一个月婴儿可以趴着睡吗(马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练)

 魔术铺   2023-01-21 11:52:03   0 人阅读  0 条评论

文|凝妈

3个月女婴训练趴睡,机构和妈妈无视求救信号,还在欢呼解锁成功

一则“3个月婴儿趴睡窒息”的消息登上了热搜,引起极大关注。

4月16日,一位新手妈妈发现3个月宝宝刚入睡突然翻身,并且哭闹,她担心孩子会闷到,就到睡眠机构群里咨询是否需要把宝宝翻过来,结果没有得到肯定答复。

当孩子没有哭声的时候,妈妈还以为孩子“解锁趴睡”成功,有群友羡慕地说,可以去追剧了。最终的结局是孩子已经窒息,无力回天。

其实孩子脸朝下、脚卡在栏杆上、又是3个月,自己是没有能力自救的,只能通过哭闹发出求救信号,妈妈和机构也是对孩子太不负责任了。宝宝在求救,他们还在欢呼解锁成功。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

马伊琍对此表达了愤怒,她说:这都多少年过去了,已经反复强调一股脑儿从小要多抱多关爱,为什么恶魔般的训练还有人信!这些指导“专家”就是刽子手,应该要追责!

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

马伊琍曾经一度认为哭声免疫法太神奇,女儿15个月时睡觉哭闹,用这方法两天就解决了,然后分房睡。但是半年后女儿又哭闹,她看到女儿哭着拍手要抱的样子很难过,又改成大床挨着小床睡,从此,女儿一觉睡12个小时都不起夜。她才意识到孩子迟早会睡整觉的。

马伊琍的感悟已经给很多妈妈做出了榜样,孩子是不流水线上的产品,求人不如求己,还是要尊重自己孩子的需求,给孩子最好的呵护,孩子才能发展更顺利。

王人平也说:对于婴儿阶段的孩子,一直倡导的原则是,孩子所有的需求都是合理的,父母唯一要做的就是积极、及时地回应和满足孩子的真实需求。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

很多妈妈陷入一些所谓先进理论中不能自拔,明明心里难受,也下狠心不去回应孩子的问题,结果没有把孩子培养得很好,反而带来了不可预料的后果。

孩子到底能不能趴睡

这个问题的发生,也引起了孩子能不能趴睡的讨论,其实趴睡并没有错,只是不能用错地方。

1)1岁以下的幼儿不建议趴睡

美国儿科学会建议1岁以下的婴儿,尤其是半岁以下的婴儿要采取仰卧的姿势,不能趴睡。

因为婴儿趴着睡时,容易将口鼻陷入被褥中,孩子没有能力自己翻身,就无法及时醒来摆脱危险,会出现呼吸困难的问题。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

2)顺应孩子自己的规律

当孩子准备学习翻身或者刚学会翻身的时候,他很喜欢趴着睡,这是因为他在练习翻身。我们发现孩子翻身,会帮他翻过来,但是孩子一会儿还会翻过去。

二宝5个月的时候就特别喜欢翻身,晚上动不动趴着睡,而且会满床滚,半夜醒来经常找不到他去哪里了,发现他的时候,就是趴在床的某个角落。

我有个发现,二宝虽然趴着,但是求生欲望很强,头部是侧向一边的,所以没有给他纠正。但是,我会时不时地醒来,把手放在他鼻子那里,看他呼吸是否正常,也是操碎了心。大约过了一个多月,这种现象就消失了,二宝继续仰着睡。

有妈妈也表示,2个月、4个月的孩子也喜欢趴着睡,但是并没有发现危险。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

3)不能刻意训练趴睡

趴睡并不能解决孩子睡整觉的问题,所以没必要训练趴睡,也从来没有听说过睡眠姿势要训练的做法。

让孩子在清醒状态下趴着,是有必要的,因为这样可以锻炼孩子的抬头能力,促进大运动发展。但是一定是大人在一旁进行保护,不能让孩子一个人趴。趴的时间也非常短,从几秒开始,根据孩子能力的发展适当延长。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

婴儿睡眠安全不容忽视

婴儿的睡眠安全,每个家长都要牢记在心。孩子的大运动发展以后,睡觉时,睡眠姿势有很多不确定性,这就需要我们提高警惕。有很多妈妈在孩子2岁前都没有睡过整觉,就是因为太担心孩子的安全了。

为了保证孩子的睡眠安全,我们需要做下面这些工作:

1、给孩子营造安全的睡眠环境

孩子的床铺上不能放毛绒玩具、其他材质的玩具、枕头、多余的被褥等等,防止孩子子在翻身时将口鼻埋在里面,导致呼吸不畅,如果我们不能及时发现,就会有危险。

床铺的硬度要合适,一方面保护孩子的脊椎发育,一方面防止孩子陷入软绵绵的被褥中,不能及时翻身保护自己。

睡觉时,给孩子穿上睡衣。因为孩子睡觉时容易踢被子,穿睡衣可以防止着凉。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

2、帮助孩子的头部处于舒适的姿势

孩子仰躺着睡觉时,应保持背部平躺,但是头部不要仰面朝上,应该侧向一边,这样可以防止吐奶时误吸入气管。

在孩子小的时候,可以用一个小枕头垫在孩子的头部,帮助其固定姿势。孩子头部不够灵活,就会按照我们要求的姿势睡觉。

3、同一个房间睡觉

有些国家在孩子出生后就要求孩子自己一个人睡觉,但是我更赞同西尔斯的亲密育儿法,和孩子在一个房间睡觉,可以在一个大床上,也可以让孩子自己在小床上。

只要和孩子在一个房间,就能方便照顾孩子。孩子有问题的时候,可以及时发现,不要依赖监控。

马伊琍谈3个月婴儿睡眠训练:追责“专家”!婴儿到底能不能趴睡

结语

孩子的睡眠是让妈妈们操心的问题,总是想着孩子快点睡整觉,可以让自己得以解放,在这种焦虑状态下容易出现无病乱投医的情况。但是我们要知道,每个孩子都是独一无二的,发展规律都有自己的特点。孩子的好睡眠是呵护来的,不是硬生生的训练来的。虽然我们会辛苦几年,但是以后你会发现,这一切都值得。

二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

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