幼儿时期，他们的体内骨骼还在成长发育中，而且这个时期宝宝身体内的很多技能都还没有发育完善，所以各种各样奇怪的睡姿都有，趴着的、躺着的、侧躺的等等。

家长们面对这些奇怪的睡姿时，不要只是当一时的玩笑，一定要重视起来，这将对孩子日后的身高有所影响。

要想让孩子有个好的生长环境，矫正孩子睡姿得从小抓起。那么什么才是好的睡姿呢？哪些睡姿对孩子有坏处呢？

宝宝的睡姿哪种最好？

在正常情况下，大部分的宝宝出生后都是采取仰卧睡觉姿势，这是因为，宝宝出生时，一直保持着子宫内的姿势，四肢仍为蜷曲，所以在生后24小时以内，就要采取低侧卧位。

但随着年龄的增加，睡姿就会影响宝宝的生长发育。虽说睡姿并没有以完全错误的睡姿予以区分，也就是说仰卧、侧卧和俯卧睡都是可以的。

但在这其中，仰睡对于宝宝而言是最好的。趴着睡虽利于宝宝头部面部的塑形，但容易导致婴儿猝死综合症，宝宝头部肌肉和肺部本就尚未发育完全，趴着睡，大致会影响到宝宝的血液循环，很大程度造成宝宝大脑缺氧，然后窒息而亡。

侧着睡对宝宝来说，也有一部分好处。特别是右侧卧睡姿，在一定程度上可以避免宝宝的心脏受到压迫，同样还可以预防吐奶，更利于宝宝胃内的食物进入肠道。但侧卧睡不适合宝宝长时间维持，不然会造成偏头痛，也能让宝宝陷入窒息的危险中。

所以，综上，宝宝最好还是采用仰卧睡觉姿势，不仅有利于宝宝五官发育端正，也不会对全身的任何器官产生压迫的感觉，同样还能让家长们观察到宝宝的脸部表情。

宝宝错误的睡姿有哪些？

枕着手睡

很多宝宝有着枕着自己的手睡觉的习惯，家长们会误以为这是个可爱的小动作。

实际上，这样的睡姿会影响血液循环，让胳膊麻木酸痛。睡醒后的宝宝，会看起来没有气色，严重点的，还会使腹内压增加，从而导致胃食管反流，久而久之，会严重伤害到宝宝的食道。

睡觉时吹风

炎炎夏日，不少人喜欢在睡觉时开启空调或者电扇；严寒冬日，也有不少人为了保证空气流通而开窗。

长时间被风吹着睡，脖子和背部都会因为受寒而导致气血不通，经络堵塞。所以当早上起床时，不免落得脖子僵硬疼痛。

成年人都如此，宝宝更是因为抵抗力差容易患病。

睡衣太紧

有些宝妈喜欢给宝宝在睡前穿上紧身的睡衣睡裤，以免孩子在晚上吹风着凉。

其实，睡衣太紧妨碍的是孩子的呼吸和血液流通的问题，这样极易让孩子惊醒。

与孩子对着睡

有些妈妈认为抱着孩子睡，容易让孩子窒息，所以选择对着床睡。

但这样也没有起到好的作用，相对而说，一方呼吸的是对方的废气，大部分中含有二氧化碳，氧气浓度变低，这样更容易导致孩子大脑缺氧。

要想给孩子创造好的生长发育环境，就得从小抓起，从孩子的睡姿抓起。