干净；水冷了怕感冒；水烫了怕烫秃了皮……真是让人崩溃。

那么，在寒冷的冬天，给宝宝洗澡，特别是新生宝宝洗澡有哪些误区？又有什么值得注意的地方呢？

误区一：冬天不易出汗，不用经常洗澡

夏天里，爸妈们给宝宝洗澡都很积极——因为夏天天气热，容易出汗、长痱子，洗一洗不仅干净，还能解除暑气，真的是“一举两得”。

一到了冬天，小宝宝都是躺在床上或坐在椅子上：“不怎么出汗，就不用老洗澡了，免得着凉，要么一周洗一次足够！”不知道你是否也听过这样的说法。可真的可以这样吗？

我想，我们绝大多数成年人每天要冲冲、洗洗，保持身体的清洁。虽说小宝宝（特别是新生宝宝）不怎么像我们成年人那样来回走动，工作，可人家是要“使出吃奶的力气”喝奶的，加之新生儿的新陈代谢高于成年人，且不说身上可能有溢奶、吐奶的奶渍，光是掉落的皮屑、分泌的油脂、哭闹时的微微出汗、天天穿着尿不湿的闷不透气……都会让宝宝的皮肤没有你想象中那么干净。

所以，让宝宝囫囵着过真的很不好——不仅不干净卫生，而且可能会因为不干净导致宝宝皮肤发痒、发炎，继而让宝宝吃不好，睡不好，影响健康发育就得不偿失了。

正确的做法是：略微降低与春夏季节相比的洗澡频次。例如咱们夏天每天小宝宝洗一次澡，那么现在可以每两天给宝宝洗一次。

如果没有奶渍、屎尿覆盖在皮肤上，就只使用清水为宝宝清洁即可，减少使用沐浴露这类产品的频率，避免它们给宝宝皮肤带来过多的刺激。

洗澡时，要格外注意清洗宝宝的胳肢窝、膝关节、颈窝等容易藏污纳垢的地方。具体做法是用手心将洗澡水浇在这些地方，然后再轻轻抹掉即可。

可千万不要大力地揉、搓皮肤，咱们宝宝吹弹可破的娇嫩肌肤可受不了揉搓。

误区二：洗澡怕感冒，我们把洗澡水温弄高点

有很多新手爸妈觉得宝宝洗澡容易感冒，是由于水温不够，洗澡时就把水弄得热热的，但这种想法并不正确。

因为婴幼儿身体调节功能发育并不完善，所以遇到一热一冷的环境，他自己适应不了就很容易感冒、发烧。所以，把水温升高并不能避免宝宝洗澡可能着凉，反而有烫坏他们皮肤的风险。

正确的做法是：既然我们了解了宝宝容易感冒是因为对冷、热环境的不适应，那么，我们最应该做的就是让浴室、浴盆、给宝宝穿脱衣服的环境温度尽量不要有巨大温差。

一般来说，冬季给宝宝洗澡的水温应控制在38～39℃之间（如果没有温度计，可以用手腕内侧来测试水温，以不烫为宜），室温则最好保持在26～28℃之间。

当时我给我家七七、一一洗澡时，提前把门窗全部关严，避免有对流风，开启浴霸、暖风机和取暖器，当室内温度到达26℃后，再开始放洗澡水。

洗澡时，等宝宝进浴室后，我就把浴霸灯关掉，暖风机和取暖器继续开启（一般宝宝只能躺着洗，强烈的浴霸灯光会对他们的视力发育有影响，同时暖风机、取暖器不要直接对着宝宝，以免导致皮肤干燥），以保证洗澡时和洗澡后穿衣服都没有很强的温度差。洗完后，用浴巾将宝宝在浴室里包裹基本蘸干后，再抱进卧室仔细擦干穿衣服。

这样能最大程度上保证——洗澡时，宝宝所处的环境温度相差不大，避免因温差导致的感冒。

误区三：宝宝洗澡保证不冷就行，不用讲究洗澡时间

我想，有很多成年人都习惯在临睡前洗澡，冲一个澡舒舒服服地躺床上就睡，真是太爽了！那么，咱们给小宝宝也临睡前洗澡吧！

我们都知道小宝宝睡眠时间很长。新生儿的睡眠时间，一般达到了20个小时/天，而且由于他们没有白天黑夜的概念（在妈妈肚子里一直都是黑的），所以，没有必要让他们在大人临睡前的晚上去洗澡。

正确的做法是：最好选择的时段是下午1至3点钟，这是一天中相对最暖和的时候。要注意的是，洗澡时一定不能让宝宝过饱或过饥，最好是在喝完奶40分钟——1小时左右洗澡，免得发生洗澡时吐奶或是饿了大哭无法清洗的情况发生。同时，给宝宝洗澡的时长不要过长，以5分钟以内为宜。

误区四：洗完澡要赶紧穿衣服，免得感冒，就不用涂香香了

有很多人觉得既然小宝宝新陈代谢旺盛，容易分泌油脂、皮屑，那么就不用给他涂护肤品了，不然反而容易为了涂肤护品而感冒。

但这样的想法并不太好。因为我们给宝宝洗澡就是为了清洁他的皮肤，保持干净，自个儿舒服，吃得好，睡得香。干燥的秋冬季节会让人皮肤的水分蒸发更快，皮肤一干燥了就容易发红、发痒、甚至脱皮，如果只洗澡不涂润肤露是“以五十步笑百步”，所以，我们给小宝宝洗完澡后，一定要涂上“香香”。

正确的做法是：关于小宝宝洗澡后的“涂香香”，我有两个建议：一是百天内的小宝宝，除了涂润肤露前，最好给他们用抚触油做一做抚触，一来可以促进他们神经触觉的发育；二来可以利用抚触油清洁褪掉的皮屑，保持干净。

二是大一点的宝宝（没有褪皮现象的宝宝），就不需要用抚触油了，但要将保湿的润肤露均匀地涂抹至全身就行。

好了，这就是我和大家分享的有关冬天给小宝宝洗澡的一些建议和做法，希望对处于新手爸妈的你有所用处哟！#0-6岁育儿经##冬季宝宝洗澡#